コーチングについて知りたい人のために、おすすめの本を紹介します。
まずはじめに、コーチングがわかる本のおすすめ3選を紹介します。
さらに探したい人向けに、最新のコーチングの本、コーチングのベストセラー本、を紹介します。
- コーチを目指す人：プロのコーチングスキルを身に付けたいと考えている人
- 現役のコーチ：既存のコーチング技術を磨き、新しいアプローチを学びたい人
- マネージャー・リーダー：部下やチームのパフォーマンス向上を支援する方法を探している人
- 教育関係者：学生や教え子の成長を促すためのコーチング手法に興味がある人
- 人事・HRプロフェッショナル：従業員の育成とキャリアの発展を支援する戦略を探している人
- 自己成長に興味がある人：個人的な目標達成や自己実現のためのコーチング技術を学びたい人
- サイコセラピスト・カウンセラー：クライアントの自己啓発を助ける追加的な手段としてコーチングを学びたい人
- スポーツコーチ：アスリートのパフォーマンスを高めるための心理的スキルを習得したい人
あなたの興味関心にあった本をみつけて、ぜひ読んでみてください！
コーチングとは？
コーチングは、個人やチームが自らの目標や夢を達成するためのサポートを提供するプロセスです。
コーチはアドバイスや解決策を直接伝えるのではなく、質問やフィードバックを通じてクライアントが自分の答えや方向性を見つけるのを助けます。
このアプローチにより、クライアントは自己認識を深め、行動を起こすモチベーションを高めることができます。
コーチングは、ビジネス、スポーツ、ライフスタイルなど、さまざまな分野で活用されています。
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※以上の文章は、ChatGPT Plusを使って作成しました。
コーチングの本 おすすめ3選
コーチングがわかる本のおすすめ3選について、書籍情報と評判・口コミを紹介します。
新版 コーチングの基本 この１冊ですべてわかる：コーチ・エィ（著）
書籍情報
ポチップ
業界内外から高評価を受けベストセラーとなった、コーチングの実践的入門書の改訂新版！
近年のビジネス環境の変化により、コーチングの領域にも、以下のような変化の波が押し寄せています。
（1）エグゼクティブコーチをつける経営者の増加
（2）「組織開発の手段」としてコーチングを全社導入する組織の増加
（3）エビデンスに基づいたコーチングへのシフト
（4）マネジメントの基本が「１対１の面談」にシフト
（5）ビジネスからスポーツ、医療、行政、教育への広がりこうした流れを受け、「効果的なコーチング」を学ぶ入門書としての位置づけを維持しつつ、コーチング事例を取り上げた章を刷新し、「組織開発の手段」としてコーチングを多層的に導入する企業の事例を紹介。
プロのコーチがどのような意図で対話を進め、コミュニケーションのテクニックを用いているのか、実際の対話例をもとに知ることができます。コーチングの本は多数ありますが、ここまで網羅性と実用性を両立させたものは多くはありません。
amazon.co.jp書籍情報より引用
初めて学ぶ人のための入門書として、プロコーチにも役立つ実用書として、幅広くお薦めできる１冊です。
評判・口コミ
人生を変える!「コーチング脳」のつくり方：宮越 大樹（著）
書籍情報
プロコーチ養成スクールで1800人以上もの優秀なコーチを輩出する主任講師が教える「コーチングの教科書」。
YouTubeチャンネル登録者1万2400人、動画再生回数は470万回以上!
コーチングの根本にある考え方と基本的なスキルを解説し、前向きに生きる勇気を与える内容を網羅。学生からビジネスパーソン、企業のマネージャーや、コーチ、カウンセラー、教師、弁護士、社労士までマネジメントや対人支援に携わる人に役立つ1冊。
amazon.co.jp書籍情報より引用
評判・口コミ
変革的コーチング 5つの基本手法と3つの脳内習慣：マーシャ・レイノルズ（著）
書籍情報
ポチップ
思考や内面を自ら掘り下げることで、人は変わることができる――
amazon.co.jp書籍情報より引用
問題に焦点を当てるのではなく、相手の内面に働きかけ、気づきと変革をもたらすコーチングとは？
世界のトップコーチ30の一人にして組織心理学博士が教える、コーチング「対話」の全技術！
・コーチはただ良い質問をすればいいわけではない
・コーチは内省を促す発言と質問を使って、相手に気づきをもたらす
・最良のコーチは、私たちに自分の論理の欠点に気づかせてくれる
・自分自身や周囲を新しい見地から眺められるようになれば、人の選択や行動は変わる
・どの選択が最も良いか、コーチが判断してはいけない
・言い換えは、提案である。クライアントが受け取っても受け取らなくてもいい
・相手の話の中から、目的達成のために解決すべき点を引き出す
・言葉の意味を明確にすることで、人は本当に解決したいものを考えられるようになる
世界のトップコーチが教える、コーチングの対話の全技術。
コーチを目指す人はもちろん、ビジネス交渉、部下指導、1on1、家族や友人との関係など、
あらゆるコミュニケーションを向上させる一冊。
評判・口コミ、出版社ポスト
最新のコーチング本
近日発売予定や最近発売された最新のコーチングの本を、発売日が新しい順に紹介します。
最高のコーチになるためのスポーツコーチング学 知っておくべき「フレームワーク」と「スキル」：ダグ・レモフ（著）
書籍情報
ポチップ
元ラグビー日本代表監督のエディー・ジョーンズ氏もセミナーで紹介
「指導者は、まず“教師”でなければならない」
優れたコーチングの正体とは何か？
学校での指導法を、スポーツ現場にアレンジ世界100万部以上、12カ国語に翻訳『Teach Like a Champion』の著者が科学的根拠に基づいて解説
・選手がより良く、より早く学ぶために指導者に求められる能力とは？
amazon.co.jp書籍情報より引用
・指導者が伝えた内容を選手が理解しているかを確かめる方法は？
・選手が理解していないと確信したとき、指導者は何をすべきか？
・選手が練習で学んだことを試合で確実に行えるようにするには？
・「フィードバック」「練習計画」「言葉の使い方」など具体的なスキルは？
目標達成に導くセルフコーチング 思考を整理する自己対話のコツ：谷 益美（著）
書籍情報
ポチップ
本書では、セルフコーチングの考え方とテクニックを、主にビジネスパーソンの方にすぐに役立てていただけるよう、シンプルで実践的な形にまとめました。
また、直観的につかんでいただくため、図解もまじえて構成しています。セルフコーチングのやり方を理解し、実践することで、自分の中のモヤモヤを言葉の力で整理することができるようになります。
効果的な考え方を身につけることで、課題解決に必要な考え抜く力も高まっていきます。
そしてまた、自分へのコーチング実践は、目標達成に必要なまわりのメンバーへの影響力も高めてくれるはずです。本書を手に取った瞬間から、目標達成に向けたセルフコーチングは始まっています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
早速、実践していきましょう。
コーチングマインドを極めると,マネジメントがもっと楽しくなる：勝原 裕美子ほか（著）
書籍情報
ポチップ
本書の主人公、話すとなぜか元気をもらえる山原看護部長。
その理由とは…?本書では、山原看護部長によるコーチング研修をストーリー仕立てで学んでいきます。
看護管理者がコーチングマインドを身につけると、管理者自身も、スタッフも明るく元気になれます!より良い組織をつくるため、患者により良い看護を提供できるスタッフを育てるために、日々、自分自身を奮い立たせ、頑張っている看護管理者の方に。
amazon.co.jp書籍情報より引用
Coaching A to Z 未来を変えるコーチング：ヘスン・ムーン（著）
書籍情報
ポチップ
言葉ひとつで、考え方は変わる
コミュニケーション科学の専門家による、充実した対話をつくる方法対話によるストーリー作りの基本は、会話のありかた（リスニング・コンパス）を知り、ごく普通の言葉をポジティブに使うことです。
本書は、著者の10年にわたるプロジェクトで分かった「対話に潜む効果」を、26の視点と著者の具体的なエピソードによって紹介しています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
コーチングや仕事だけでなく、さまざまな場面での対話に生かすことができるでしょう。
【こんな方にオススメ！】
・マネージャーとしてチームのパフォーマンスを上げたい
・コーチングを学んだことがあるが、うまく活かせていない
・メンバーとの対話の質を上げたい
・対話の技法を自己成長にも応用したい
コーチング心理学ガイドブック：シヴォーン・オリオーダンほか（編集, 著）
書籍情報
ポチップ
個人と組織の持続的な成長を促し，ウェルビーイングを高めるにはどのようなコーチングが求められるのか。
世界で活躍するコーチ・研究者が心理学を活かす実践を紹介。
信頼関係の築き方，カウンセリングとの違い，エビデンスに基づく専門性を解説し，個人と組織のポジティブな変化を最大限引き出すためのコーチングへと誘う。
amazon.co.jp書籍情報より引用
コーチングのベストセラー本
コーチングのベストセラー（ロングセラー）本について書籍情報と評判・口コミを、発売日が新しい順に紹介します。
新 コーチングが人を活かす：鈴木義幸（著）
書籍情報
ポチップ
〝日本のコーチングは、この本から始まった〟
amazon.co.jp書籍情報より引用
今日すぐ使える! 1冊ですべてわかる!! 最良の入門書
累計20万部ロングセラーの図解・改訂版
2000年に刊行以来「最良の入門書」として高い評価を受け、ロングセラーとなった本書。
コーチングが、ビジネスから教育、子育て、医療、スポーツへと広がる原動力となった1冊です。
第一人者が豊富な事例を交えて、わかりやすくコーチングスキルのツボをお伝えします。
今回、発売20年での大幅改訂で、コーチングの進化を反映した最新版になりました。
さらに、全62項目が図解化。要点がスッと頭に入り、記憶に残ります。
1項目4ページなので、通読してスキルの全体像を把握してもよいですし、今の自分に必要な1項目だけさっと読んで、その日すぐ使うこともできます。
はじめてコーチングの本を読む方にも、また、コーチングを学んだ方の振り返りにも最適な入門書決定版です。
評判・口コミ
コーチング・バイブル(第4版): 人の潜在力を引き出す協働的コミュニケーション：ヘンリー・キムジーハウスほか（著）
書籍情報
ポチップ
世界標準のコーチング・テキストの改訂版。
プロコーチとクライアントにとどまらず、会社組織、医療施設、教育現場、地域、家庭へと活用場面が拡大中。コーチとクライアントの双方が、積極的に協力し合いながら関係を築き、クライアントに本質的な変化を呼び起こす「コーアクティブ・コーチング」。
対話を通じて人の潜在力を引き出し、問題解決へと導くコーチングの手法は近年、プロコーチをめざす人だけではなく、幅広い人々の関心を集めています。
「コーアクティブ・コーチング」の手法を対話例も交えてやさしく解説、企業での導入が増えている1対1の面談にも役立ちます。
amazon.co.jp書籍情報より引用
評判・口コミ
マンガでやさしくわかるコーチング：CTIジャパン（著）
書籍情報
ポチップ
ビジネスを中心に、教育、スポーツ、さまざまな場で活用されているコミュニケーション手法・コーチング。
その基本を、ストーリー仕立てのマンガと解説のダブル構成で楽しく学べる1冊です。
ストーリーの主人公は、飲料メーカーに勤める山崎響子30歳。
amazon.co.jp書籍情報より引用
マネジャーに抜擢されたものの“自分流"のマネジメントが通用せず苦しむ日々を送る響子がコーチングと出会い、成長する様子を描きます。
評判・口コミ
図解コーチングマネジメント：伊藤 守（著）
書籍情報
ポチップ
理論から実践までわが国におけるコーチング第一人者によるコーチング本の決定版
なぜ頭でわかっていることが行動に移せないのか?
なぜ決めたことが実行されないのか?
なぜ戦略が社内に徹底されないのか?
なぜ組織は変わらないのか?
コーチングが組織の最大の課題に突破口を開く
「コーチング」は組織のパフォーマンスを最大限に生かすことを目的に開発され、今では世界的にもスタンダードな手法となっています。本書は「コーチング」の理論から実践までのエッセンスを図解にして、シンプルに解りやすくまとめました。
「なかなか結果が出ない」「まだまだやれる筈だ」「決められたことが実行されない」など組織の課題を解決するヒントが満載です。
amazon.co.jp書籍情報より引用
「コーチング」の最適な入門書として企業採用も多く、組織のパワーアップや変革を目指すリーダー必読の書です。
評判・口コミ
コーチングについてよくある質問と回答
コーチングとは何ですか？
コーチングは、個人やチームが目標を達成し、自己認識を深め、そしてパフォーマンスを向上させるためのサポートやガイダンスを提供するプロセスです。コーチはクライアントが解決策を見つけ、アクションプランを作成し、目標達成に向けて進んでいくことをサポートします。
コーチングとメンタリングはどのように異なりますか？
コーチングは通常、特定の目標やパフォーマンスの向上に焦点を当て、クライアントが自らの解決策を見つけることを助けます。一方、メンタリングは、経験豊富なメンターがメンティーに対してアドバイスや知識を提供し、キャリアの発展や個人的成長をサポートするものです。
コーチングはどのように効果を測定しますか？
コーチングの効果は、達成された目標、改善されたパフォーマンス、クライアントの満足度、そして自己認識の向上など、様々な方法で測定されます。効果測定のためには、具体的かつ測定可能な目標を設定し、定期的なフィードバックと評価が重要です。
コーチングを受けることのメリットは何ですか？
コーチングを受けることで、個人は自己認識を向上させ、新しいスキルを獲得し、目標を明確に設定し達成することができます。また、コーチングは問題解決能力を高め、自信を築き、効果的なコミュニケーションスキルを提供します。
コーチングはどのような人々に有益ですか？
コーチングは、キャリアの進展、パフォーマンスの向上、または個人的・専門的な目標を達成したいと考えている個人やチームにとって有益です。コーチングは、リーダーシップスキルを向上させたいマネージャーやエグゼクティブ、またはキャリアの転換を考えている個人にも特に有益であることがあります。
まとめ
コーチングについて知りたい人のために、おすすめの本を紹介しました。
まずはじめに、コーチングがわかる本のおすすめ3選を紹介しました。
さらに探したい人向けに、最新のコーチング本、コーチングのベストセラー本、を紹介しました。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、ぜひ読んでみてください！
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