家事について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
家事（Household Chores, Housework）とは、家庭内の掃除、洗濯、料理、買い物などの様々な日常の仕事を指します。これらの作業は家庭の清潔さと快適さを保ち、家族全員の健康と幸福を支えます。家事を分担することで、家族の絆を深め、生活の質を向上させることができます。
まずはじめに、家事がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラーも紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- 新婚夫婦や新居生活を始めた人：効果的で効率的な家事の基本を学びたい
- 新米親：家事のスキルを向上させ、家庭をより円滑に運営したい
- シングルライフを始めた人：一人暮らしで必要な家事の技術やコツを知りたい
- 忙しいプロフェッショナル：時間を効率的に使い、家事をスムーズにこなす方法を学びたい
- 高齢者やその介護者：年齢に応じた家事の方法や工夫を知りたい
- 家事分担を見直したい夫婦：家庭内の家事負担を公平にし、協力して行う方法を学びたい
- 家事代行サービスのプロフェッショナル：お客様に提供する家事サービスの質を向上させるための知識を得たい
- 整理整頓に悩む人：家の中をきれいに保つための具体的な方法やヒントを知りたい
- 節約・エコに関心がある人：家庭内でのリソース管理やエコフレンドリーな家事の方法を学びたい
- 家事が苦手な人：家事を効率よく行うための基本的な知識やスキルを身につけたい
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んだり学んだりしてみましょう！
おすすめ5選）家事の本
家事がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
この一冊ですべてがわかる! 家事きほん新事典
書籍情報
ポチップ
掃除、洗濯、料理、収納から住まいの修繕、お付き合いのマナーまで、家事全般のコツを紹介。
はじめて家事をする人でも一目でわかるよう、豊富なプロセス写真で丁寧に解説。家事の裏ワザや豆知識も多数収録。
はじめて家事をする人でも一目でわかるよう、豊富なプロセス写真でコツを丁寧に解説。家事の裏テクや豆知識も多数収録しています。家事の基本はこの一冊におまかせ!
amazon.co.jp書籍情報より引用
読者感想のAIまとめ
「家事の基本を体系的に整理できる」「初心者でもすぐ実践できる内容」と好評です。特に、掃除・洗濯・料理・収納などの基礎知識を、理由と手順をセットで分かりやすく解説している点が評価されています。また、「家事の全体像をつかむ入門書として役立つ」という声もあります。一方で、「内容は基本中心で応用は少なめ」「既に家事経験がある人にはやや物足りない」という感想もありますが、家事を一からしっかり学びたい人に支持されている一冊です。
読者のXポスト例
きほんから新発想まで 家事ずかん750
書籍情報
ポチップ
掃除、洗濯、片づけ、料理……etc.
家事の基本から、得する裏技、新発想の家事まで、750の家事タスクを収録。家事の初心者から家事マニアまでたっぷり楽しめる＆役立つ一冊。
amazon.co.jp書籍情報より引用
家事のジャンル別に豊富な写真とわかりやすい解説で新生活にもぴったり。
読者感想のAIまとめ
「家事の知識を幅広く網羅できる」「辞書のように引けて実用性が高い」と好評です。特に、掃除・洗濯・料理・収納などを基本から応用まで具体的に紹介しており、すぐに役立つ点が評価されています。また、「困ったときに調べるガイドブックとして便利」という声もあります。一方で、「情報量が多く読み物としてはやや散漫」「すべてを覚えるのは難しい」という感想もありますが、家事の基本から応用まで幅広く知りたい人に支持されている一冊です。
著者のXポスト例
人生が整う 家事の習慣
書籍情報
ポチップ
やらなきゃと思っている家事が、今日もできなかった……。
amazon.co.jp書籍情報より引用
「私って、要領が悪いのかな」「?努力がたりないのかも」そんなふうに、自分を責めていませんか やってもやっても、終わらない……。
常に、家事に追われているように感じていませんか やり方が間違っているのかな? この程度で本当にいいのかな 自分の家事に自信がなくて、なんだかいつもモヤモヤしている人のためにこの本を作りました。
自分の家事の現実と理想を把握して、「ちょうどいい家事」にたどりつく「家事の習慣」を紹介します。
読者感想のAIまとめ
家事を単なる作業ではなく、暮らしや心を整える習慣として捉える考え方に共感したという感想が多く見られます。無理なく続けられる工夫が紹介されており、「家事への負担感が減った」「毎日の生活が心地よくなった」と好評です。シンプルで実践しやすく、暮らしを見直すきっかけになったという声も目立ちます。
いちばんわかりやすい 家事のきほん大事典
書籍情報
ポチップ
基本を知ればもっと効率的にできるのが家事。
本書では、家事の種類ごとに作業の進め方やコツを紹介。それぞれの分野の先生に基本のやり方を教えてもらったり、プロならではの裏ワザや、知っておくと便利な情報もたくさん。
収納、掃除、炊事から、災害時の修繕や近所づきあいまでを一冊でカバーした保存版。
amazon.co.jp書籍情報より引用
読者感想のAIまとめ
「家事の基本を体系的に学べる」「掃除・洗濯・料理・収納まで一冊で整理できる」と好評です。特に、手順やコツが具体的に図解されており、すぐ実践できる点が評価されています。また、「家事の“なぜそうするのか”が分かるので応用しやすい」という声もあります。一方で、「内容は基本中心で上級テクニックは少なめ」「家庭によっては不要な項目もある」という感想もありますが、家事の基礎をしっかり身につけたい初心者に支持されている一冊です。
読者のXポスト例
13歳からの自活術 一生ついてまわる 家事のキホンが身につく本
書籍情報
ポチップ
【“できる"と“できない"では将来が大違い! 】
毎日ファーストフードかコンビニ弁当。
シャツのボタンが取れてもそのまま放置。
しょっちゅう鞄のなかの物を探している。
――これで“一人前の大人"といえますか?「自分のことは自分できちんとできる大人」になるのに欠かせない「料理、掃除&片づけ・身支度・自分管理」の知恵35。
やってみて「生活のキホン」をマスターすれば、学校や職場で眉をひそめられることがないばかりか、家庭でも一生困らない!【家事をこなせて損をすることなど1つもない!】
amazon.co.jp書籍情報より引用
自活できる
結婚して苦労しない
倹約になる
健康に暮らせる
好印象を与えられる
自己管理能力が磨かれる
人生の勝ち組になれる
読者感想のAIまとめ
「家事や生活スキルを“自立”の視点から学べる」「中高生でも分かりやすい」と好評です。特に、掃除・洗濯・食事・お金管理など、日常生活に必要な基本スキルを具体的に解説している点が評価されています。また、「一人暮らしの準備にも役立つ」という声もあります。一方で、「内容は基礎中心で大人には物足りない部分もある」「家庭環境によっては既知の内容も多い」という感想もありますが、自活力を身につけたい若い世代に支持されている一冊です。
読者のXポスト例
注目の新刊）家事の本
家事がわかる本の注目の新刊を、紹介します。
今月は該当する新刊が見つかりませんでした。
ロングセラー）家事の本
家事がわかる本のロングセラーを、5冊、紹介します。
愛のエネルギー家事
書籍情報
ポチップ
家のなかを明るく、家族を笑顔にできる家事
日々の暮らしを支える家事という仕事。ともすれば、明日もあさっても、永遠に続く義務のように感じてしまうこともあります。
「家事がしんどい」「時間が足りない」。
そんな苦しい声をお聞きすることも少なくありません。でも、こんなふうに考えることもできます。
家事とはあなたの手を使って、住む人に愛情を伝える行為。
自分自身や家族、ともに暮らす動植物たち、言葉を発することのない物たちへの愛情を手渡すことができる。あなたが心をこめておこなったことが、みんなの気持ちを明るくする。
あなたの手がすべての始まりになって、その明るいエネルギーが、住む人に、家の中に、家の外にも伝わり、循環していく。本書は、家を明るく元気な愛のエネルギーで満たすことこそが、家事の本来の意味であるというまったく新しい思想と、家事のやり方をお伝えする本です。
やりたいことを、やりたいときにやっているだけで、 家は自然と片づき、料理はおいしくなる。
amazon.co.jp書籍情報より引用
効率を追求せず、「自分の機嫌のよさ」や「気持ちの明るさ」を大切にすると、結果、効率がよくなる。
この本を読み終わるころに、上記のことを実感できるはずです。
読者感想のAIまとめ
「家事を“愛情やエネルギー”という視点で捉える発想が新鮮」「義務ではなく心の在り方として家事を見直せる」と好評です。特に、日常の掃除や料理を通して自分や家族への意識を整えるという考え方に共感する声が多くあります。また、「家事へのストレスが軽くなった」という感想もあります。一方で、「実用的な家事テクニックは少なめ」「スピリチュアル寄りに感じる部分もある」という意見もありますが、家事を心のケアや自己成長と結びつけて考えたい読者に支持されている一冊です。
夫が知らない家事リスト
書籍情報
ポチップ
2丁拳銃の修士を夫に持ち、今では度々テレビで最強妻として登場する野々村友紀子さんの新刊。
『今夜くらべてみました』他、多数のメディアで取り上げられる「夫に突きつけた家事リスト」から、
夫が気づかない家事のあるあるエピソードを、著者ならではの辛口文章と、ゆるっと笑えるイラストで綴るエッセイ本。巻末にはフットボールアワー・後藤輝基さんとのおもしろ対談を収録!
amazon.co.jp書籍情報より引用
読者感想のAIまとめ
家事を細かく「見える化」した内容に、「こんなに名前のない家事があったのか」と驚いたという感想が多く見られます。ユーモアのある文章で読みやすく、夫婦で読んで家事分担を見直すきっかけになったという声が好評です。一方で、家庭によっては家事の基準が細かすぎると感じる読者もいます。
家族全員自分で動く チーム家事 日本唯一の家事シェア専門家が導き出した
書籍情報
ポチップ
「いつも私ばっかり！」がスッキリ解消
amazon.co.jp書籍情報より引用
1万人以上の家庭関係を改善した専門家が教える
仕事・家事の両立をあきらめない「家事シェア」メソッド！
◆「チーム家事」で、忙しすぎる毎日を乗り越える！
本書で呼ぶ「チーム家事」とは、家事育児がワンオペにならず、チーム化された状態を指します。
つまり家事育児をひとりに頼り切らない状態をつくることです。
朝目覚めたらゆっくりと朝日を浴びて、温かいお茶を飲む......なんてのは夢のまた夢。
覚醒とともにキッチンで朝食をつくり、洗濯機を回し、子どもたちを起こし、ご飯を食べさせ、叱咤激励しながら朝の支度を促し、家を出る頃にはすでにひと仕事終えたような疲労感。
この家庭内戦争は帰宅後も待っています。夕飯をつくり、子どもに食べさせ、片付けをし、お風呂に入れて......。
１日の中で、わずか30分でいい、自分らしく好きに過ごせる時間がほしい。
そんな悲鳴は、今や世界中にあふれかえっています。
この慌ただしい状況から脱却するために、あらゆるリソースを活用して家事育児をワンオペからチーム化する、それが「チーム家事」です。
◆あなたの家は、どの「チーム家事」スタイル？
各スタイルの運用のコツがわかれば、もっと家族で助け合える！
・シュフ型
・担当型
・ハイブリッド型
・自律型
◆家事の負担を増加させる原因は、「4つの溝」にある
①「家族観の違い」の溝
②「情報とスキルの夫婦格差」の溝
③「時間の優先順位」の溝
④「夫婦の対話」の溝
本書では、この「4つの溝」を解消し、家族一人ひとりが自分らしい人生を歩むためのメソッドを紹介します。
読者感想のAIまとめ
家事を「誰かが手伝うもの」ではなく「家族全員で運営するチーム活動」と捉える考え方が実践的だと好評です。家事の見える化や役割分担の工夫が参考になり、夫婦間のすれ違いが減りそうという感想が多く見られます。一方で、家庭ごとに仕組みを作る手間はあるものの、その価値は大きいという評価も目立ちます。
おうち時間が楽しくなる! 家事の裏ワザ
書籍情報
ポチップ
・パーカーは逆さに干すと、乾きやすくなる!
・スイッチは一回で! オン・オフを繰り返すと電気代がかかる
・黒や茶の革靴はバナナの皮で磨けば、ピカピカに!
・フローリングのきしみはシャンプーを数滴たらせば、とまる!
・えりやそで口の黒ずんだ汚れはシャンプーで前洗いしておけば落ちる!時短! 節約! 簡単! 楽しい!
amazon.co.jp書籍情報より引用
家中ピカピカになる92項目。
読者感想のAIまとめ
身近な道具で試せる家事の裏ワザが豊富に紹介されており、「すぐ実践できて便利」という感想が多く見られます。掃除や洗濯、収納の時短テクニックがわかりやすく、おうち時間が快適になったと好評です。写真やイラストも多く、家事初心者でも読みやすい一冊という評価が目立ちます。
ラクして続く、家事テク もっと簡単に、ずーっとキレイ!
書籍情報
ポチップ
大好評の『食品の保存テク』、『下ごしらえと調理テク』、『栄養素図鑑と食べ方テク』のシリーズ第4弾!
忙しい日々の中で家の中をピカピカに、家事を難なく保つのは本当に至難の技です。
amazon.co.jp書籍情報より引用
そこで本書では“マネしやすくカンタンな家事ルール"とテクニックを厳選して紹介。
毎日、ちょっとした習慣で簡単にスッキリと片付け&掃除ができたら夢のよう!
そう願っている人のために、片付けの基本と掃除の基本を押さえながら、日々実行するだけで家事が楽になるテクニックを分かりやすい写真とイラストで伝授します。
これ一冊あれば、家の中がピカピカで毎日家事に追われないハッピーライフになること間違いなしです。
読者感想のAIまとめ
読者からは、掃除や片付けのハードルを下げる実践的な工夫が満載で、「家事が苦手でも無理なく続けられる」という感想が多く見られます。写真やイラストが豊富でわかりやすく、すぐ試せる内容が好評です。一方で、場所別の掃除テクや早見表が実用的で、日々の家事の効率化に役立ったという声も目立ちます。
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