ハラスメントについて知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
ハラスメントとは、個人に対して行われる不適切で攻撃的な言動を指します。これには性的ハラスメント、人種や宗教に基づく差別的なハラスメント、職場でのいじめなどが含まれます。ハラスメントは受けた人の精神的健康を脅かし、安全で尊重された環境を損ないます。個人の尊厳を守り、公正な社会を促進するために、これに対する明確な対策が必要です。
まずはじめに、ハラスメントがわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラーも紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- HRプロフェッショナル：職場でのハラスメント対策や予防プログラムを開発し、実施したい
- 経営者・マネージャー：職場のハラスメント問題に効果的に対応し、良好な労働環境を維持したい
- 法律専門家：ハラスメント関連の法律、規制、訴訟を扱い、クライアントを支援したい
- 被害者支援団体のメンバー：ハラスメントの被害者を支援し、その権利を守るための知識を深めたい
- カウンセラー・心理療法士：ハラスメント被害者のカウンセリングを提供し、心理的回復を助けたい
- 教育者：学校や大学でハラスメント防止の教育を行い、意識向上を図りたい
- 政策立案者：公共政策や法規制の策定において、ハラスメント問題を考慮に入れたい
- 学生：社会学、心理学、法学などの分野でハラスメントに関する理論や対策を学びたい
- 労働組合の代表者：労働者の権利保護としてハラスメント問題に取り組み、職場での安全と公正を実現したい
- 一般読者：ハラスメントの形態、影響、対策について理解を深め、個人的な対応能力を高めたい
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んだり学んだりしてみましょう！
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おすすめ5選）ハラスメントの本
ハラスメントがわかる本のおすすめ5選を紹介します。
「ハラスメント」の解剖図鑑 アウトorセーフの「境界線」と「根拠」がわかる!
書籍情報
ポチップ
「女性ならではの視点だ」
「妊娠中だから無理しないで」
「ウェブ会議は画面オンにして」……
それ今、不適切です！2022年4月に中小企業でもパワハラ防止対策を実施することが義務付けられました（大企業は2020年から）。
職場でも、ハラスメントはパワハラだけでなく、マタハラ、セクハラ、モラハラ、アルコールハラスメントなど、多岐に渡ることが周知されてきています。
それにも関わらず、労働局などに寄せられる労働相談のトップはいまだに「いじめ、嫌がらせ」で、大企業では法律施行後も年間1万8千件以上のパワハラ相談が寄せられています。
研修などで社員教育を進める企業も多くありますが、担当者でさえ、「何がハラスメントにあたるのか」「どうしたら防げるのか」を理解していない場合が多いのが実情です。本書は、企業や官公庁、学校にて年間150回程度のセミナーを行い、年間300人以上から個別の相談を受け、さまざまなハラスメントを解決に導いてきた著者が、職場で起きやすい全48種のハラスメントを解説します。
【1】ハラスメントのメカニズム（何が問題か、どんな人が被害者・加害者になりやすいか…など）
【2】対処方法（ハラスメントにならない伝え方、ハラスメントされない接し方…など）
【3】さらに、関連法律や、時事コラムも充実ハラスメントは職場環境の重要な要素であり、職場環境は業績にも大きく作用します。
amazon.co.jp書籍情報より引用
企業として、社会として、そして個人の幸せ追求のために必携の知識をこの一冊で！
読者感想のAIまとめ
48種類ものハラスメントを具体例とともに学べる点や、イラストを交えた読みやすさを評価する声が目立ちます。一方で、「ここまで気を遣う必要があるのか」と息苦しさを感じたという意見も。知らないうちに加害者・被害者になり得ることに気づかされ、職場でのコミュニケーションや言動を見直すきっかけになる本、という感想が多く見られました。
職場問題ハラスメントのトリセツ 窮地の前に自分を守る、取るべきアクションと相談のポイント
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ポチップ
相談しにくい32のモヤモヤ疑問をとことん解説！
amazon.co.jp書籍情報より引用
セクハラ、パワハラ、マタハラ、ケアハラ、SOGIハラ、就ハラ、ハラハラ……。
たくさんのハラスメントが登場するようになった現代ですが、そもそも“ハラスメント”とは人間関係から生じるもの。
人が集えば、誰もが少なからず「加害者になるリスク」や「被害者になるリスク」を負います。
「長時間の熱血指導」「無自覚のマタハラ」「いつでもイライラ」「セクハラにセカハラ」「人事評価の拒否」「相談してもスルー」「社内文化の超信奉」「勝手に個人情報開示」
ちょっと思い当たることがある方は要注意。
ハラスメント事案は、【客観的相当性】と【主観的なストレス度】を軸に整理して考えるのが有効です。
本書は「基礎編」でハラスメントの定義や類型を学び、「実践編」で32の事例とともにさまざまなケースの対処法に迫ります。
「付録」には、ハラスメント加害リスクのチェックリストや、ハラスメントと思ったときの相談先、ハラスメントについてのQ&Aも収録しました。
加害者や被害者として窮地に陥る前に、ハラスメントの本質を知り、安心安全に働きましょう！
読者感想のAIまとめ
「ハラスメント被害時にどう行動すべきか具体的に分かる」「相談の進め方や証拠の残し方が実践的」と好評です。特に、被害者視点でのセルフケアや社内外の相談先の活用方法を丁寧に解説している点が評価されています。また、「働く人の不安を軽減してくれる内容」という声もあります。一方で、「ケースによっては対応が異なる」「法的手続きの詳細は限定的」という感想もありますが、職場トラブルから自分を守りたい人に支持されている一冊です。
ハラスメントがおきない職場のつくり方 ケアリング・ワークプレイス入門
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ポチップ
「またパワハラ？」「今度はあの人が？」
あなたの職場にはこんな話、ありませんか？５人に１人が「怖い職場」で働いている現代。
加害者を排除しても、職場からハラスメントはなくなりません。鍵となるのは、加害者を排除せずに始める組織全体の「ケア」でした。
amazon.co.jp書籍情報より引用
職場からハラスメントをなくしたい、もう人が辞めない職場を作りたい人、必読の書。
読者感想のAIまとめ
「ハラスメント防止を“ケアする職場づくり”の視点から学べる」「対立ではなく関係性改善を重視している点が新鮮」と好評です。特に、安心して働ける環境づくりや、日常的なコミュニケーションの重要性を具体的に解説している点が評価されています。また、「管理職や人事だけでなく全社員に役立つ」という声もあります。一方で、「理想論に感じる部分もある」「実践には組織文化の変化が必要」という感想もありますが、健全な職場づくりを目指す人に支持されている一冊です。
読者のXポスト例
職場のハラスメント相談と通報対策ハンドブック
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ポチップ
ハラスメント防止法等をどう現場で活かすかがわかる１冊！
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ハラスメントについて詳しく「知らなかった」、ハラスメント相談対応を「上手くできなかった」では済まされない時代に生きる会社で働くすべての人、そして法務や経営に関わるすべての人のためのリスク管理本！
パワハラ、セクハラ、マタハラなど、各ハラスメント内容の解説と実務的な取り扱いを解説しつつ、通報制度ではどのように扱うべきかを具体例を挙げて解説！
社会情勢から生まれたモラハラ、ロジハラなどについての通報も取り上げ、法務担当者のみならず、会社全体で企業のコンプラ体制を強化するために必携となる１冊！
読者感想のAIまとめ
「ハラスメント相談対応の実務を具体的に学べる」「通報窓口担当者に役立つ内容」と高く評価されています。特に、相談受付から事実確認、記録管理、再発防止までの流れを実務視点で整理している点が好評です。また、「法務・人事・管理職が共通認識を持つのに役立つ」という声もあります。一方で、「実務経験がないと難しい部分もある」「制度や法改正への継続的な確認が必要」という感想もありますが、ハラスメント対応を適切に進めたい実務担当者に支持されている一冊です。
ハラスメント防止と社内コミュニケーション
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ポチップ
ハラスメントが起きてしまう背景には、多くの場合、「コミュニケーションの問題」があります。本書は、企業の顧問弁護士として数多くのハラスメントの問題に向き合う著者が、ハラスメントを防ぐための考え方や具体的なコミュニケーション技術、実際の職場での対応方法について、紹介しています。
編集長より：本書は堅苦しい法律書ではなく、どの職場でもすぐに実践できるよう、わかりやすい言葉で書かれています。
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読者感想のAIまとめ
ハラスメントを単に「してはいけないこと」として捉えるのではなく、日頃のコミュニケーションや信頼関係が防止につながる点が印象的という声が見られます。特に、相手の話を最後まで聴く、問い詰めるのではなく考えを引き出すなど、具体的ですぐ実践できる方法が参考になると感じられています。一方で、パワハラを受けている側への対応をより詳しく扱ってほしいという意見もあり、立場によって受け止め方が異なる本だといえます。
注目の新刊）ハラスメントの本
ハラスメントがわかる本の注目の新刊を、4冊、紹介します。
ハラスメント最終報告
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ポチップ
ハラスメントにサヨウナラ！ 注目の組織開発者が書いた、常識を覆す究極のハラスメント対策本。
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人と人との関係性を主軸に置いた、あたらしい組織論がここにある。
「意識啓発をどれだけ頑張っても組織からハラスメントがなくならない理由はこれだったのか。ハラスメントに苦しむ人がいなくなりますように」──太田啓子（弁護士）
「ハラスメントは被害者と加害者の問題ではない。私たち皆が分業して立ち向かうべき構造なのだ。全社会人必読の書」──朱喜哲（哲学者）
「ハラスメント」という言葉は社会の至るところに溢れたが、その氾濫に現場は追いつけず、事案は多元化・複雑化している。
ハラスメント防止教育やアンガーマネジメント研修など、個人の意識・感情・スキルの改善を前提とする「個人モデル」では、ハラスメントを根絶するのはむずかしい。ハラスメントの根は個人の悪意にあるのではなく、構造にある。ハラスメントの「個人モデル」から「社会モデル」への視点の転換が必要だ。
組織開発者として注目を集める著者が、事例的なストーリーもあげながら、ハラスメントの構造を解きほぐす画期的なテキスト。企業の経営陣、中間管理職、現場の社員それぞれに有益な、ハラスメントを終わらせるための究極の対策本。
読者感想のAIまとめ
ハラスメントを個人の性格や加害・被害だけの問題として捉えるのではなく、組織や人間関係の「構造」の問題として考え直す視点が新鮮だったという感想が見られます。特に「なぜその人がそうしたのか」ではなく、「なぜそうせざるを得ない状況になったのか」と問い直す考え方に、認識を変えられたという声があります。一方で、内容が自分自身の経験にも重なり、ずしんと重い読後感があったという感想もあります。
労働者視点で読むハラスメントの裁判例
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ポチップ
労働者側の視点から、ハラスメント判例を“どう使うか”に真正面から踏み込んだ一冊。
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抽象的な法概念だけでは救われない現場の悩みに対し、実務で武器となる判例の読み方・活かし方を、労働事件を専門的に扱う弁護士が丁寧に解説します。
近時の「労働判例」掲載事例を中心に、事案の概要、裁判所の判断を原文に即して示しつつ、どこが争点となり、どの部分が実務で効いてくるのかをわかりやすく解説。ハラスメントに悩む“普通の労働者”が、自分の状況を整理し、会社との話し合いや専門家相談の手掛かりを得られるような内容です。
「この裁判例は、あなたの味方になり得る」 そう感じられる視点を提供する、実務と現場をつなぐ実践的ガイドです。
読者感想のAIまとめ
ハラスメントに関する裁判例を労働者の立場から丁寧に解説しており、法律の実務が身近に感じられると評価されています。判決の背景や判断基準がわかりやすく整理され、職場での権利や対応方法への理解が深まるとの声が多く見られます。法律初心者にも比較的読みやすいという感想もあります。
ナースのためのハラスメントのない職場のつくりかた カスハラ・ペイハラ どう防ぎ、どう対応する?
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ポチップ
看護職のハラスメントの問題に長年向き合ってきた著者が、医療現場特有のリスク、グレーゾーンの判断基準、対応の流れ、予防策、メンタルケア、研修ワークを徹底解説。カスハラ、パワハラ、セクハラなど全事案を網羅し、即実践できる解決方法を提案します。法改正にも対応。
amazon.co.jp書籍情報より引用
読者感想のAIまとめ
看護現場で起こりやすいハラスメントについて、具体的な事例を通して考えられる点が参考になったという声が見られます。特に、カスハラやペイハラ、パワハラなど、これまで何となく我慢していた出来事を整理し、「これはハラスメントに当たるのか」と判断する視点を持てる点が好評です。個人の対応だけでなく、組織として予防・対応する重要性も理解しやすく、看護師だけでなく、管理職や指導者にも役立つ実践的な内容だと感じられています。
看護師のための「ペイシェントハラスメント」予防・対応BOOK 「これってペイハラ?」境界線がわかる実践ガイド
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ポチップ
「よくあること」「仕方のないこと」と片づけていませんか？
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本書を読むことで、これまで見過ごされがちだったペイハラが“見える化” されます。
予防の視点と、適切な対応の仕方がわかります。 現場の安全が守られ、安心して働ける環境づくりにつながります。
すべての医療・介護スタッフは、ペイハラから守られるべき存在です。
本書が、あなたとあなたの職場を守る力となるはずです。
読者感想のAIまとめ
患者や家族からのハラスメントへの具体的な対処法を、看護現場に即して学べる実践書として評価されています。実例や対応のポイントがわかりやすく、現場ですぐ役立つという声が多く見られます。看護師だけでなく、医療機関全体で共有したい内容という感想も目立ちます。
ロングセラー）ハラスメントの本
ハラスメントがわかる本のロングセラーを、5冊、紹介します。
職場のハラスメント［第3版］ 適正な対応と実務
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ポチップ
2020年6月施行
パワハラ法制に対応した第3版!■ハラスメントが原因で生じる問題と企業のリスクを裁判事例をもとに分析
amazon.co.jp書籍情報より引用
■関連する最新の法令や実務上のポイントを解説
読者感想のAIまとめ
ハラスメントについて、単なる知識ではなく、実際の職場でどう対応すべきかを具体的に学べる本という印象です。セクハラ、パワハラ、マタハラなどを裁判事例や法令をもとに整理しており、企業側のリスクや問題発生時の対応、予防策まで幅広く理解できます。人事・労務担当者にとって、実務で迷ったときに確認できる参考書として役立つという評価につながりやすい内容です。特に法的な観点からハラスメント問題を体系的に整理したい人に向いています。
実務家・企業担当者のための ハラスメント対応マニュアル
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改正法施行！
ハラスメント被害の拡大を防止するための対策が急務です！◆相談を受けた時、事情聴取の実施時、さらに懲戒処分や再発防止策を行う際のポイントや、紛争対応のポイントをわかりやすくまとめています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
◆相談対応の段階ごとに検討・実施すべき事項をフローチャートで示し、アドバイスやケーススタディ、参考書式を交えながら解説しています。
◆厚生労働省のパワハラ指針に対応した最新の内容です。
読者感想のAIまとめ
実務担当者からは、ハラスメント防止法の施行を踏まえた企業側の対応を具体的に学べる点が評価されています。特に、相談対応から事情聴取、事実認定、懲戒、再発防止までを段階的に整理し、フローチャートやケーススタディ、参考書式が豊富な点が「実務で使いやすい」と好評です。実際に「参考書式がたくさんあり、どの書式も有益」とするレビューも確認できます。
実践カスタマーハラスメント対応ケーススタディ
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ポチップ
2025年6月、カスタマーハラスメントを防止するため事業主に雇用管理上必要な措置を義務付ける「改正労働施策総合推進法」が成立し、2026年中に施行されることになりました。これに先立つ2022年に厚生労働省が作成・公表した「カスタマーハラスメント対策企業マニュアル」では、苦情やクレームを顧客との関係性ではなく従業員の観点からとらえるアプローチが明確に示されています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
顧客や取引先からの苦情や指摘には真摯に対応すべきですが、それが従業員につらい忍耐を強いたり過剰な負荷を与えたりすることにつながってはなりません。カスタマーハラスメントに適切に対応することは、従業員を守るだけでなくその誇りも守り、企業としての責任ある対応をとることで結果として顧客・取引先との健全な関係づくりにもつながります。
本書では、20年以上にわたり悪質な苦情への組織的な備えや対応する従業員のスキルアップなどを支援してきた著者が、実際に起こり得る20のケースについて「望ましくない対応」と「あるべき対応」を紹介したうえで、組織・企業としていかに従業員を守るかといった観点から対応のポイントを解説しています。
BtoC、BtoBの区別なく、顧客や取引先に対応する現場のスタッフから管理職、法務・人事担当者まであらゆる立場のビジネスパーソンにおすすめの１冊です。
読者感想のAIまとめ
会話形式のケーススタディで具体的な場面をイメージしやすく、実際のカスハラ対応を考えるうえで参考になるという感想が見られます。一方で、現実の現場では本のようにスムーズに対応できるのかという指摘も。事前に対応方法を想定し、組織として準備しておくことの重要性を感じたという声が印象的です。
スポーツにおけるハラスメントの弁護士実務
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ポチップ
スポーツにおけるハラスメントについて、ハラスメントの該当性判断や再発防止に必要な知識を集約した唯一の書!
スポーツにおけるハラスメントの基本的知識に加え、各種手続や裁判例・事例の豊富な分析、代理人としての活動の流れ・注意点、メディア対応からアンガーマネジメントの知識に至るまで、弁護士実務に役立つ知識を丁寧に解説。
amazon.co.jp書籍情報より引用
読者感想のAIまとめ
スポーツ現場で起こるハラスメントについて、一般的な法律論だけでなく、実際の裁判例や第三者委員会、スポーツ仲裁機構の事例を通して具体的に考えられる点が印象的という内容です。被害を受けた側だけでなく、指導者や協会側の対応、相談から紛争解決までの流れも扱っており、実務を意識した構成になっています。また、学校の部活動やLGBT対応、メディア対応、アンガーマネジメントなど幅広く取り上げているため、スポーツ関係者が問題の背景や予防策まで考えるうえで参考になる一冊とされています。
ハラスメント対応の実務必携Q&A〔第2版〕 多様なハラスメントの法規制から紛争解決まで
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ポチップ
カスハラや就活セクハラ、新法制など激変するハラスメント対応を網羅し、規程整備からトラブル対応まで導く企業担当者・実務家の必携書
amazon.co.jp書籍情報より引用
令和８年10月１日施行の改正労働施策総合推進法を「改正の概要」から掘り下げ、企業が今すぐ着手すべき規程整備や相談体制アップデートについて、実務における予測と指針を提示
多様なハラスメント実務対応の必携となるべく、適切な労務管理を行うために実務に必要となる防止規程や懲戒規定例、相談に適切に対処するための整備、トラブルが発生した場合の解決手続の選択の考え方や書式例なども織り込み、実務のニーズに応える、企業の人事・労務関係者や職場の管理・監督者、弁護士、社会保険労務士等のための１冊
読者感想のAIまとめ
「判例多数」と評価されており、判例を豊富に収録している点が注目されています。第2版はカスハラや就活セクハラ、新法制まで対象を広げ、規程整備や相談対応、紛争解決などをQ&A形式で扱っているため、人事・労務担当者や専門家が実務上の判断材料を得るのに役立つ、という印象につながりやすい内容です。
