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転職がわかる本おすすめ5選。注目の新刊・ロングセラーも

2023年5月2日

「転職がわかる本おすすめ」アイキャッチ画像

転職について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。

転職とは、現在の職場を離れ、新しい職業や業界でキャリアを再構築することです。多くの人がキャリアアップ、より良い労働条件、職業的満足感の向上、あるいは生活の質を改善する目的で転職を選択します。適切な準備と市場調査を行うことで、転職は個人の専門スキルを拡張し、新たな可能性に繋がる重要なステップとなり得ます。

まずはじめに、転職がわかる本のおすすめ5選を紹介します。

もっと探したい人のために、注目の新刊ロングセラーも紹介します。

あなたは、次のどれに当てはまりますか?

  • キャリア迷子:今の仕事を続けるべきか、転職すべきか判断したい
  • 年収アップ志向:市場価値を高めて、収入や待遇の改善を目指したい
  • キャリアチェンジャー:未経験の業界や職種へ挑戦する方法を知りたい
  • 働き方改革派:リモートワークや副業など、自分らしい働き方を実現したい
  • 転職初心者:求人探しから応募書類、面接対策まで基本を学びたい
  • 自己分析探究者:自分の強みや価値観、適性を整理して将来を考えたい
  • ブラック企業脱出希望者:過酷な労働環境から抜け出し、安心して働ける職場を見つけたい
  • ミドル世代の挑戦者:30代後半〜50代以降の転職戦略や強みの活かし方を知りたい
  • 管理職キャリア構築者:マネジメント経験を武器に次のステージへ進みたい
  • 将来不安解消派:会社の先行きや定年後を見据え、長期的なキャリア設計を考えたい

あなたの興味関心にあった本をみつけて、ぜひ読んでみてください!

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おすすめ5選)転職の本

転職がわかる本のおすすめ5選を紹介します。

このまま今の会社にいていいのか?と一度でも思ったら読む 転職の思考法

書籍情報

時代が求めたベストセラー、16万部突破!!
「転職する前に読みたかった」「大切な人に推薦したい」など反響の声、続々!
一生食えて、心から納得のいく仕事が見つかる、転職論の決定版。
あらゆる不安やモヤモヤが、ストーリー形式で一挙に解決!

◆本書で解決する「悩み」
・会社を辞めるべきタイミングがわからない
・「年収は下がるけど、魅力的な会社」への転職はありか
・自分の市場価値をどう測るか、そしてどう高めるか
・「中途で入るべき会社」と「新卒で入るべき会社」をどう見極めるか
・「本当にやりたいこと」がいつまでたっても見つからないがどうすればいいのか……etc

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

物語形式で読みやすく、転職テクニックではなくキャリア全体の「思考の軸」を与えてくれる本として高く評価されています。マーケットバリューや伸びる業界への着目など、自分のキャリアを見直すきっかけになったという声が多く、転職するかどうかに関わらず読む価値があり、新社会人にもすすめたいという意見も目立ちます。「やりたいことがない」being型の人間でも悲観しなくていいという視点が刺さったという感想も多く、幅広い読者に支持されている一冊です。

読者のXポスト例

成功する転職面接 成否の9割は「準備」の質で決まる

書籍情報

末永 雄大(著)ナツメ社(出版社)2020/6/17(発売日)240P(ページ数)

面接で大事なのは、「本番」よりもむしろ「準備」!
転職を成功させるには、徹底的な自己分析が不可欠!
自分の軸を見つけ、10年後も活躍できる未来へ

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

面接本番を重視した書籍が多い中、準備の重要性を説く本は少なく、大変参考になったという声が多く、もっと早く読みたかったという感想も目立ちます。自己分析から転職動機の深掘り、職務経歴書の書き方まで網羅されており、イラストもあって読みやすく、転職活動のガイドブックとして使える一冊と評価されています。内容が具体的で、20〜30代の転職活動をどう進めればよいか、どのポイントに気をつければよいかがわかる点が特に好評です。

読者のXポスト例

今さら聞けない 転職・退職の超基本 転職の前に知っておきたい正しい辞め方

書籍情報

株式会社ハッカズーク(監修)朝日新聞出版(出版社)2024/4/19(発売日)240(ページ数)

転職や退職による損失をなくし、その後もより満足できるキャリアを歩めるように「キャリアとは何か? キャリアプランの作り方」など、根本的なテーマから、退職・転職の基本的な心構えとハウツー、年金制度や社会保障までを紹介する。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「転職の方法」だけでなく、「どう辞めるか」まで丁寧に学べる点が参考になったという感想が多く見られます。退職の伝え方や社会保険・年金の手続きなど、誰も教えてくれない実務知識が図解でわかりやすく、「もっと早く読めばよかった」との声も。転職を前提に煽る内容ではなく、自分らしいキャリアを考える中立的な姿勢も好評でした。特に「退職=縁の切れ目ではなく、その後も人とのつながりを大切にする」という考え方に共感した読者が多く、初めての転職・退職の心強い入門書として支持されています。  

ITエンジニアの転職学 2万人の選択から見えた、後悔しないキャリア戦略

書籍情報

★「ITエンジニア転職」専門エージェントが書いた「完全攻略本」★

「3年ごとに転職すれば年収が上がる」って本当ですか?
「転職して後悔」しないためにはどうすればいいですか?
「言いづらいお見送り理由」を隠さず教えてもらえませんか?
「年収の壁(600万円、800万円、1000万円)」を突破するための具体的戦略は?
「採用担当に刺さる職務経歴書」ってどうやって書けばいいんですか?

……「ITエンジニア転職」専門エージェントである著者がこんな疑問に答えます。

本書を読むと、以下のことがわかります。
・ITエンジニア2万人の、リアルな年収・キャリアデータ
・「キャリアパス・能力レベル」と年収との関係性
・業態別、年代別のキャリア戦略
・「カジュアル面談」など、ITエンジニア転職特有の進め方や対処法
・職務経歴書の書き方の具体例
・職種別の「面接でよく聞かれる質問」
・給与や条件面の交渉の仕方

人材流動性が高く、技術やビジネストレンドの激しい変化にさらされるITエンジニアの転職は、一般的な「転職論」「キャリア常識」が通用しません。
本書では、「ITエンジニア転職」専門エージェントであり、キャリア面談のプロでもある著者が、「ITエンジニアの転職」を語りつくします。
「求職者側と企業側の情報格差を少しでも減らし、多くの人に納得のいくキャリアを歩んでほしい。」
そんな著者の想いとともに、奥深いITエンジニアのキャリアの世界に踏み込みましょう。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

2万人分のデータに基づく具体性の高さに驚いたという感想が多く、「なんとなく転職したい」を数字で整理できたと評価されています。年収600万・800万・1000万円の壁を越えるための考え方や、職務経歴書、面接、給与交渉まで実践的な内容が参考になったという声も目立ちました。一方で、やや意識の高いキャリア像が前提との意見もありますが、「転職する・しないに関わらず、自分の市場価値を見つめ直すきっかけになった」「エンジニアのキャリアの教科書」と支持する読者が多い一冊です。  

私にも転職って、できますか?  〜はじめての転職活動のときに知りたかった本音の話〜

書籍情報

転職の度にキャリアアップを重ね、30代前半で「外資系大手IT企業の部長」になった筆者が教える、「勝てる転職」の必読書! 

転職を考えてはいるけれど、具体的に何をすればいいのか分からない方、転職活動の「基本」について、短時間で分かりやすく学びたい方、転職という道に一歩踏み出すための「勇気」を出せない方へ、20代後半から4度の転職を経て、現在、外資系大手で中途採用も担当する筆者が、転職のノウハウをお教えします。

転職活動での失敗と成功、両方の経験から「転職とキャリア」について語る人気ブログ「転職デビルは夜しか眠れない。」を運営、多くの若手会社員の「転職の悩み」を解決した筆者が、こんな疑問に答えます。

・転職活動って、何から始めたらいいの?
・応募する企業はどうやって決める?
・転職エージェントとの「賢い付き合い方」は?
・職務経歴書は、どうやって書けばいい?
・面接で必ず聞かれる質問のパターンって?
・特にこれといって「市場価値」がない人にも、転職は可能ですか?

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

転職を考える人が1冊目に読む本として最適で、今まで読んだ転職本の中で一番良かったという声も多い本書。忖度のない転職活動のリアルが書かれており、一貫して現実的な著者の考え方に共感できると好評です。転職エージェントは転職を成功させて報酬が入る仕組みのため、求職者本人の意思とは必ずしも一致しないという点など、知っておくべき内容が書かれているとも評価されています。転職者目線の書籍は珍しく、罪悪感や恐れがある中で勇気づけられたという声も多く見られます。

注目の新刊)転職の本

転職がわかる本の注目の新刊を、2冊、紹介します。

幸せな転職 迷わず進める「キャリア設計」の教科書

書籍情報

中村浩一郎(著)きずな出版(出版社)2026/5/18(発売日)232(ページ数)

14年間で1万人以上のキャリア相談に向き合ってきた著者が、転職活動のノウハウだけでなく、「自分にとっての幸せとは何か」という本質からキャリアを見つめ直すための一冊です。

転職が当たり前になった時代において、多くの人が情報や周囲の声に振りまわされ、自分の本音を見失いがちです。

本書では、うまくいかない人の共通点や実例をもとに、「気づく」「出会う」「選ぶ」というプロセスを通じて、自分の軸でキャリアを選ぶ力を育てていきます。

また、内定後や入社後の行動、人間関係の築き方まで具体的に解説。

転職をゴールとせず、その先の人生をよりよく生きるための視点を提示し、「自分を取り戻す」ための実践的な指針を提供する一冊です。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読者からは、「転職で成功すること」ではなく「自分が納得できる働き方を選ぶこと」が大切だと気づかされたという感想が目立ちます。実際の失敗事例を通して、自分の本音や価値観を言語化する重要性を学べたという声も多く、「転職する・しない」の二択ではなく、人生全体のキャリア設計を見直すきっかけになったとの評価が見られました。焦って答えを出すのではなく、自分らしい選択をしたい人の背中を優しく押してくれる一冊として受け止められています。  

転職はタイミングが10割

書籍情報

安藤 健(著)東洋経済新報社(出版社)2026/4/22(発売日)288(ページ数)

「いつかしよう」と思っている人が、最高の結果を手にするための本。 
新人からベテランまで、一生困らない「転職」「キャリア」の考え方がわかる。 

「ずっとこの会社にいていいのか……」
「本当は、もっといい職場があるんじゃないか……」

誰もが、一度はこんなふうに考えたことがあるのではないでしょうか。
そうしたモヤモヤは、実は悪いものではなく、あなたがレベルアップするための重要なサインだったのです。 

しかし、多くの人はそのモヤモヤを解き明かさないまま、勢いで転職してしまい、結局「どこに行っても同じ」という迷宮に迷い込んでしまうのです。

転職には膨大な時間と労力がかかります。
せっかくならきちんと準備をし、しっかり吟味してからでも、遅くはありません。

そこで本書では、これまで組織人事コンサルタントとして数々の現場のキャリア支援を行ってきた著者が、 働く人みんなのモヤモヤを解き明かし、自分にとって「最高の職場」で働けるようになるための「考え方」と「方法」を教えます。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「今すぐ転職すべきか、今の会社でもう少し頑張るべきか」という迷いを抱える人に寄り添ってくれる内容だと受け止められています。感情に任せて辞めるのではなく、モヤモヤの原因を整理し、自分にとって最適な“タイミング”を見極める考え方が実践的だと評価されています。特に、「なんとなくしんどい」の正体を言語化できたことで気持ちが軽くなったという声が目立ちました。転職を急かす本ではなく、10年先を見据えたキャリア設計のヒントが得られる一冊として支持されています。  

ロングセラー)転職の本

転職がわかる本のロングセラーを、5冊、紹介します。

ゼロストレス転職 99%がやらない「内定の近道」

書籍情報

佐野 創太(著)PHP研究所(出版社)2023/2/28(発売日)297P(ページ数)

頑張っても内定が出ない人、簡単に内定を獲得する人――。
両者の差は、以下のポイントを知っていたか否かでしかない。 

●何十社も応募する必要はない。「数社に集中」。 
●誰にも負けない「強み」や「すごい実績」はいらない。必要なのは、再現性。 
●履歴書と職務経歴書以外に、「プラスアルファの資料」が欠かせない。 
●「転職エージェントガチャ」で、ハズレを引かない。 
●面接は、口がうまい人が勝つわけではない。「面接官を誘導する」「資料に語らせる」。その具体的な方法とは何か。 

本書を読めば、最短で理想の企業から内定を獲得する近道がわかる! 

体力的にキツくない、長引かせない、自己肯定感も下がらない、「要領のいい転職戦略」。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

転職活動のプロセスを入れ替えるだけで活動が楽になる、という発想が新鮮と評価する声が多く、すごい実績ではなく「再現性」が重要という視点が、自分の強みを見直すきっかけになったという感想が目立ちます。単なる転職攻略本にとどまらず、仕事に行き詰まりを感じている人にも参考になるとの声もあり、実践的な内容が幅広い読者に支持されています。転職エージェントの活用法や面接対策など、すぐに使えるノウハウが豊富な点も高く評価されています。

読者のXポスト例

転職に向いてない人がそれでも転職に成功する思考法

書籍情報

川野 智己(著)東洋経済新報社(出版社)2025/10/15(発売日)250(ページ数)

転職者2000人を指導、ミスマッチ退職率「44.0%→9.1%」の「転職定着マイスター」が伝授!

「こんなはずじゃなかった」をなくす、「自分らしくいられる職場」の見つけ方。

◆転職には「適性」があります。それは「実力」とは無関係です!◆
知識やスキルは申し分ないはずなのに、なぜか転職がうまくいかない。
そんな人が、あとをたちません。
原因は、知識やスキルといった「仕事の実力」とは別の、目に見えない資質――「転職適性」にありました。

「適性」と聞くと、変えられないものだと諦めてしまうかもしれません。
しかし、心配はいりません。
本書が、その「適性」を後から身につけるための具体的な方法をお伝えします。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

転職が当たり前の時代になった今、まず「転職に向いていない人」の特徴を解説し、自身の「転職適性」を見つめ直す切り口が新鮮だという声があります。事例が豊富で転職を検討している方に参考になる内容であり、転職希望者だけでなく採用側の立場の方にも学びが多いと感じたという感想が見られます。スキルや経歴ではなく、自己評価の正確さや自分軸といった「目に見えない資質」に焦点を当てた視点が、他の転職本とは異なる独自性として評価されています。

ここから始める! 後悔しない20代の転職

書籍情報

森田 昇(著)ナツメ社(出版社)2025/7/11(発売日)208(ページ数)

「そもそも転職したほうがいいの?」
「何から始めるべき?」などの迷いを解決!
自分にぴったりの働き方がきっと見つかる、20代のための転職の処方箋!


■まずはここから!自分を知ることからはじめる20代の転職活動
「そもそも転職したほうがいいの?」「自分の強みがわからない…」「何から始めるべき?」などといった疑問や不安をしっかり解消できる自己分析の方法を紹介。転職活動は十人十色!自分にぴったりのキャリアプランを見つけるためのヒントが満載です。

■応募書類の作り方や面接対策もバッチリ!コツをピックアップして紹介
応募書類や面接の準備もこの本でしっかり進められます。新卒採用時との違いや押さえておくべきポイントを的確に解説!志望動機や転職活動を始めた理由など、答えづらい質問への回答方法もバッチリ習得できます。

■データから転職市場の動向を把握できる!
本書では転職市場の様々なデータに基づいて、転職の考え方から進め方、そして転職後の働き方まで幅広く解説しています。自分ではなかなか気がつけない情報もインプットできるので、より効率的に転職活動を進めることができます。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「転職したいけれど何から始めればいいかわからない」という20代の不安に寄り添ってくれる内容だと好評です。自己分析の進め方や職務経歴書の書き方、面接対策まで順を追って解説されており、「漠然とした不安が整理された」「具体的な行動に移しやすい」との声が見られます。勢いで転職を勧めるのではなく、「本当に転職すべきか」を考える視点も参考になったという評価が多く、初めての転職活動の入門書として安心して読める一冊だと受け止められています。  

転職2.0 日本人のキャリアの新・ルール

書籍情報

村上 臣(著)杉山 怜央(ナレーション)SBクリエイティブ(出版社)2021/4/2(発売日)296P(ページ数)

今すぐ、キャリアのOSをアップデートせよ!
「中田敦彦のYouTube大学」で紹介!オリエンタルラジオ中田敦彦さん、大絶賛!

キャリアの常識は180度変わった、今すぐ、転職のOSをアップデートせよ!

“キャリアのオピニオンリーダー”として、いまメディア最注目!
LinkedIn日本トップの著者が、「望み通りのキャリア」を手にするための、これからの転職の新ルールを指南する。

やりがい、年収、人間関係、ワークライフバランス……。
何かを得ると何かを失う。転職とは“トレードオフ”なもの。
何かを妥協しながら働くのが当たり前。

それがかつてのキャリアの常識だった。

しかし、新しいメガトレンドの登場によって、日本人を取り巻く環境は大きく変わった。
そんな新時代には、「正しい転職の価値観」と「正しい転職の方法論」を知れば、これまでの経歴に関係なく誰もが“我慢しない自由な働き方”を手にすることができるのだ。

それを実現するのが本書で提唱する「転職2.0」。
転職のOSをアップデートすれば、やりがい、年収、人間関係、ワークライフバランス……すべて同時に手に入れられる。

本書は、今起こっているメガトレンドを読み解き、新時代に求められる5つの転職の思考・行動様式を、「転職1.0(旧型のキャリアの価値観)」から「転職2.0(新型のキャリアの価値観)」へのシフトという形で解説する。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「転職=逃げ」ではなく、自分の市場価値を高める前向きな選択肢として捉え直せたという感想が多く見られます。特に「株式会社俺」という考え方や、自分の経験・スキルを“タグ化”して希少性を見つける視点が実践的だと好評でした。一方で、ベンチャー企業寄りの内容に偏りを感じたという声もあります。それでも、転職予定の有無にかかわらず、自分のキャリアを主体的に設計する重要性に気づかされたという読者が多く、「会社に人生を委ねない時代の必読書」と評価されています。  

読者のXポスト例

定年までこのまま働き続けるのはちょっと…と思ったら読む 40代からの転職と副業

書籍情報

もう、けっして若くはない。
でも、「お金のために生きよう」とは割り切れない、あなたへ――


●家庭は大事だがキャリアもあきらめたくない
●プライベートを犠牲にせず働きたい
●60歳までを消化試合にしたくない

40代は「人生の理想」を実現する適齢期
「自分が真にやるべき仕事」で収入を安定的に増やしつつ自由に働くための具体的な方法

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

40代の転職や副業を「人生の立て直し」と前向きに捉えられたという声が目立ちました。年齢を理由に諦めるのではなく、家庭や健康を大切にしながら、自分らしい働き方を模索する勇気をもらえたという感想が多いようです。一方で、勢いだけの転職を勧める内容ではなく、自己分析や市場価値の見極めなど現実的な視点が参考になったとの評価も見られました。「60歳までの消化試合ではなく、これからの人生を主体的に選び直したい人の背中を押してくれる一冊」と受け止められています。  

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