【2025年5月】防災がわかる本おすすめ5選

「すごすぎる天気の図鑑」のスピンオフシリーズの第2弾は、自然災害と防災がテーマ！

近年の日本は毎年のように「異常気象」と言われ、豪雨や台風、大雪、噴火等による災害が頻発しているうえ、猛暑も災害級と言われるまでになっている。
さらには2024年の能登半島地震につづき、南海トラフ、首都直下、富士山の噴火など今後大きな災害が起こることも予想されています。

気象学者の荒木健太郎氏が、その現象が起こるしくみを科学的かつわかりやすく説明。
正しい知識を身につけたうえでどう対応したらよいかがしっかりわかることにくわえ、正しい知識によってさらに防災意識が高まります！　
子どもはもちろん、大人も手に取って「その時」に備えましょう。

地震、風水害への対策決定版!
トクリュウ対策も。
最新情報を盛り込んだ本書があれば災害も犯罪も怖くない。

本書は過去２回大震災を経験したレスキューナースの辻直美さんが監修を務める「防災術」を掲載。
「高価なアイテムを買わなくても防災はできる」をモットーに、生き延びるためのHOW TOを伝授します。

世間を震撼させる「トクリュウ」への対策を元埼玉県警捜査一課刑事の佐々木成三さんがアドバイス。

最新の防災・防犯術を網羅した一冊です。

本当に役立つ防災の知識がこれ一冊でわかる。

災害が起きてからの行動シミュレーション、避難所の運営知識、SNSなどでの情報取得の方法など、近年の災害時に注目されるポイントを徹底的に紹介。

東日本大震災や能登半島地震時などの実例や被災者のコメントなどを囲みコラムで扱い、防災とはどういうものなのか、あらためて認識が深められる。

災害に備えて食料を備蓄したいけれど、ちょっとハードルが高そう、なんだかお金がかかりそう……。
備えようと思っているけれど、忙しくていつも後回し……。

おまかせください！
そんなアナタの疑問を解消し、食料備蓄の実践を応援します。

防災リュック・在宅避難・食料危機まで、備え・防災アドバイザー髙荷智也が「食料備蓄」を完全ガイド

もしもの時の備えがわかる、防災・危機管理の基礎知識を収録。

台風、地震、大雪、川の氾濫、感染症対策などのほか、災害時に役立つテクニックなど幅広く網羅する保存版。
避難所・自宅避難等の行動指針、災害後に関する最新情報も。

防火管理者の資格取得のために必要な消防法について、取り組みやすく要点を視覚でも把握しやすいように、各所に工夫を施しております。

図解、写真も多用しつつ、ポイントはすべて網羅した新教科書です。

大災害と戦った首長たちの発災初期のリアルな体験談を収録！

■７つの大規模災害において、最前線で災害対応にあたった、13人の現役首長をはじめ、国や関係団体、民間企業、NPO等による支援など、関係者の経験と知恵を集約！

＜本書に登場する７つの災害＞
① 能登半島地震
② 新潟県中越地震
③ 東日本大震災
④ 熊本地震
⑤ 平成26年８月豪雨
⑥ 平成30年７月豪雨
⑦ 令和４年８月豪雨

■今後発生が予想される大規模災害に向けて、最善の対応を図るための防災関係者必読の書！
災害の貴重な記録誌、ドキュメンタリーとしても読み応えあり！

災害時でもふだんに近い暮らしをするための備えを

整理収納アドバイザーと防災士の資格を取得し、「暮らしになじむ備えの発信」をしているMisaさん（インスタグラムのフォロワー15万人）。
この本では、「災害時でもふだんとあまり変わらない暮らしをするための準備」をするために、日々Misaさんが実践していることを、あますところなくご紹介。

自宅に備えたい暮らしになじむ「備え」のモノ選びから、日常的に食べ続けたい「備えの食」、在宅避難のために安全に過ごせる部屋づくり、防災意識を高めるためにやっておきたいワークシートまでついた充実の1冊。
素敵なインテリアを諦めることなく、安全なわが家づくりに一役買うこと間違いなしです！

何からやればいい？　めんどくさい　置き場所に困る
あなたの“防災できない”を解決

朝日新聞、読売新聞、日経新聞で紹介された話題の防災本の最新版。
「防災は、暮らしとセットで考えるとうまくいく！」の考え方はそのままに、新たに取り入れたい防災のアイデア、アイテムを追加し、著者が全国で開催している「防災講座」で好評の実践ワークを収録しました。

クーラーボックスはキャスター付きが◎。
水の持ち運びに／ふだんから食べ慣れた食品や水をローリングストックする／防災グッズは見える収納にすればいざという時使いやすい／ふだんのかばんに入れておきたい“防災ポーチ”の作り方／自分に合った防災対策を知るための“実践ワーク”付き　など。

本書では、大掛かりな防災品をストックするのではなく、日々の暮らしに馴染んで、もしもの時に役立つ「ちょうどいい備え」のヒントを豊富に紹介します。

「おしゃれ防災」とは「ふだんの暮らしに防災をなじませる」新しい考え方です。
「何からやればいい? 」「好きなデザインがない」「めんどくさい」「置き場所に困る」など、あなたの“防災できない”を本書が解決します！

置いていかれるな!
2040年、日本の防災はここまで進化する!

本書では、2040年の防災の未来像と最新の防災技術、それにかかわる防災の受け入れの問題点を徹底的に解説する。
著者は、民間企業ではソニーグループやNTT、公共機関では福井県や愛知県にも導入された、防災テックベンチャーSpectee(スペクティ)の代表取締役 CEO村上建治郎氏である。

【編集部のコメント】
災害大国日本。
その防災への取り組みはハザードマップや緊急地震速報など、日々進化を続けています。
しかしながら、最新の防災について我々一般市民が知る機会はあまりありません。
災害に直面し、一分一秒の判断が生死を分ける状況において、防災に関する知識によって正しい判断をできるかもしれません。
これは、決して他人事ではなく、大災害がどこでも起こりえる日本だからこそ、本書によって、正しい最新の防災を知って欲しいのです。

＼いちばんやさしいペット防災の本！／

“そのときあなたは愛するペットを守れますか?” 
「もしも」のために 今からもっておきたい知識と意識

■いっしょに逃げてもいい? 
■「同行避難」「同伴避難」のちがいは? 
■ほかのペットとトラブルにならないために 
■もし離ればなれになったら? 
■最小限の避難グッズって? 
■慣れない場所でトイレは大丈夫? 
■ペットと暮らしはじめたら、まず病院でやるべきこと 
■うちのコは「社会化」されてる? 
■怪我をしたときの応急処置 　…etc. 

新潟中越地震・東日本大震災を 実際に経験した著者・監修者だから伝えられる “飼い主自らが行うペット防災” 
「これだけはまず知っておくべき」内容が、 イラスト満載でわかりやすく解説された１冊。

マンガでよくわかる!
停電や断水、トイレ、災害食レシピetc.
おうち防災のノウハウが一冊に！

停電や断水、トイレ問題など災害時に直面する事態を解説しながら各シーンで役立つ防災ノウハウを紹介。 

緊急事態やピンチもいざに備えてマンガでシミュレーションできる！
スーパーや100均などで手に入る身近なアイテムを使った防災アイデアも！

いざというときに私たちを助けてくれる危機管理のプロ・自衛隊のノウハウを初公開! 

地震、台風、大雨、崖崩れ……。
いつどこで起こるかわからない、さまざまな大災害。

自衛隊は、いざというときに私たちを助けてくれる、心強い危機管理のプロフェッショナルです。
人命救助はもちろんのこと、食料の確保や給水、緊急措置など、災害時のトラブルに対処するさまざまなテクニックやアイデア。

この中から私たちでも簡単に取り入れることのできる、ピンチに役立つノウハウをピックアップしました。

・地震発生時、真っ先にとるべき行動
・発災時、子供や高齢者と避難する方法
・シャツを浮き輪代わりにする方法
・一人でけが人を運ぶ方法
・遭難時、生存率がアップする方法
・ハチに刺されたときの対処法…

このように、災害時や日常生活に役立つ100のテクニックを収録。

“あなたやあなたの大切な人を守る"必携の一冊です! 

地震が起きたら「机の下に隠れる！」「園庭に避難する」で、本当に大丈夫？

地震・水害・風害・土砂災害・雷・雪・津波・火災・火山噴火など、今後も日本で甚大な被害をもたらすと考えられる災害から、子ども・職員を守るためにできることをチェックリスト形式でたっぷりと紹介。

保育園・保育所・幼稚園・こども園や小学校での効果的な避難訓練の仕方や子どもの防災力を高める遊びも伝えます。
能登半島地震を受けて、改めて見直したいポイントについてもまとめています。

専門職・地域活動者をはじめ、すべての防災福祉に関わる人に役立つ防災福祉の基礎知識を網羅的に整理・紹介した入門書。

阪神・淡路大震災、東日本大震災、西日本豪雨災害など、相次ぐ大規模自然災害を受け、「個別避難計画」「地区防災計画」の策定や「防災避難訓練」などを通じた、地域における福祉と防災の予防的取り組みと地域づくりの一体的展開の必要が高まっている。

そこで重要な役割をになう、民生児童委員、町内会自治会、自主防災組織、防災士、災害ボランティア、市町村社協、福祉施設等、防災・災害対応に関わるすべての人・施設に向けて、歴史的基礎知識から、制度、対策を見開き形式で簡明に紹介。大地震の教訓として整備されてきたさまざまな予防的規制や対策、避難体制の整備、被災地支援体制の強化、被災者救済制度の整備などへの理解を深める。

地震・台風などの自然災害やアウトレジャーや日常におけるピンチを想定した子ども自らが生き残るためのさまざまなサバイバル・テクニックを紹介する一冊。
親子で読めば、なお安心です。

アクシデントに直面したとき、サバイバル術を知っているのと知らないのとでは生存率が大きく変わってきます。
また、アクシデントの発生時に常に大人が子どものそばにいるとは限りません。
本書は天災だけではなく、海で溺れたり、熱中症になったり、はたまた下校時に不審者に遭遇したり……などの対処法を幅広く紹介しています。

「エレベーターで地震にあったら?」 
「ペットも避難所に連れて行っていい?」 
こんな時、どうしたらいいんだろう? 
日頃の備えから、被災時の対応のしかたまで、 身近で素朴な疑問に専門家がこたえます。 
今日から使える知識やテクニックが盛りだくさん! 

学級文庫や防災教育、教職員勉強会、地域の防災訓練、授業などに最適な1冊! 

「マグニチュードと震度ってどう違うの?」 
「富士山って、噴火するの?」 
「障がいのあるきょうだいがいます」 
「自宅避難中に断水。トイレは?」 
「被災地を支援したい」 

Q&A方式で読みやすい! わかりやすい! 
中高生から特にリクエストの多かった質問から、 防災を“自分ごと"として考えてみよう。