勉強法について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
勉強法とは、効率的に学習し知識を習得するための方法や技術のことです。計画的なスケジューリング、ノートテイキング、アクティブリーディング、反復学習、記憶術など、様々なテクニックがあります。自分に合った勉強法を見つけることで、学習効果を最大化し、目標達成への道を切り開くことができます。
まずはじめに、勉強法がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- 学生：効果的な勉強法を学び、学業成績を向上させたい。
- 受験生：試験に合格するための最適な勉強方法やテクニックを知りたい。
- 親や保護者：子どもの学習をサポートするための知識や方法を学びたい。
- 教師や教育者：生徒に効果的な学習方法を教え、学習成果を向上させたい。
- 自己啓発に興味がある人：新しいスキルや知識を効率的に習得したい。
- プロフェッショナル：仕事に関連する知識や資格を取得するための勉強方法を学びたい。
- リカレント教育を受ける人：社会人になってから再び学び直しをするための効果的な勉強法を探している。
- 学習障害を持つ人やその支援者：特別なニーズに対応した効果的な勉強方法を知りたい。
- 研究者：勉強方法や学習理論に関する研究を行い、教育の質を向上させたい。
- 試験対策のコーチやチューター：生徒やクライアントに効果的な勉強法を教えるための知識を深めたい。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んだり学んだりしてみましょう！
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おすすめ5選）勉強法の本
勉強法がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
科学的根拠に基づく最高の勉強法
書籍情報
ポチップ
脳は使い方次第! 「記憶力」× 「超効率化」× 「時短」の勉強法
8万部突破! 売れています!
338万回以上再生されているYouTubeの大人気動画「科学的根拠に基づく最高の勉強法」を更に詳しく解説し、書籍化。私たちが今まで慣れ親しんだ、繰り返し読む(再読)、ノートに書き写す・まとめる、ハイライトや下線を引く、といった学習法は、実は身につきにくいやり方だった。
覚えたことを思い出す、人に教えられる=アウトプットこそが成長につながる、研究によって検証された効率的な勉強法です。医者である著者が、臨床医学という学問に膨大な時間を費やして勉強してきたから、わかったこと。
amazon.co.jp書籍情報より引用
人生の限られた時間で、やりたいこと、学ぶことが無限にある中、どのように効率的に勉強したら良いのかを、論文からひも解き、著者がどのように勉強してきたのか、実践方法まで大公開します。
評判・口コミ
科学的アプローチで勉強がとまらなくなる ストレスフリー勉強法
書籍情報
ポチップ
頭がわるい人ほど、勉強が続かないーーそれ、本当に頭の出来が問題なのか？
あらゆる学習に対する海外の脳科学・心理学分野の研究を徹底的に調べ、教え子に実践してわかったことが「ストレスが勉強の邪魔をする」でした。
そもそも、なぜストレスによって頭がわるくなるのか。やる気、モチベーションの低下が勉強環境の悪循環を生んでいるからです。
定番かつ典型的な「勉強しなさい」という親の何気ない一言が子どもにプレッシャーを与え 、余計なストレスを与えているのは言うまでもありません。
世の中でいいとされている勉強法とはいえ、やる気を奪う勉強法の選択も悪手。本書の狙いはストレスフリーな勉強法を効果的に取り入れ、楽しく成績アップにつなげること。
なんだかんだ言って最強なのは、毎日コツコツ勉強ができる習慣を身につけることです。
世の中、一般入試合格よりも推薦入試合格のほうが増えてきていますが、そもそも勉強しない、勉強で結果を出せないようでは話になりません。ストレスフリーになると、勉強の習慣化がたやすく、睡眠・食事・運動を意識的に変えていけば、マインドも変わってきます。 早く取り入れればそれだけ、多くの成果を手に入れられるのです。
生徒や学生、社会人に至るまで、勉強で苦しい思いをする時代は終わりました。本書で無敵の勉強ライフを手に入れてください。
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自分にあった方法が見つかる! 勉強法図鑑
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ポチップ
勉強法の本を東大生が分析して試してわかった！
本当に使える一生モノの勉強法50
【試験、暗記、語学、仕事にも、いまの自分にあった方法が見つかる！】なにか資格を取ろう、スキルを身につけようという人が手を伸ばす勉強法の本。
しかし、手に取った受験生や将来にモヤモヤしている社会人のなかには、なにからはじめたらいいのかわからない、結果が出ないと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで、「偏差値35からの東大合格」など多くの「逆転合格」をした現役東大生が、自身が使ったり、試したりした勉強法から「本当に使えるもの50」を選出して図鑑化。
ノート術から記憶術といった基本的な勉強法から、仕事に使える思考法、さらには資格試験などにも使えるさまざまなテクニックを図解や実例とともに徹底解説！本書で、自分に合った勉強法を見つけてください！
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評判・口コミ
「勉強法のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。
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100冊読み込むのは大変！代わりにまとめておきました。
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大学教授・脳科学者・エリート・独学の達人……「頭がいい人」の勉強法を徹底分析、「８つの極意」を特定しました！
100冊分の重要スキルがいっきに身につく「勉強＆インプット法・大事な順」ランキング、ベスト40！
１位～８位のルールで、「脳に合った学び」ができる。
20位まで身につければ、「学ぶ楽しさ」を実感できる。
40位まで身につければ、「望み通りの結果」が手に入る。
評判・口コミ
図解 東大医学部在学中に司法試験も一発合格した僕のやっている シンプルな勉強法
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「勉強はコスパ最強の遊びだ」―10万部超えベストセラー、待望の図解化!
東大医学部在学中に司法試験合格、英検・数検1級取得、「頭脳王」2連覇など、あらゆる“勉強”のフィールドを制した勉強法の真髄が、図解でさらにわかりやすく!
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注目の新刊）勉強法の本
勉強法がわかる本の注目の新刊を、3冊、紹介します。
未来を変える私の勉強術
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1日5分でも! 大人の学びが人生を変える!
近年、自分の成長のためにスキルや知識を習得する人が増えています。
大人向けの学習プラットフォームやオンラインコースも充実し、「大人の勉強」に対する興味も高まっていて、SNS上でも、多くの方が自分なりの学び方や大人の勉強の楽しみ方を発信しています。本書では、忙しくても、働いていても勉強を続ける15人の学ぶ目的や目標、勉強しているジャンルや勉強法、1日のスケジュール、忙しくても続けるための秘訣、モチベーションアップ術、勉強することで変わったことといった、大人だからこその勉強事情をリサーチ、リアルな実例をご紹介します。
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この一冊で、あなたの未来が変わる学び方がきっと見つかります!
やる気ゼロからでも成績が必ずアップする 一生の武器になる勉強法
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50ページ以上増&新規トピック多数!
人気書が内容を大幅拡充し新装版に葉一氏の動画を活用して勉強し志望校に合格した生徒が続出! 著書累計20万部&チャンネル登録者数200万人超!
人気教育YouTuber・葉一氏初の書き下ろし著書として好評を博した『合格を導く最強の戦略を身につける! 一生の武器になる勉強法』(2019)が、新装版としてパワーアップして発売!新装版では、スキマ時間の効果的な活用法や塾の使い倒し方など新規トピックを多数追加し、また「暗記」ややる気アップのコツなど重要なテーマは大幅に加筆し、ブラッシュアップ。保護者の方向けの章も新設しました。
学生に寄り添う丁寧で親切な切り口・語り口はそのままに、ますます充実した一冊となりました。
カバーおよび本文デザインも、より手に取りやすく・読みやすく一新し、勉強本の決定版に。今日からすぐに実践できてしかも一生使えるメソッドが満載で、成績をアップさせたい中高生はもちろん、大人の学び直しにも使えます!
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効率的に合格や成果を手にしたい人のよき相棒になること間違いなし!
東大生が教科別にわかりやすく教える 受験勉強法大全
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累計４３万部超え『東大読書』シリーズの著者・西岡壱誠が監修！
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合格をつかんだ東大生たちが「究極の勉強法」を惜しみなく伝授。
５教科別で具体的だから、効果絶大！
東大生たちが実践していた、大学受験に合格する勉強法を集めました。
最大の特徴は、５教科別に具体的な勉強法を書いているところです。
例えば「英語」なら【英単語／英文法／長文／作文／リスニング】などと 項目を細かく分けて、得点アップにつながるコツを解説します。
自分の苦手な分野や、受験科目のページを読むだけで良いので、１冊まるごと読む必要はありません。
さらには「暗記勉強」「ノート作り」「模試対策」など基礎的な勉強の取り組み方から、モチベーションの保ち方まで、受験生活を乗り切るための方法を凝縮しました。
リニューアルにあたり、 「学年ごとのスケジュールの立て方」「第二志望との兼ね合い」といったアドバイスや、 「分野別！ 読むべきページガイド」を加え、いっそう使いやすく実用的になりました。
絶対に合格したい、すべての受験生必読の一冊です。
ロングセラー）勉強法の本
勉強法がわかる本のロングセラーを、8冊、紹介します。
あなたの人生をダメにする勉強法 「ドラゴン桜」式最強タイパ勉強法で結果が変わる
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「年齢を重ねて記憶力が落ちてきた」
「勉強したいのに忙しくて時間がない」
「勉強の習慣や集中力が続かない」現代は社会人になってからも勉強をするのが当たり前になっています。ただ、学生時代のようになかなかうまくいかず、このような悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか？
そして、もしかしたらその悩みの原因は、あなたの能力や意志の問題ではなく、次のような勉強に対する「勘違い」が原因かもしれません。・年齢を重ねると記憶力や集中力が落ちる
・コツコツ努力できるかどうかは生まれつきの性格の問題
・学生時代と同じ勉強法が一番自分に合っている
・要点がまとまった参考書の方が頭に入りやすい
・勉強はまず参考書を読んで、大事な部分に線を引きながら知識をインプットするのが先ひとつでも「えっ、そうじゃないの？」と思ったものがあれば、要注意です。あなたのせっかくの勉強が結果につながらない可能性があります。
本書はそんな「勉強の勘違い」について、漫画『ドラゴン桜』（三田紀房著、講談社）のシーンを交えながら解説し、大人が効率よく学ぶための方法を紹介するものです。
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著者ポスト
最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法
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慶應義塾大学理工学部在学中は人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究し、人間の「心」を探求。
同時に英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてあまたのテレビ番組で唯一無二のパフォーマンスを展開。
その後、活動をビジネスおよびアカデミックに方向転換し、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発者、作家、大学教授といったスゴイ肩書きを次々に獲得。
ベストセラー著作を連発し、発行部数はすでに累計300万部を突破――。メンタリストDaiGoは一体どんな方法で膨大な量の知識・スキルを学習し、それらすべてを効率的に結果につなげているのか?
そして、驚くべき収入を手にし、スゴイ肩書きを次々に獲得し続けているのか!?本書ではDaiGoが自らのサクセスストーリーを実現させた「人生を最大化する勉強法」をまるごと初公開します。
もちろん、入学試験、資格試験、昇進試験、検定試験にもバッチリ役立つノウハウが満載です。最短の時間で最大の成果を手に入れるDaiGo式・オキテ破りの勉強法。あなたもぜひ、試してみてください! !
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評判・口コミ
どんな人でも1番結果が出る勉強法 合格は「あたりまえ化」の法則
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このやり方で、50代で公認会計士に合格！
「知識を血肉にして忘れない」方法がたっぷり
資格試験、大学・大学院受験×択一・論文・計算に対応！
CFP6科目、行政書士試験2か月一発合格、東大受験などで効果実証！
独自の勉強法を開発してきた著者が教える「勉強法」の集大成。
50年近い試験勉強の実践研究の末、たどりついた「あたりまえ化」の法則。
このやり方で、最高の結果が出ます！
「あたりまえ化」とは、試験当日に問題の中身を「あたりまえ・常識」にすることです。
問題を文字通り瞬殺で解ければ、知識は自分のものになった証拠。
試験勉強は、「読む」→「思い出す」→「語る」の基本動作の繰り返しでうまくいくのです。（中略）
著者による勉強法の解説動画も付いているので、わかりやすい！
ごくフツーの人でも＝カネ、ヒマ、知識・スキルなしでも……
何歳からでも＝記憶力・体力・集中力減でも……
もう一度学び直せます！ 必ず結果が出せます！試験合格を勝ち取るための「勉強法の新結論」をお伝えします。
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評判・口コミ、出版社ポスト
何歳からでも結果が出る 本当の勉強法
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★著者が30年間でおよそ１億7000万円を費やして世界中のエキスパートから学んだ学習心理学、行動経済学の知見を織り込んだ集大成★
★全項目に必ず近年発表、世界中の研究機関の論文などのエビデンス入り★
★見出しはすべて○×形式、明快に結論を教えてくれる★
「偏差値を上げたい」「点数を上げたい」「とにかく合格したい」……
勉強本としてそんな想いに120％応え、ストレートにその方法を伝授。さらに人間が持つ知性の可能性を見つめ、人生を豊かにし、楽しく情熱にあふれたものにアップグレードするコツが1冊で身につきます。
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数ある「インプット本」の決定版を目指したのが本書です。
「受験勉強に挑んでいる現役の学生の方」
「勉強に悩むお子さんを持つ親御さん」
「キャリアアップの学びに励むビジネスパーソンの方」
「学校や塾の先生方、企業や公益団体で教育にあたる立場の方」
「還暦を迎えたあとも自分の可能性を追求したい方」
「記憶力をはじめ、自分の能力をもっと評価されたい方」
「『久しぶりに何かを学ぼうかな』と思いはじめた方」……
そんなすべての人へ！
成績上位１％が実践している勉強法
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塾に通わせておけば安心ではない！？成績上位の子たちがやっている勉強法
中学生の入塾率が高まっている昨今、ただ塾に通わせておけば安心な時代は終わりつつあるのかもしれません。
それに伴って受験競争の激化も進んでいます。
中学生は、学校に部活、友人と遊んだり、となにかと楽しい時期だと思うのですが、与えられた時間は皆平等です。成績上位の人たちは一体どのような勉強をしているのか？量？それとも質？
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数多くの難関校合格者を輩出した、人気教育系インフルエンサーのラオ先生が教える”成績上位の子たちがやっている最強勉強術”をまとめました！
成績上位者には３タイプいる
成績上位１％といえば、学年でもトップ３以内、偏差値だと６５以上ある生徒がほとんどです。
成績上位者には実は３タイプがあり、それぞれ異なる特徴があります。
＜自己吸収型＞
＜努力遂行型＞
＜天才肌型＞
それぞれのタイプに合った勉強はもちろん、成績上位者がやっている各教科ごとの勉強法も紹介しています。
得意な教科、苦手な教科それぞれあると思いますが、自分が今実践している勉強法と比べてみてください。
親子二人三脚で受験に勝つ！
成績上位になるためには、もちろんお子さん自身の努力が必要になってきますが、親御さんのサポートも欠かせない要素になっています。
第７章では、著者であるラオ先生が実際に受けたサポートの経験や、保護者の方の心構えなど、お子さんだけではなく親子で一緒に読んでいただきたい章になっています。
脳内メモリ最弱の僕が東大合格した 人生が変わる勉強法
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記憶力が絶望的に弱く、海馬がないと言われて育った著者が、それでも東大に現役合格した究極の勉強法を初公開！
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勉強しても成績が伸びない、勉強しなきゃいけないと思っているけど勉強できない、そんな悩みを抱えていませんか？
勉強がうまくいかないのは、正しい勉強法を知らないだけです！
著者は家の住所すら覚えられず、記憶力が弱すぎると言われて育ちました。
でも勉強法を改善し続け、オリジナルの勉強法を考案。勉強で着実に成果を上げてきました。
・徹底的に脳に叩き込むための暗記作業＝「 行き戻り暗記 」と「 通しで確認 」
・自分の忘却曲線を調べてスケジュールに組み込む方法
・スケジュールを組み立てるときの「 ２：１ルール 」
・大手コンサル会社でも使われている「 ピラミッド読み 」による読解法
などなど、オリジナルだけど実践すれば誰にでも効果のある勉強法を伝授します！
評判・口コミ
使える! 予習と復習の勉強法 自主学習の心理学
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ポチップ
勉強って、ガムシャラにやればよいわけではなかった！
【いますぐ使えるメソッド満載！】
学校の授業中は勉強しているけど、授業以外での勉強の方法がわからない。
試験はまだ先だし、勉強は授業の中だけでも十分じゃないの？
そういった疑問に答えるべく、授業の理解度をぐんぐん上げるための予習と復習の考え方を解説する。予習と言えば教科書を眺めるだけ、復習といえば解説をノートに写すだけ、といった人は必読。
amazon.co.jp書籍情報より引用
効率的、効果的な勉強法と、苦手な科目でも対応可能なメソッドで、あなたのやる気もあがるはず！
最新脳研究が教える 16歳からの勉強法
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ポチップ
天才を生み出す「方法記憶」は誰でも活用できます。
「記憶力が衰えたのは年齢のせい」はウソだった！？
丸暗記ができないのは，脳の性質が変わってしまったせい。東大教授による最新脳研究に基づいた科学的な解説で，16歳からの皆さんにピッタリの効率的な勉強法を身につけよう。
amazon.co.jp書籍情報より引用
勉強法によくある質問と回答
勉強法について、初心者からよくある質問と回答を５つ紹介します。
効果的な勉強法とは何ですか？
回答: 効果的な勉強法には、計画的に勉強を進めることが重要です。
まず、学習する内容を明確にし、適切なスケジュールを立てます。
アクティブラーニング（積極的学習）を取り入れ、例えば問題を解く、要点をまとめる、教えるなど、能動的に情報を処理する方法が効果的です。
集中力を保つ勉強法にはどんなものがありますか？
回答: 集中力を保つためには、ポモドーロ・テクニック（25分間集中して作業後、5分間休憩する方法）を用いると良いでしょう。
また、勉強する場所を整理整頓し、勉強に適した環境を作ることも重要です。
定期的に短い休憩を取り、水分を適宜補給することで、長時間の学習効率を保つことができます。
短時間で効率的に覚える方法はありますか？
回答: 短時間で効率的に覚えるには、「スペースドリピーティション（間隔反復法）」が効果的です。
これは、一度覚えた情報を時間を空けて何度も繰り返し学習する方法で、長期記憶に定着させるのに役立ちます。
また、図や表を使って視覚的に情報を整理することも記憶の助けになります。
複数の科目を効果的に勉強するにはどうすればいいですか？
回答: 複数の科目を効果的に勉強するには、まず各科目の優先順位を決め、それに基づいて学習時間を割り振ることが大切です。
科目ごとに異なる学習方法を用いることで飽きずに学習を進めることができます。
また、科目間で内容を関連付けて学ぶことで、より深く理解することが可能になります。
勉強のモチベーションを保つにはどうしたらいいですか？
回答: モチベーションを保つためには、自分自身に合った学習目標を設定し、小さな目標を達成するたびに自分を褒めたり小さなご褒美を設けることが効果的です。
また、勉強の進行状況を視覚化することで、達成感を感じやすくなります。
友達や家族と勉強目標を共有し、サポートし合うこともモチベーション維持に役立ちます。
勉強法のスキルが活かせる職種とは？
勉強法に関する知識や経験を習得することは、教育やトレーニングに関連するさまざまな職種で役立ちます。
効率的な学習方法を理解し、それを他者に伝える能力は、多くの分野で価値があります。
具体的な職種としては、以下のようなものがあります：
- 教育コンサルタント:
- 学校や教育機関、個人に対して、効果的な学習方法や教育プログラムの設計をアドバイスします。カリキュラム開発や教育戦略の立案を支援します。
- 学習コーチ/チューター:
- 生徒や学生に個別指導を行い、効果的な勉強方法や学習計画を提供します。特定の科目や試験対策に特化した指導も行います。
- 教育カウンセラー:
- 学校や教育機関で、生徒の学習上の悩みや課題に対してカウンセリングを行います。効果的な学習方法や時間管理のテクニックを教えることで、生徒の学習効率を高めます。
- 教材開発者:
- 効果的な学習教材やオンラインコースを開発します。勉強法に関する知識を活かして、学習者が理解しやすい教材やツールを設計します。
- 教育研究者:
- 効果的な学習方法や教育技術の研究を行います。新しい教育理論や学習技術を開発し、学術論文や学会発表を通じて知識を共有します。
- トレーニングマネージャー:
- 企業内で社員の研修プログラムを設計・実施します。効果的なトレーニング方法や学習戦略を取り入れて、社員のスキルアップを支援します。
- 教育技術スペシャリスト:
- 学校や企業で、教育技術やデジタルツールを活用した学習方法の導入を支援します。eラーニングプラットフォームや教育アプリの開発・運用にも携わります。
- パブリックスピーカー/セミナー講師:
- 学習方法や自己啓発に関するセミナーやワークショップを開催します。効果的な勉強法や時間管理、モチベーションの維持などをテーマに講演します。
- 学習プランナー:
- 個人の学習目標やライフスタイルに合わせた学習計画を作成します。学習の進捗をモニタリングし、必要に応じてアドバイスや修正を行います。
- オンラインコースインストラクター:
- 効果的な学習方法に関するオンラインコースを設計・提供します。動画コンテンツやインタラクティブな教材を活用して、受講者の学習をサポートします。
勉強法に関する知識や経験は、教育やトレーニングの分野でのキャリアを築く上で非常に有益です。
学習者のニーズに応じた効果的な指導やサポートを提供することで、学習成果の向上に貢献することができます。
まとめ
勉強法について知りたい人のために、おすすめの本を紹介しました。
まずはじめに、勉強法がわかる本のおすすめ5選を紹介しました。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介しました。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んだり学んだりしてみましょう！
本ブログサイトでは以下の記事も紹介しています。
