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読書術がわかる本おすすめ5選。注目の新刊・ロングセラーも

2024年1月29日

「読書術がわかる本おすすめ」アイキャッチ画像

読書術について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。

読書術とは、本から情報を効率的に学び、理解を深めるための技術や方法です。速読、注釈をつける、要約する、クエスチョニングなど、様々なテクニックが含まれます。読書術を駆使することで、限られた時間内での情報摂取を最大化し、深い理解や長期記憶に繋がる読み方を実現できます。知識を効果的に蓄積し、思考を豊かにするための鍵となります。

まずはじめに、読書術がわかる本のおすすめ5選を紹介します。

もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラーも紹介します。

あなたは、次のどれに当てはまりますか?

  • 学生: 勉強の効率を上げるために、速読や理解度を高める読書方法を学びたい
  • 教育者: 生徒や学生に効果的な読書技術を教え、理解力を向上させたい
  • ビジネスプロフェッショナル: ビジネス関連の文献を効率的に読み、知識を増やしたい
  • 自己啓発に興味がある人: 多読や深読みの技術を学び、読書を通じて自己成長を図りたい
  • 研究者: 専門分野の文献を効率的に読み込み、研究に活かしたい
  • 読書愛好家: 読書の楽しみを深め、より多くの本を読むための方法を探している
  • タイムマネジメントに関心のある人: 限られた時間の中で読書をより効果的に行う方法を学びたい
  • ライフロングラーナー: 終身学習の一環として、読書スキルを向上させたい
  • 法律専門職や医療専門職など: 大量の専門文献や資料を効率よく読みこなす技術を身につけたい
  • カウンセラーや心理学の専門家: クライアントに効果的な読書方法を指導し、理解力や集中力を高める支援をしたい

あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んだり学んだりしてみましょう!

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おすすめ5選)読書術の本

読書術がわかる本のおすすめ5選を紹介します。

誰でもできて100%仕事の成果が出る 速効読書

書籍情報

石川 和男(著)青春出版社(出版社)2026/5/22(発売日)240(ページ数)
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働いていると本が読めない? いいえ、そんなことはありません。むしろ、働いているからこそ、本が読めるんです。時間術のプロで9つの肩書をもつ著者が、「働く人のための読書術」を紹介します。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読者からは、「速く読むことよりも、本の要点を効率よく吸収し仕事の成果につなげる方法が実践的」「すぐ試せる読書法が多く、生産性向上に役立った」と好評です。読書をアウトプットまで意識する構成が評価される一方、速読の技術そのものを深く学びたい人には物足りないという意見も見られます。

読書術

書籍情報

加藤 周一(著)岩波書店(出版社)2000/11/16(発売日)218(ページ数)
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読書の極意を明快指南。本はこんなに面白い

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「読書の姿勢や知的態度について深く考えさせられる」「古典的だが本質的な読書観が学べる」と高く評価されています。特に、速読やテクニックではなく、文章を正確に読み解き批判的に考える力を重視している点が印象的だという声が多いです。また、「知識人としての読書のあり方を学べる」という評価もあります。一方で、「実用的なノウハウは少ない」「現代的な読書術とはやや方向性が違う」という感想もありますが、読書を知的営みとして深めたい人に支持されている一冊です。

読者のXポスト例

読書脳

書籍情報

樺沢 紫苑(著)サンマーク出版(出版社)2023/8/31(発売日)271(ページ数)
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AI時代こそ、「読解力」で差がつく。
精神科医・樺沢紫苑の「読み方」大全
「思考力」「記憶力」「判断力」――すべて読書が授けてくれる。


「読んだのに覚えてない」という悩みは、いつの時代も不変です。
“読んだはず読書”にあけくれる「読書迷子」を救済するのが、この本でお届けする、「記憶に残す、どんどん頭がよくなる読書術」です。

記憶に残らない「つもり読書」は、時間の無駄! 
本書では、精神科医である著者が、脳科学的な裏付けのある方法を公開。
読書で得た知識をアウトプットする方法、人とシェアする方法などを明かします。
「読書脳」を手に入れて、読書で人生を切り開きましょう。

※本書は、2015年4月に小社より刊行された『読んだら忘れない読書術』を加筆・再編集したものです。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「読書とアウトプットの重要性がよく分かる」「脳科学の視点で読書習慣を見直せる」と高く評価されています。特に、記憶に定着させる読み方や、行動につなげるアウトプット前提の読書法が実践的だという声が多いです。また、「学びを仕事や人生に活かす意識が高まる」という感想もあります。一方で、「内容はやや繰り返しが多い」「すでに読書習慣がある人には新鮮味が少ない」という意見もありますが、読書を自己成長につなげたい人に支持されている一冊です。

積読こそが完全な読書術である

書籍情報

永田 希(著)筑摩書房(出版社)2026/4/11(発売日)256(ページ数)
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まずはこの本を読んで、堂々と本を積もう。
うしろめたさを乗り越え、情報の濁流に抗う読書論!
解説:三宅香帆


千葉雅也氏 推薦
「読まずに積んでよい。むしろそれこそが読書だ。人生観を逆転させる究極の読書術!」


読めないことにうしろめたさを覚える必要などない──情報が濁流のように溢れかえり、消化することが困難な現代において、充実した読書生活を送るための方法論として本書では「積読」を提案する。原理的に「完読不可能」である矛盾を内包する書物という存在を前に、人はいかに読書するのか。「ファスト思考の時代」に対抗する知的技術としての積読入門!

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読者からは、「積読を前向きに捉え直す発想が新鮮で、本を買うことへの罪悪感がなくなった」「読書量よりも知的好奇心を育てることの大切さに気づかされた」と好評です。読書観が変わる一冊として支持される一方、実践的な読書テクニックよりも読書哲学や考え方を重視した内容であるという意見も見られます。

理科系の読書術 インプットからアウトプットまでの28のヒント

書籍情報

鎌田浩毅(著)中央公論新社(出版社)2018/3/20(発売日)240(ページ数)
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本を読むのが苦行です――著者の勤務する京都大学でも、難関の受験を突破したにもかかわらず、そう告白する学生が少なくないという。本書は、高校までの授業になかった「本の読み方」を講義。「最後まで読まなくていい」「難しいのは著者のせい」「アウトプットを優先し不要な本は読まない」など、読書が苦手な人でも仕事や勉強を効率よく進めるためのヒントが満載。理科系の合理的な読書術を伝授する。

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読者感想のAIまとめ

「最後まで読まなくてもよい」「難しい本は無理に読まなくてよい」といった、読書への心理的なハードルを下げる考え方が好評です。特に、必要な情報を効率よく得てアウトプットにつなげる方法や、15分から読書を習慣化する提案が実践しやすいという声があります。一方で、読書術としては定番的で新鮮味に欠けるとの意見も。読書初心者や、仕事・勉強のために効率的に本を活用したい人に向く一冊と評価されています。

注目の新刊)読書術の本

読書術がわかる本の注目の新刊を、4冊、紹介します。

最高の読書(術) 仕事も人生もうまくいく

書籍情報

ジェフ・ブラウン, ジェシー・ウィズヌースキー(著)柴田 幸裕(翻訳)ガイアブックス(出版社)2026/7/31(発売日)328(ページ数)
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全米トップクラスの人気と信頼を誇るビジネス系ポッドキャストから生まれた、実績に裏打ちされた読書啓発本!

――読書とは、今よりも優れた息子や娘、友人、同僚、経営者、起業家、そして何よりも、人間にしてくれるかどうかなのだ――
本書は、読書を「仕事も人生もうまくいかせる最強のツール」へと転換するための科学的根拠と著者ふたりのリアルな実体験に基づく実践的・体系的なガイドです。人間の脳は、書物を通じて何世紀にもわたり高次の認知機能器官へと進化してきました。しかし今、スマートフォンとSNSが「短時間・手早く」という文化を生み出し、脳の再プログラムが静かに、しかし確実に進んでいます。
本書の著者たちは問いかけます――「あなたはその流れに流されていくのか、それとも読書を武器に選ぶのか」と。

本書では、キャリアアップにとどまらず、ストレス軽減・睡眠改善・集中力向上・創造性・人間関係の充実など、生活のあらゆる面で読書がもたらす好循環を、オックスフォード大学やハーバード・メディカル・スクールをはじめとする研究データと著者の体験をもとに解説します。「時間がない」「続かない」「何を読めばいいかわからない」など、多くの人が抱える読書への壁を、科学的・実践的に一つひとつ取り除き、誰でも無理なく読書習慣を築けるよう導きます。
さらに読書会の立ち上げ方も収録しており、個人の習慣化にとどまらず、組織やチームへの波及効果まで解説しています。
実践へのハードルが低く、効率的な運営をすぐに始められる点も本書の特長です。

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読者感想のAIまとめ

「読書は単なる知識習得ではなく、仕事や人生をより良くするための習慣になる」という点が印象に残ったという内容。読書時間のつくり方や本の選び方、理解を深める読み方などが具体的に紹介されており、読書を習慣化したい人に実践しやすいと感じられる一冊。科学的な研究や著者自身の経験を交えながら、集中力や創造性、人間関係など読書が生活にもたらす効果を幅広く考えられる点も特徴。

血肉となる読書 なぜ読むことだけが人生を変えるのか

書籍情報

斎藤幸平, 小川公代, 安田登, 秋満吉彦(著)あさま社(出版社)2026/4/25(発売日)256(ページ数)
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スマホばかりで本を読む時間がない
古典を読んでも頭に入らない――
そんな悩みを抱える、本で人生を豊かにしたい全てのひとへ。

テキスト累計1000万部!
本の解説に定評のある人気番組NHK「100分de名著」の講師陣が、番組では語れない本の読み方を初めて明かす。

本を「読むだけ」で終わらせては意味がない!
読んだ本を人生と接続させて、言語化や行動変容に変えるためのヒント。
次に読みたい本に出会える!
巻末特典「血肉にする名著77選」も掲載。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読書を単なる知識収集ではなく、自分の人生や考え方を変えるものとして捉え直せる一冊との感想が見られます。特に「本を自分に向けて書かれた手紙として読む」「わからない部分や違和感もすぐに結論づけず受け止める」といった読み方が印象に残ったという声がありました。3人の専門家それぞれの読書観も刺激的で、古典や難しい本にも挑戦したくなったという感想もあります。

AI時代の 読む技術大全 「考えられない」「集中できない」から脱却!

書籍情報

渡邊康弘(著)朝日新聞出版(出版社)2026/8/7(発売日)384(ページ数)
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AI時代は本を読まなくていい時代ではない。
AI時代こそ、読む力を磨き、本を深く読まなくてはならない時代である。


この時代を生き抜く、「内容を忘れない」「知識が自分の言葉になる」「集中が切れない」読む技術のすべて。

そして、確かな「読解力」「読む習慣」「問いの力」を身につける。

著者の渡邊康弘さんが体系化した「レゾナンスリーディング(共鳴読書)」は、脳科学と認知心理学に裏づけられた読書法です。10歳から91歳まで、全国5000人以上が実践しています。

大切なのは、すべてを理解しようとしないこと。一冊のなかにたった一行でも、自分の経験や悩みと強く響き合うものがあれば十分です。その共鳴こそが、行動と思考を変えるきっかけになる。本は答えを与えてくれるものではなく、自分のなかにある答えを見つけ出すための鏡なのです。

そして本書では、この共鳴読書だけでなく、渡邊さんが20年かけて磨いてきた読む技術のすべてを、段階を追って公開します。読解以前の「読む力のリハビリ」から、AI時代のアウトプットまで。

●1年に1冊しか読めなかった著者が、年間3000冊を読むまでに使った全技術

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読書術を具体的な行動に落とし込んでいる点や、参考文献・実証研究を交えて説明している点が評価されています。特に「レゾナンスリーディング」や「問いを立てて読む」方法が印象に残ったという声があり、AI時代のアウトプット術も参考になったとの感想が見られます。一方、読書習慣のある人には新鮮味が薄いという意見も。

人生がちょっとよくなる読書術

書籍情報

斉藤 洋(著)講談社(出版社)2026/1/29(発売日)144(ページ数)
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100万部突破した名作児童文学「ルドルフとイッパイアッテナ」シリーズ、200万部を突破した「おばけずかん」シリーズなど、35年以上にわたり、児童書の第一線で活躍し続ける作家が初めて明かす「本の読み方」の極意。

※ ※ ※
言葉をイメージ化する作業が読み手にもとめられているということで、それができてようやく、書き手のイメージは読み手につたわるわけです。
つまり、読書はそういう意味で、書き手と読み手の共同作業なのです。
※ ※ ※

◆動画全盛の時代に本を読む意義とは
◆読書は必ずしも人生で必要ではない……けど
◆どんな趣味でもちょっとした努力とコツがある
◆なにかにハマったことがあるかが、人生の充足度を左右する
◆子どもが読書をしてしまう方法
◆本は最後まで読む必要などない
◆本を読むうえで読者に求められる能力
……など

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読者からは、「読書を習慣化するコツや、本から得た知識を日常生活に活かす方法が分かりやすい」「読書へのハードルが下がり、本を読む楽しさを再発見できた」と好評です。初心者でも実践しやすい内容が評価される一方、読書経験が豊富な人には既知の内容が多く、入門者向けという印象を受けたという声もあります。

ロングセラー)読書術の本

読書術がわかる本のロングセラーを、5冊、紹介します。

読書を仕事につなげる技術 知識が成果に変わる「読み方&選び方」の極意

書籍情報

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読み方一つであなたのキャリアは変わる!

ベストセラー『人生の経営戦略』著者の人気既刊書を文庫化!
読書という営みはいかにすれば仕事に役立つものになるのか?
「人生を競争戦略で考えたとき、読書こそ周囲との差別化を図るための最強の投資である」と説き、
独学で自らもキャリアを切り開いてきた著者が、オリジナル読書術を明かす。
ビジネスパーソンの世界観をアップデートし続ける思想家が明かした”知的生産の極意”

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読者感想のAIまとめ

「読書を自己満足で終わらせず仕事に活かす視点が学べる」「本の読み方が具体的に変わった」と高く評価されています。特に、目的別の本の選び方や、要点を行動に落とし込む方法、アウトプット前提の読書術が実践的だという声が多いです。また、「ビジネス成果につながる思考整理の方法が役立つ」という評価もあります。一方で、「すぐ使えるテクニックは少なめ」「読書習慣がある人向け」という感想もありますが、学びを成果に変えたいビジネスパーソンに支持されている一冊です。

自己肯定感を上げる OUTPUT読書術

書籍情報

アバタロー(著)クロスメディア・パブリッシング(出版社)2021/1/22(発売日)232(ページ数)
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///一歩踏み出す勇気を、読書×行動(OUTPUT)から始めよう。///

2021年は激動の時代を迎える。
コロナ禍で先行きが不透明になり、大不況の足音が聞こえてくる。
ただ、そんな時にも勇気を持って、一歩踏み出す必要がある。

本書は、そんなあなたの第一歩を「読書×行動」、つまりOUTPUT読書術によって踏み出すことを提案している。
読書はそもそもINPUTがメインだが、本書ではあえてOUTPUT――それは行動変容を促す第一歩の行為――だと定義している。
OUTPUTをするということは、そもそも第三者や社会に対して、自分の考えを伝えるという行為に他ならない。それは、一個人の存在を屹立しなければ、この時代を乗り越えることができないことともいえる。

著者は「渋い声」でお馴染みのアバタロー氏。書評YouTuberの中でもひと際異彩を放つ謎の人物である。

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読者感想のAIまとめ

読者からは、「本を読んで終わりではなく、感想や行動としてアウトプットすることで自己肯定感が高まるという考え方に共感した」「実践しやすいワークが多く、読書習慣の定着にも役立った」と好評です。一方で、読書術というより自己啓発の要素が強く、テクニックを求める人にはやや物足りないという声もあります。

「技術書」の読書術 達人が教える選び方・読み方・情報発信&共有のコツとテクニック

書籍情報

IPUSIRON, 増井 敏克(著)翔泳社(出版社)2022/11/4(発売日)272(ページ数)
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技術書の表も裏も知り尽くした人気作家が、読書を血肉にするコツとテクニックを教えます。

おそらく本邦初、「技術書(コンピュータ書)」の読書術を指南する本が登場!

次々と新しい技術が登場する時代、書籍からうまく知識やスキルを得られるかどうかがIT職のキャリアを左右するといっても過言ではありません。

技術書の表も裏も知り尽くした人気作家2名が、その秘訣を教えます。

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読者感想のAIまとめ

技術書の「選び方・読み方・アウトプット」の具体的な方法が参考になったという声が多く見られます。特に、90分で全体像をつかむ方法や、速読と精読を使い分ける読書法、「合わない本に時間をかけない」という考え方が好評です。一方で、紹介されるツールや読書法の一部は実践しにくいという意見も。技術書を効率よく学習に活かしたい人に向いた一冊といえます。

未来のきみを変える読書術 なぜ本を読むのか?

書籍情報

苫野 一徳(著)筑摩書房(出版社)2021/9/17(発売日)123(ページ数)
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本を読むと、頭の中に知識のネットワークができるし、広い視野で世界を見る目がもてるようになる。解決したい問題やもっと理解を深めたい物事に出会ったとき、その頭や目が威力を発揮する。進みたい道へ自由に歩き出せるようになる。そのための本の読み方を全力紹介。

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読者感想のAIまとめ

読書の意味や方法を改めて考えさせられる本として好意的な感想が多く見られます。特に「読書を重ねることで頭の中に知識のネットワークができ、物事を俯瞰できるようになる」という考え方が印象に残ったという声が目立ちます。また、「投網漁法」から「一本釣り漁法」へと読書を深める方法や、読後にレジュメを作る方法も参考になると評価されています。一方、1冊丸ごとのレジュメ作成はハードルが高いという意見もあります。

知識を操る超読書術

書籍情報

メンタリストDaiGo(著)かんき出版(出版社)2019/11/20(発売日)240(ページ数)
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“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、動画配信を週7回、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、まとまった休暇での海外旅行。"などなど、強靭なアウトプットを生み出しているメンタリストDaiGoの読書本です。

速読よりも熟読を、良書よりも悪書を、新刊よりも古典を…「知識の最大化」を人生のテーマを掲げ、毎日10~20冊の本を読む、著者の読み方を徹底解説! 

本書のテクニックを学べば、モチベーション、集中力、記憶力、理解力、アウトプット力…、いつもの読書の質が上がります!

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読者感想のAIまとめ

「目的に応じた本の読み方が具体的に分かる」「情報収集や仕事に直結する読書法が実践的」と高く評価されています。特に、速読だけでなく“使うための読書”としてのアウトプット方法や、知識の整理・活用の考え方が役立つという声が多いです。また、「ビジネスに活かせる視点が身につく」という評価もあります。一方で、「スピード重視の内容に感じる部分もある」「じっくり読む読書には向かない」という感想もありますが、知識を成果につなげたいビジネスパーソンに支持されている一冊です。

読者のXポスト例

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