節約について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
節約とは、日常の支出を抑え、無駄を減らして資産を効率的に管理する行動のことです。食費や光熱費、趣味の出費などを見直すことで、将来のための貯蓄や投資に回せるお金を増やします。無理なく続けることで、豊かな生活と安心感を手に入れることができます。
まずはじめに、節約がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラーも紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- 家計管理を見直したい人：収入に対して支出を抑え、効率的に家計を管理したい
- 貯蓄を増やしたい人：将来のためにお金を貯める方法やコツを学びたい
- 生活費を抑えたい人：食費、光熱費、通信費など、日常生活のあらゆる支出を節約したい
- 学生や若者：限られた収入の中で、効率的にお金を使い、貯蓄を増やしたい
- 新生活を始める人：一人暮らしや新婚生活を始めるにあたり、無駄のない生活を送りたい
- 副業や収入増加を考えている人：節約と併せて収入を増やす方法も学びたい
- 環境に配慮した生活を送りたい人：エコで持続可能な節約方法を実践したい
- 借金やローンを抱えている人：早期返済や経済的な安定を目指して、節約を徹底したい
- 家族やパートナーと共同で節約したい人：家族全体で節約の習慣をつけ、家計を守りたい
- 一般消費者：無駄遣いを減らし、より効率的で効果的なお金の使い方を学びたい
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
おすすめ5選）節約の本
節約がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
ストレスフリーで楽しく実現! 1年で300万円貯まる超節約術
書籍情報
ポチップ
教育費、マイホーム資金、老後資金、海外旅行……楽しく貯まるメソッドを公開！
面倒くさがり屋でも続けられた、毎日の支出にメリハリをつける工夫！
●定期健診、靴代、旅行代にこそお金をかける
●ふるさと納税でトイレットペーパー１年分をゲット
●ライフプラン表で“未来支出”を先取り把握YouTubeチャンネル登録者数１４万人“１０年で３０００万”貯めた著者が贈る！
amazon.co.jp書籍情報より引用
家計管理のテクニックまでこれ１冊でOK
読者感想のAIまとめ
「我慢ばかりではない節約スタイルに共感できる」「家計改善を前向きに続けやすい」と好評です。特に、固定費削減、先取り貯蓄、ポイント活用、日常の小さな工夫などを“ストレスフリー”に続ける考え方が評価されています。また、「節約初心者でも取り入れやすい」という声もあります。一方で、「300万円貯蓄は収入条件にも左右される」「内容は王道的な節約術が中心」という感想もありますが、無理なく貯蓄習慣を身につけたい読者に支持されている一冊です。
節約を楽しむ あえて今、現金主義の理由
書籍情報
ポチップ
ベストセラー『節約の王道』から15年
安心・安全・確実な節約を極めた結論です
「キャッシュレスなんて、まっぴらだ！」リンボウ先生が日々実践する、極上の節約生活！
お金ほど大事なものはなかなかありません。
だからこそ、自分の頭でしっかり考えたい。
キャッシュレスになったからと言って、何か得することがあるのだろうか？「世潮に逆らって、決してコンピュータなどに支配されてたまるか、とかろうじて土俵の徳俵でふんばっている、それが目下のわたくしの有様である。
amazon.co.jp書籍情報より引用
本書は、そういう「筋金入りのへそ曲がり」なる一親爺が、せめてこれだけは言っておかなくてはなるまい、と最後の力を振り絞った、その「老いの繰り言」にほかならぬ。」
（「はじめに」より）
読者感想のAIまとめ
「“使いすぎを防ぐための現金主義”という考え方が新鮮」「お金との向き合い方を見直せる」と好評です。特に、キャッシュレス時代だからこそ現金管理を取り入れることで、支出感覚を取り戻す工夫が評価されています。また、「節約を苦痛ではなく楽しみとして捉えている点が良い」という声もあります。一方で、「ポイント還元重視の人とは考え方が合わない場合もある」「デジタル決済派には不便に感じる部分もある」という感想もありますが、自分に合った家計管理スタイルを見つけたい読者に支持されている一冊です。
DOKINの一品入魂! 節約ベストレシピ262
書籍情報
ポチップ
節約しても大満足！家族が笑顔になるボリュームおかず
Instagramフォロワー数51万人越えの料理家・DOKINさんが食べ盛りの家族もよろこぶボリュームおかずのレシピ集。人気の定番レシピや節約しながらおいしく作れる食材別レシピまで262品掲載しています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
節約のポイントは3つ。
・節約食材にしっかり頼ること。
・お得に買い物できるお店や時間帯を見極めること。
・かさまし食材を上手に活用すること。
すでに実践している節約法でも、細かく見直してみるとまだまだ工夫の余地があるかもしれません。
さらに、節約メニューでも「物足りない」「おいしくない」と感じさせないよう、満足感をアップさせる工夫も満載。
節約料理のイメージを変える、おいしくてボリュームのあるレシピがそろっています。
読者感想のAIまとめ
読者からは、「節約」と「おいしさ」を両立できる実用的なレシピ本として高く評価されています。食材別に探しやすく、身近な調味料で手軽に作れる点や、ボリュームがあって家族に喜ばれる点が好評です。特に鶏むね肉や豚こま肉など節約食材を活用したレシピが充実し、毎日の献立作りに役立つという感想が多く見られます。
生活費を月最大10万円減らす! 大増税＆物価高でも豊かに暮らす節約術
書籍情報
ポチップ
大増税・物価高・光熱費値上げに負けない！
楽しく豊かに暮らすための節約術が満載物価の上昇や増税の嵐が吹き荒れる日々の暮らしの中で、ちょっと厳しいなと感じることが多くなっていませんか。
そんな今だからこそお金の使い方について少し時間を割いてみてください。
その先にきっと豊かな生活が待っています。本誌では、節約術を続けて楽しく豊かに暮らしている方たちがオススメする多くの「節約」の方法を紹介しています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
その中からあなたの正解の節約術を見つけてもらえれば毎日の生活がより豊かで実りあるものへと変化することは間違いありません。
読者感想のAIまとめ
「物価高時代に役立つ具体的な節約方法が多い」「固定費見直しの重要性がよくわかる」と好評です。特に、通信費、保険、光熱費、食費などを現実的な視点で削減する方法を紹介している点が評価されています。また、「節約だけでなく家計管理の意識改革につながった」という声もあります。一方で、「既に家計管理をしている人には既知の内容もある」「家庭環境によって効果差が大きい」という感想もありますが、支出を見直して生活防衛したい読者に支持されている一冊です。
読者のXポスト例
買わない暮らし。 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法
書籍情報
ポチップ
セールに行って、こんな気持ちになっていませんか?
「先月まで2万円だったジャケットが今日は半額なんて、とてもお得なんだ」
「このチャンスを二度と逃したくない! 買いそびれたくない! 」
「一番のお値打ち品を、ほかでもない私が勝ち取るのだ」
「せっかく来たんだから、買わないと損! 」そうだとしたら、買わずにいられない“足りないマインド"に支配されているのかもしれません
「送料無料につられてしまう」「『複数買うとおまけがつく』に弱い」「まとめ買いがお得だと思っている」あなたへ。
「足りないマインド」だから、「もっと持たなきゃ」と、ついつい買って、部屋にモノが増えて倉庫のようになり、不安や不満が募ってしまうのです。必要のないものは、そもそも買わないこと――。
amazon.co.jp書籍情報より引用
そのためには、まず「買い物習慣」を変えましょう。
カナダ在住の人気ブロガーで、ミニマリストの著者が、今よりもっとシンプルに生きる知恵を教えます!
読者感想のAIまとめ
読者からは、「節約術」だけでなく、買い物の心理や価値観を見直せる本として評価されています。セールやまとめ買いに流される理由を具体的に解説し、「本当に必要か」を考える習慣が身についたという声が多数。一方で、著者の断定的な語り口や厳しい表現は好みが分かれるとの意見も見られました。
読者のXポスト例
注目の新刊）節約の本
節約がわかる本の注目の新刊を、3冊、紹介します。
超節約生活で星野リゾート全制覇に400万使ったOLの極論
書籍情報
ポチップ
失恋をきっかけに星野リゾート全制覇を思いつき、その総額400万円のための節約術を編み出していった著者。
amazon.co.jp書籍情報より引用
全制覇の過程で湧き上がる仕事・恋愛・友人関係といった、尽きない悩み。
読めば元気をもらえる、前代未聞の旅行ガイド×節約術×エッセイ集。
読者感想のAIまとめ
読者からは、「節約本」「旅行ガイド」「エッセイ」の3つを楽しめる一冊として好評です。極端な節約術はユニークで笑える一方、失恋をきっかけに目標へ突き進む著者の前向きな姿勢に勇気をもらえたという声が目立ちます。また、星野リゾートの魅力や施設ごとの楽しみ方も参考になり、「旅に出たくなる」「人生を楽しむための節約という考え方に共感した」と評価されています。
かんたん＆時短！ 冷凍だからこそおいしい！ 神うま節約レシピ
書籍情報
ポチップ
物価高で食費は気になる。でも、毎日のごはんに手間も時間もかけられない――。
amazon.co.jp書籍情報より引用
そんな悩みに応えるのが、冷凍の専門家の著者が本気で考えた「安い・うまい・ラク」が全部かなう節約レシピ本です。
冷凍の保存テクニックだけではなく、冷凍することで味がしみる、食感がよくなる、調理がぐっとラクになるなど、プロならではのコツをわかりやすく紹介します。
1人分8円～199円で作れるボリュームおかず、がっつり系ごはん、スピード副菜、おつまみ、デザートまで、たっぷり195品掲載♪
「節約レシピは物足りない」「冷凍すると味が落ちそう」そんなイメージが変わる、驚きのおいしさが詰まった一冊です。
忙しい日も、冷凍庫に“おいしい備え”があれば大丈夫。
食費を抑えながら、毎日のごはんがもっとラクに、もっと楽しくなる、まさに“神うま”な節約レシピ集です。
読者感想のAIまとめ
読者からは、「節約・時短・おいしさを同時に叶えられる」と好評です。冷凍だからこそ味がしみるコツや食感を活かすテクニックがわかりやすく、すぐ実践できる点が高く評価されています。もやしや鶏むね肉など身近な食材を使った低コストレシピが豊富で、忙しい家庭や作り置きをしたい人に役立つ一冊との感想が目立ちます。
つくあやの一汁三菜節約献立 １か月の食費は2人で2万円!
書籍情報
ポチップ
1か月2人で食費2万円！ つくあやさん流節約のコツ
amazon.co.jp書籍情報より引用
1か月2万円で実践できる一汁三菜の節約献立を5週分収録。1食分はなんと平均で281円と、物価高騰で食費に悩むご家庭にうれしい内容となっています。週3500円の節約献立、15分で作れる超時短献立、SNSで人気のおかずを使った献立まで、手軽でおいしいレシピが揃っています。
節約の基本は献立を1週間分まとめて考えて、必要な分だけ買うこと。買い物リストの食材を使い切れるようになっているので、食材ロスも防げます。買い物も下ごしらえもまとめてすれば、時間の節約にもなります。
どの献立も「彩り」、「味のバリエーション」、「ボリューム感」にこだわっているから、献立のマンネリ化防止にも役立ちます。
無理のない節約の工夫が満載！ 1週間3500円の超節約献立
1週目は1週間3500円でできる「超節約献立」を紹介。
コスパ食材のはんぺんとかにかまが大活躍の「はんぺんdeえびカツ風献立」、えびの代わりに鶏ささみ肉を使ったコスパのよい中華定食「ささみのえびチリ風献立」など、かさましテクや代用アレンジで節約しながら満足感のある献立を叶えるアイデアが満載です。
お米の価格高騰が話題になる中、コラムページでは米を節約したいときに重宝する冷凍うどんなど麺類のバリエも紹介。うまみたっぷりな「マーボーうどん」、まろやかなスープと辛味がマッチした「豆乳明太クリーム」、「甘辛肉卵うどん」など手軽でおいしいバリエーションが揃っています。
米ピンチ救済献立からパーティーメニューまで！
米の価格高騰をうけ、お米が少なくても満足感のある「米ピンチ救済献立」も1週間分掲載。
焼きそば麺を使った「海鮮そばめし献立」や春雨でかさましした「ビビンバ献立」など、お米の消費を抑えながらもしっかり食べ応えのある献立は食費節約のヒントになること間違いなしです。
さらに、節約しつつ豪華に見えるパーティーメニューや冷蔵庫にある余り食材をごちそうに変身させる鍋つゆバリエなど、普段の献立からおもてなしまで大活躍するレシピが盛りだくさんの1冊となっています。
読者感想のAIまとめ
読者からは、「節約レシピ本なのに満足感が高い」「献立をそのまま真似できるので毎日の献立決めが楽になった」という声が目立ちます。買い物リスト付きで食材を無駄なく使い切れる点や、時短と節約を両立できる実践的な内容も好評。一方で、「2人で月2万円」は地域や物価によっては再現が難しいという意見も見られます。
ロングセラー）節約の本
節約がわかる本のロングセラーを、5冊、紹介します。
快適に暮らす人に教わる 節約の知恵100
書籍情報
ポチップ
物価高に負けない!!
「無理せず」「楽しく」続けられる節約アイディア！心に留めておきたい節約五箇条
amazon.co.jp書籍情報より引用
監修者インタビュー 節約アドバイザー・和田由貴
読者感想のAIまとめ
読者からは、「無理な我慢ではなく、暮らしの質を落とさずに続けられる節約術が多い」と好評です。固定費の見直しや光熱費・買い物の工夫など、すぐ実践できるアイデアが豊富で、図解も多く読みやすいとの声があります。一方で、「一部は既に知られている内容や少し古い情報もある」という意見も見られました。節約初心者や家計を見直したい人に役立つ一冊として評価されています。
オートで月５万円貯まる魔法の節約術
書籍情報
ポチップ
貯金ゼロでも大丈夫!ゆみにゃん流オートでお金が貯まる魔法の節約術
これまで贅の限りを尽くしてきた散財モンスター・ゆみにゃんが辿り着いた、誰でもオートで1000万円貯金できちゃう魔法の節約術を初公開!!!
食費を15000円に抑える方法、どんどん貯まるポイ活のやり方、新しい制度に変わるNISAの備え、固定費・変動費の抑え方などなど最新情報が満載。さらに、散財しない一歩としてミニマリストのはじめ方も教えます。
amazon.co.jp書籍情報より引用
大人気Youtuberのゆみにゃんと一緒に、今日からお金に困らない人生をスタートしましょう。
読者感想のAIまとめ
読者からは、「すぐに実践できる節約術が多く、初心者でも取り組みやすい」という声が多く見られます。特に、先取り貯金や固定費の見直し、ミニマリスト的な考え方が参考になったという感想が目立ちます。一方で、「内容は基本的な節約術が中心で目新しさは少ない」「月5万円の節約は簡単ではない」との意見もあります。総じて、お金を貯める習慣づくりの入門書として評価されています。
１億円の貯め方 貯金0円から億り人になった「超」節約生活
書籍情報
ポチップ
【お金の不安と仕事から解放される貯蓄ノンフィクション！】
★ブラック企業に勤めながら、貯金０円から１億円を貯めた男の生活とは！?
★節約生活のきっかけ、貯金の過程や具体的な節約テクニックなど、究極の節約思考とその実践法を丁寧に解説！
★「給料が全部貯まっていくんです」と語り、独特の節約生活がSNSで大バズり。テレビ朝日、TBSなど各種メディアや、韓国や台湾、中国、タイ、ベトナムなど海外でも話題沸騰の著者による待望の１冊！
amazon.co.jp書籍情報より引用
読者感想のAIまとめ
読者からは、「極端な節約術」というより、お金の使い方に対する価値観を見直せる本として評価する声が多く見られます。ブラック企業から抜け出すという強い目的意識が行動力につながっており、節約・投資・ポイ活を徹底する実体験に説得力があるとの感想が目立ちます。一方で、節約スタイルはかなりストイックで、人によっては真似しにくいという意見もあります。
ズボラ母さんのゆる貯め節約術
書籍情報
ESSE本誌で4年続いた人気連載が書籍に！ 男子3人子育て中のエッセイ漫画家、マルサイさん。「お金の計算が苦手で家計管理はどんぶり勘定」なマルサイさんが、食費、固定費、光熱費など、さまざまなジャンルの節約に体当たりで挑戦します。笑えて共感できてためになる、楽しい節約コミックエッセイです。要望の多かったレシピも掲載！
amazon.co.jp書籍情報より引用
読者感想のAIまとめ
読者からは、「無理なく続けられる節約術が実践的で参考になる」という感想が多く見られます。コミックエッセイ形式でテンポよく読めるため、節約本が苦手な人でも読みやすいとの評価も目立ちます。特に、子育て世帯ならではの食費や教育費、ポイ活の工夫に共感する声が多く、「気軽に真似できる」「楽しみながら節約を始められる一冊」と好評です。
memiの1か月食費2.5万円！ 節約ワンプレートごはん おかわり！
書籍情報
ポチップ
３人家族で朝、昼、夜の３食食べて、食費月2.5万円！
驚きの超安食費なのに、カフェごはんっぽい、かわいくてごちそう感たっぷりの、memiさんのレシピ本第2弾！
1冊目が出版されてから、「マネして作ってみたら、本当に食費が激減した！」「献立を考えずにレシピどおりに作ればいいので、ごはんづくりが楽になった」「ワンプレートなので食器洗いが減った」「余計なものを買わないので、食材を余らせたりダメにすることがなくなった」といったうれしい声が続々。
もっとレシピが見たい、というリクエストもたくさんいただいて、さらに研究を重ねた節約レシピ本ができました！食材高騰の波を受け、食費が前回よりも月5000円アップしたものの、今回も食べごたえたっぷりの豪華なワンプレートの多くは、1人分100円台で作れます。
安い素材の使いまわし・かさ増しでおいしく食べるレシピなどの工夫に加え、ひと月５週の予算組、食費財布の提案、ムダを出さない使い切りレシピ提案、再生野菜、家庭菜園などでの食材節約のことなど、すぐまねできる節約と調理を紹介しています。1週目~5週目の朝、昼、夜のメニューに加えて、Specialイベントごはん、お弁当におすすめの簡単おかずカタログ、在庫食材から探せる素材別インデックスも掲載しています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
読者感想のAIまとめ
読者からは、「節約しながらも見た目がおしゃれで、作るのが楽しくなる」と好評です。1日3食・5週間分の献立が掲載されており、献立作りや食材の使い切りの参考になるという声が多く見られます。一方で、「ポイント活用や家庭菜園が前提の節約もあり、すぐに再現しにくい」という意見もありました。
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