子育てについて知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
子育てとは、子どもの成長と発達を見守り、愛情を持って育てる過程のことです。食事や教育、健康管理だけでなく、心のケアや社会性の発達も大切です。親としての喜びと挑戦を通じて、家族の絆が深まり、子どもの未来を支える大切な役割です。
まずはじめに、子育てがわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- 新米の親：初めての子育てで基本的な育児方法や、赤ちゃんの成長に関する情報を学びたい
- 乳幼児を育てる親：赤ちゃんから幼児期までの発達に対応した具体的な子育てのヒントやアドバイスを知りたい
- 共働きの親：仕事と育児のバランスを取りながら、効率的かつ効果的な子育て方法を学びたい
- 子どもの発達やしつけに悩んでいる親：育児の悩み（睡眠、食事、しつけなど）を解決するための実践的な助言を求めている
- 親としてのスキルを向上させたい人：育児におけるコミュニケーション方法や、子どもとの信頼関係を深めるための知識を得たい
- パートナーとの協力を求めている親：夫婦間の協力を強化し、家庭内で効果的な子育てチームを築きたい
- 育児のストレスを軽減したい人：ストレスを感じることなく、子育てを楽しむための心構えやメンタルケアについて学びたい
- 特別なニーズを持つ子どもの親：発達障害や特別なニーズを持つ子どもの育児に関する具体的なアドバイスを知りたい
- 多文化や多言語環境で子育てをする人：異なる文化や言語環境での育児に関する実践的な知識やアプローチを探している
- 祖父母や保護者：孫や親戚の子どもの育児に役立つ情報や現代の育児に関する知識を得たい
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
紙書籍 まとめ買いキャンペーン
・2〜4冊…2%還元
・5〜9冊…5%還元
・10冊以上…10%還元
詳しく見る 4月10日（木）まで
おすすめ5選）子育ての本
子育てがわかる本のおすすめ5選を紹介します。
子どもとの関係が変わる 自分の親に読んでほしかった本
書籍情報
ポチップ
「心を揺さぶられた」「涙なしで読めない」「子育て全般が変わった」……
amazon.co.jp書籍情報より引用
世界中から共感の声、続々！ 世界４６カ国２００万部のベストセラー。
自分の親との関係を見つめ直し、感情を受け止めれば見えてくる
子どもが幸せになるための心がけ
長年、親子関係・人間関係の悩みに向きあい続けてきた英国の心理療法士が、さまざまな親子の実例をもとに、親子の絆を深めるための秘訣をまとめた話題の書。
赤ちゃんから思春期の子どもまで、子どもがいくつになっても、子育ては思うようにいかないことの連続です。たとえば、あなたがお子さんの言動に対していらだちや怒りなどの「負の感情」を抱くとき、その原因は目の前の子どもにではなく、「あなたが子どもだったころの親との関係にあるのでは？」と著者は問いかけます。
本書では私たちがどう育てられ、それが実際の子育てにどう影響するか、私たちがどんな間違いをおかしやすく、それにどう対処すればいいかを、深い洞察ととともに丁寧に解き明かします。
子育ての負の連鎖を断ち切るにはどうすればいいか？ 親はどこまで厳しくするべきか？ 親子の絆を深めるコミュニケーションの取り方、妊娠・出産期の悩みへの具体的な対処法、子どもの心の健康の育み方、思春期の子どもとの適切な距離感、自走できる子どもになるために必要なスキル、子どもの行動が変わる行動指針など、実践的なアドバイスを満載。
本書には世界中の読者から、「子育て全般が変わった」「多くの気づきに満ちた書」「最も実践的な育児書」「妊娠中から読みたかった」などの声に加え、「夫婦や職場の人間関係にも使える」「自分のことをより深く理解できるようになった」などの声が数多く寄せられ、広く人間関係全般に役立つ《実践の書》として注目されています。
評判・口コミ
科学的根拠（エビデンス）で子育て 教育経済学の最前線
書籍情報
ポチップ
◎学校を卒業した後の「人生の本番」で役に立つ教育がわかる！
◎世界的な学術論文誌の中から信頼性の高いエビデンスを厳選！
◎親として、教員として、指導者として、「人を育てる」のに有益な知見が満載！私たちは、学校を卒業して社会に出ると、急に「勉強だけできても役に立たない」と感じることが多くなります。
実際に、企業が新卒採用で重視することの上位３つは、学生の「コミュニケーション能力」「主体性」「チャレンジ精神」だそうです。
子どもたちが小さい頃には口うるさく勉強、勉強と言っておきながら、大人になったら急に「勉強だけできても役に立たない」などと言いだすのはあんまりではないでしょうか。教育や子育ては、短期的な成果よりも長期的な成果のほうが重要です。
amazon.co.jp書籍情報より引用
本書は、成績や受験といった「学校の中での成功」だけをゴールにはしません。
学校を卒業したあとにやってくる、人生の本番で役に立つ教育とは何かを問うていきます。
臨床心理士と精神科医の夫婦が子育てで大事なこと全部まとめてみました
書籍情報
ポチップ
厳しくすべきか見守るべきか、
親がリードすべきか、子どものペースに合わせるべきか──。
成長にともない変化していく子育てのお悩みを、発達心理学、行動遺伝学、進化心理学という3つの視点で解決!非認知能力、自己肯定感、自己効力感、子どものHSP、教育虐待、性教育、中学受験、反抗、思春期危機、レジリエンス、いじめ、不登校……etc.
amazon.co.jp書籍情報より引用
子育ての気になる課題と対処がマンガでよくわかる!
評判・口コミ
児童精神科医が「子育てが不安なお母さん」に伝えたい 子どもが本当に思っていること
書籍情報
ポチップ
発達障害の不登校児を育てながら、YouTubeでも100万回再生と大人気の精神科医さわが集めた「親子の関係が変わる」子どもの心の声とは？
「大丈夫だよ。怒らなくても伝わるから」 「お母さんだって完ぺきじゃないんだね！」 「何度も同じこと言わないで」 「もっと認めてほしい」 「勝手に期待して、勝手にがっかりしないで」 「『あなたのため』って言うけど本当にそうなの？」 「ちゃんと私を『見て』『聞いて』『信じて』」 「ねぇ、人生って楽しいの？」 「お母さん、ただそばで笑っててくれるだけでいいんだよ」
もしも今、子育てが大変、つらいと感じていながらも、子どもと幸せにすごしたいと願うのであれば、勇気を出して最後まで読んでほしいのです。
なぜなら、この本は「子どもの心の声がわかる本」だから。お母さんたちに、「子どもって、こんなふうに思っているんですよ」ということが伝わることで、子どもとの関わり方が変わっていって、結果的に安心して子育てができるようになっていけるのです。
この本には、精神科医としてこれまで３万人以上をみてきた著者が、子育て中のお母さんに伝えたいメッセージとともに、「子育てで大切なこと」をまとめました。
・親がよかれと思ってやっていることが、気づかぬうちに子どもを傷つけていることも・しつけが押しつけになっていませんか？・不安な親ほど「見ない」「待てない」「気づかない」・不登校、いじめ、生きづらさ……
過干渉、教育虐待、毒親……親であるかぎり、だれしも可能性があるからこそ
amazon.co.jp書籍情報より引用
・子どもには子どもの人生がある・子どもがいちばんほしいのは「安心」です
子どもに伝わるスゴ技大全 カリスマ保育士てぃ先生の 子育てで困ったら、これやってみ！
書籍情報
ポチップ
★育児書で異例の10万部突破!
【Twitterフォロワー数50万人超、You Tubeチャンネル登録数40万人超】と、今どきのママパパに圧倒的に支持されているカリスマ保育士・てぃ先生、初の子育てアドバイス本ができました!子育ての悩みは、決して親の能力や愛情の深さの問題ではなく、子ども特有の気持ちやものごとのとらえ方、体の状態を知るだけでうまくいくことが多いと、てぃ先生は教えてくれます。
この本では、「てぃ先生が実際に試して効果のあった伝え方」や「保護者が絶賛した斬新なテクニック」を厳選。
amazon.co.jp書籍情報より引用
困りがちな「おしたく」「お片づけ」「お食事」などの状況別に網羅しつつ、毎日忙しくて本を読むヒマもないママパパに向けて、いつでもパッと調べられる事典のような1冊になっています。
評判・口コミ
注目の新刊）子育ての本
子育てがわかる本の注目の新刊を、1冊、紹介します。
オランダ人のシンプルですごい子育て
書籍情報
ポチップ
朝食にチョコ・塾なし・宿題なしで学力は世界トップ層!
「子ども幸福度世界一」驚きのオランダメソッドとは？
世界中の親が知りたがる、手をかけず「自分の頭で考える力」を伸ばす注目の育児法。アメリカ、イギリスから移住した2人の著者は、自由放任に見えて学力も幸福度も高いオランダ式育児に驚き、安易にモノを買いあたえないなど、質素ながら豊かな生活習慣とともに紹介します。
愛情たっぷりでも手をかけすぎず、人生を目いっぱい楽しむオランダ式シンプルライフ＆子育てから多くの気づきが得られる一冊。
amazon.co.jp書籍情報より引用
ロングセラー）子育ての本
子育てがわかる本のロングセラーを、10冊、紹介します。
子育てベスト100 「最先端の新常識×子どもに一番大事なこと」が1冊で全部丸わかり
書籍情報
ポチップ
★ハーバード大、スタンフォード大、シカゴ大…200以上の資料×膨大な取材から厳選!
★家庭学習、遊び、習い事…いま「一番子どものためになること」とは
★ベスト100の方法×すぐできる421の「超具体策」を収録!
★「創造力」「自己肯定感」「コミュ力」「批判的思考力」これからの時代を生き抜くのに最も大事な力が身につく!情報社会の今、本や雑誌からテレビにネットまで玉石混淆の子育てアドバイスが氾濫している。
amazon.co.jp書籍情報より引用
またこれからの社会では、親の時代とは違い、学校のカリキュラムではカバーしきれない「21世紀型スキル」や「非認知能力」といったスキルが重要だなどともいわれる。
そんな情報の洪水の中で、親として子に、「いったい何をしてやればいいのだろう」と悩んでいる人は多いのではないだろうか。
そこで本書では、これまで教育を軸に数多くの取材を重ねてきた著者が、教育学、生理学、心理学、脳科学等、さまざまな切り口からの資料や取材を元に、「これは本当にためになる!」といえることを厳選、そのすべてを1冊に落とし込んだ。
「コミュニケーションの取り方」から、「家での勉強のしかた」「遊び」「習い事」「ほめ方・叱り方」「読書」「スマホ対策」「ゲーム対策」「食事」「睡眠」「運動」まで、子育てのあらゆるテーマをカバーした、新時代の「子育ての教科書」というべき1冊だ。
評判・口コミ
子どもの見ている世界 誕生から６歳までの「子育て・親育ち」
書籍情報
ポチップ
身体・心・言葉・個性・知能。
子どもの認知世界を紹介し乳幼児期の接し方の要点を発達心理学から指南。大人の価値観の押しつけではない真に「子どものため」の育児を考える書。
amazon.co.jp書籍情報より引用
子どもの気持ちがわかる本 子どももママもハッピーになる子育て
書籍情報
ポチップ
世界的なベストセラー! 16カ国以上で翻訳されている育児書!
◎本書は子どもの困った行動に対して、「子どもの言い分」や「科学的な裏付け」などさまざまな視点から分析したうえで、ママやパパが対応する方法を示した育児書です。◎最新の神経生物学や生理学に基づき、子どもの話を聞くこと・同調することに焦点を当て、子どもの行動の裏にある動機を分析する手法を提案しています。
◎よくある困った状況と対応法をかわいいイラストでわかりやすく、紹介していきます。
amazon.co.jp書籍情報より引用
―ただ泣いているのではなく、“子どもは実はこんなことを考えていたんだ"とわかり、目からウロコの画期的な1冊です。
―著者の愛情も感じられ、ママパパはじめ、プレママにもおすすめです。
「強み」を生み出す育て方 【賢さ】【やる気】【コミュ力】が絶対身につく！
書籍情報
ポチップ
「子どもとの向き合い方が変わる」「救われる思いがした」
「こんなにも具体的で内容が詰まっているものは初めて」
「すべての親に読んでほしい」「読んで絶対に損をしない」……
感動の声、続々！「わが子の強み・伸ばし方」が診断でわかる！
「習い事」「学力」「英語」「中学受験」「やる気」「自主性」――すぐに使える解決策が満載。
科学的エビデンスに基づいた35の具体的メソッドを凝縮！◎子どもの学力・やる気を無理なく伸ばしたい人
amazon.co.jp書籍情報より引用
◎わが子にピッタリの習い事を知りたい人
◎子どもの進路選択に悩んでいる人
◎わが子の隠れた強みを知りたい人
に最適な1冊！
こそだてえほん はじめての「よのなかルールブック」
書籍情報
ポチップ
花まる学習会代表・高濱正伸先生によるベストセラーシリーズに、待望の【お母さん・お父さん編】が登場!
いましか味わえない子どもとともにある毎日を楽しめますように!「こそだて」と向き合うためにおぼえておきたい42の習慣を紹介!
「親はどんなことを心がけたらいい?」
amazon.co.jp書籍情報より引用
……そんなお母さん・お父さんを応援する絵本です!
子育て365日 親の不安がスーッと消える言葉集
書籍情報
ポチップ
子育ての不安がますます広がる昨今、「考え方や気持ちの整理ができる」ことは大きな救いになります。
本書のタイトル『子育て３６５日』には、３６５個のメッセージを掲載しているという意味とともに、「３６５日休みのない子育てに一生懸命取り組んでいる親御さんへのねぎらい」の意味も持たせています。
本書では、これまで著者が子育てについて思うことを発信してきたなかから、「心に響いた」と評判の高い珠玉のメッセージを１ページに１つ（言葉＋解説コメント）という体裁で、１冊にまとめます。
amazon.co.jp書籍情報より引用
子どもや親への強い思いの詰まった優しい言葉や、ときにドキッとする言葉で、子育ての本質、親の心得などを伝えたいと思います。
最新の医学・心理学・発達支援にもとづいた子育て法 発達特性に悩んだらはじめに読む本
書籍情報
ポチップ
「うちの子って、もしかしたら発達障害?」
「手のかかるわが子をキライになりそう」
「普通の子のママがうらやましい…」この本は子育てに“ちょっと困っている”ママやパパから、子どもの言葉の遅れや、かんしゃく・多動・園のいきしぶり等の行動に深く悩んでいる親御さんまで、何度でも頼ってほしいと思って作りました。
◆子育てや発達障害を専門とする小児科医としての医学の知識
◆発達心理学や発達支援のエッセンスを取り入れたアドバイス
◆発達特性をもつ長男を含む3人の子育て経験
これらをまじえながら、子どもを伸ばすための子育て方法を公開します。
1歳~小学校入学準備まで役立つ、子育てのお守りのような本です!☆こんな心配・困りごとに対応☆
・発達検査や受診はしていないけれど、日常生活で困ったこと(こどものかんしゃく、園の行きしぶりりなど)がある
・ASDやADHDの傾向があり、療育にプラスして家庭での伸ばし方を知りたい
・言葉の遅れがあり、知的障害をともなうASDと診断されて落ち込んでいる
・特性のある子と定型発達の子のきょうだいの育て方の違いがわからない子どもを伸ばし、親子のコミュニケーションを上手に育むための基礎作りは「子どもの“行動を”見て、肯定的な注目(アイコンタクト+笑顔)を与えること」!
amazon.co.jp書籍情報より引用
この基礎作りにより、親から子への言葉が伝わりやすくなり、子どもの自己肯定感もアップ。
子育てがグンとラクになります!
詰め込みすぎの毎日が変わる！ 子育ての「引き算」
書籍情報
ポチップ
"自分で考えて行動できる子になるために何を減らし・何を残すかがわかる！"
本書では、これまで１万人以上の子育ての悩みを聞いてきたモンテッソーリ教師が、詰め込みすぎの子育てから解放され、自信をもって子育てできるようになる「子育ての引き算」の方法をお伝えします。
amazon.co.jp書籍情報より引用
「子育ての引き算」とは？
あれこれと「足し算」するのをやめて、子育てにおいて本当に大切にするべきことを見極め、必要なものだけを選び取ること。そして、必要ないものは手放していくことです。
こんな人におすすめです
・子育てに毎日一生懸命で疲れている
・子育てについて不安やプレッシャーを感じている
・習い事やスポーツ、知育など詰め込みすぎていないかな?と不安になることがある
・もう少しゆとりをもって子育てしたいのに、どうしていいかわからない
この本を読むことでこのようなポジティブな変化が起こります
・子育てで何を手放したらいいのかがわかる
・子育てで大切にしたいことがわかるようになる
・子育ての不安やプレッシャーを手放すことができる
・子どもとより深い絆を築くことができる
・子育てに対する自信がつく
・詰め込みすぎのイライラから解放される
・モヤモヤが晴れ気持ちや時間にゆとりが生まれる
「子育ての引き算」を通じて、一緒に子育ての新しいカタチを見つけていきましょう。
親も子もラクになる ゆるめる子育て
書籍情報
ポチップ
非認知能力を高めて、自分で自分の幸せをつかめる子に育てましょう！
amazon.co.jp書籍情報より引用
「子どものためを思っているのに、イライラして怒ってばかり」
「いつも自分のことは後回しで、ヘトヘトに疲れ切っている」…
周りに迷惑をかけないように、子どもがしっかりと育つように、「勉強しなければいけない」「我慢しなければいけない」「いい親でいなければいけない」など、自分や子どもを「〜しなければ」「〜してはいけない」で縛ってしまっていませんか？
もしかすると、それは、自分の親からそのように育てられてきたから、または、社会や周りの影響によって生まれた”縛り”かもしれません。
でも、それはいつからでも解くことができるのです。
本書では、毎日子育てにストレスやしんどさを感じている方に向けて、親もがんばりすぎず、子どものことも縛りすぎず、のびのび育てるための関わり方・考え方52のコツをわかりやすく解説しています。
子どもは、縛られすぎない環境でこそ自分らしく輝き、自分らしく生きるための力を伸ばしていきます。
子育てをもっとラクに、子どもとの時間をもっと楽しいものにしていくために、ぜひ本書を活用して、今持っているルールをゆるめてみてください。
子育てのほんとうの原理原則 「もうムリ、助けて、お手上げ」をプリンシプルで解決
書籍情報
ポチップ
ブレない親に、なろう！
つい流されてしまう、すぐ叱ってしまう、育て方に自信がない……、ひとり、悩み続けているあなたへ。かんしゃく、スマホ中毒、暴力、不登校から発達障害が気になる子まで、問題がクリアに。
世界中で活躍！ 国際的セラピストが伝えたい「親子ともによく育つ、たった1つの結論」。行動科学系二大学会で初のダブル受賞をした専門行動療法士、臨床心理士で、日本初の行動分析学を用いた幼稚園を設立した教育者としても注目を集める著者・奥田健次が、行動の原理を具体的に提示し、子育ての問題解決のヒントをお伝えします。
社会が様変わりしても助けになる！
amazon.co.jp書籍情報より引用
0歳から10代までの子育てに大きな効果を発揮！
行動のプロが教える親と子の行動を激変させる超実践的な育て方。
子育てによくある質問と回答
子育てについて、初心者からよくある質問と回答を５つ紹介します。
子育ての初期段階で最も重要なことは何ですか？
回答: 子育ての初期段階では、安全な環境を提供し、愛情をたっぷり与えることが最も重要です。
新生児は特に保護と注意が必要で、適切な栄養、睡眠、そして心地よいスキンシップが求められます。
子どもの健康な発達を支援するために親ができることは何ですか？
回答: 子どもの健康な発達を支援するためには、バランスの取れた食事、十分な運動、良質な睡眠を確保することが重要です。
また、読み聞かせや教育的な遊びを通じて、言語能力と認知能力の発達を促すことも有効です。
子どもが夜通し眠るようになるにはどうすればいいですか？
回答: 子どもが夜通し眠るようになるには、一貫した寝かしつけルーチンを確立することが役立ちます。
寝る前にリラックスできる活動（お風呂、読み聞かせなど）を取り入れ、毎晩同じ時間にベッドに入るようにしてください。
しかし、子どもの年齢や個々の睡眠ニーズにも注意を払う必要があります。
親がストレスを感じたとき、どのように対処すればよいですか？
回答: 親がストレスを感じたときは、まずは自分自身の健康を大切にすることが重要です。
十分な休息を取り、適度な運動を心がけること。
また、家族や友人に支援を求めることで、感情のケアを行うことも有効です。
必要であれば、専門家に相談するのも良い選択です。
子どもの教育において親の役割は何ですか？
回答: 親の役割は、子どもが学ぶための環境を整えることです。
教育的な資源を提供し、学習への興味を育てることが重要です。
また、学校の教育プログラムへの積極的な関与と、家庭での学習を支援することも親の重要な役割です。
子育てのスキルが活かせる職種とは？
「子育て」に関する知識や経験を活かして担当できる仕事として、以下のような職種や役割が考えられます。
- 保育士
- 保育園や幼稚園で子どもたちのケアや教育を担当し、日常生活のサポートや遊びを通じて成長を促す。
- 子育て支援アドバイザー
- 親向けに育児に関するアドバイスを提供し、子育ての悩みや困りごとを解決するためのサポートを行う。
- 育児カウンセラー
- 育児に関する心理的サポートや育児ストレスの軽減に向けたカウンセリングを行い、親子の健全な関係を支援。
- ベビーシッター
- 家庭で子どもの世話を担当し、保護者が不在の間に安全な環境で育児を行う。
- 児童福祉士
- 子どもや家庭の福祉に関わり、育児に関する問題を抱える家庭に対してサポートや適切な介入を行う。
- 育児教育プログラム開発者
- 親向けや教育機関向けに、子育てに関する教材やプログラムを開発し、育児知識の普及を図る。
- 育児ライター・ブロガー
- 育児に関する経験や知識を基に記事やブログを執筆し、親に向けた情報を提供。
- 親子イベント企画者
- 子育て世代の親子を対象に、親子で参加できるワークショップやイベントを企画・運営。
- 育児コンサルタント
- 個人や企業向けに、育児に関するコンサルティングサービスを提供し、子育てに関する課題解決を支援。
- 育児商品開発担当者
- 子育てに役立つ商品やサービスを企画・開発し、親や子どものニーズに応える製品を提供。
子育てに関する知識や経験は、保育や福祉、教育、商品開発など、幅広い分野で活用でき、親や子どもたちをサポートする仕事に貢献します。
まとめ
子育てについて知りたい人のために、おすすめの本を紹介しました。
まずはじめに、子育てがわかる本のおすすめ5選を紹介しました。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介しました。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
本ブログサイトでは以下の記事も紹介しています。
