勉強法について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
勉強法とは、効率的に学習し知識を習得するための方法や技術のことです。計画的なスケジューリング、ノートテイキング、アクティブリーディング、反復学習、記憶術など、様々なテクニックがあります。自分に合った勉強法を見つけることで、学習効果を最大化し、目標達成への道を切り開くことができます。
まずはじめに、勉強法がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- 学生：効果的な勉強法を学び、学業成績を向上させたい
- 受験生：試験に合格するための最適な勉強方法やテクニックを知りたい
- 親や保護者：子どもの学習をサポートするための知識や方法を学びたい
- 教師や教育者：生徒に効果的な学習方法を教え、学習成果を向上させたい
- 自己啓発に興味がある人：新しいスキルや知識を効率的に習得したい
- プロフェッショナル：仕事に関連する知識や資格を取得するための勉強方法を学びたい
- リカレント教育を受ける人：社会人になってから再び学び直しをするための効果的な勉強法を探している
- 学習障害を持つ人やその支援者：特別なニーズに対応した効果的な勉強方法を知りたい
- 研究者：勉強方法や学習理論に関する研究を行い、教育の質を向上させたい
- 試験対策のコーチやチューター：生徒やクライアントに効果的な勉強法を教えるための知識を深めたい
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んだり学んだりしてみましょう！
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おすすめ5選）勉強法の本
勉強法がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
勉強も人生も成功する 考え方こそ最強の勉強法
書籍情報
ポチップ
どんな試験も合格できる！
amazon.co.jp書籍情報より引用
【資格試験】【検定試験】【採用試験】【大学入試】
YouTubeチャンネル登録者数20万人突破！
約1000人の生徒を指導してきた人気塾講師が、結果に直結する超実践的な勉強法を解説！
勉強に対する「考え方」を変えるだけで、あなたの学習効果は飛躍的に向上します。
やる気、集中力、目標達成、時間管理、超効率化、学習環境──勉強に必要なポイントを余すところなく押さえ、誰でも最短で成果が出せる勉強法を一冊にまとめました。
資格試験、検定試験、採用試験、大学入試──社会人から学生まで、あらゆる試験に必ず役立つノウハウが満載！
あなたの人生をダメにする勉強法 「ドラゴン桜」式最強タイパ勉強法で結果が変わる
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「年齢を重ねて記憶力が落ちてきた」
「勉強したいのに忙しくて時間がない」
「勉強の習慣や集中力が続かない」現代は社会人になってからも勉強をするのが当たり前になっています。ただ、学生時代のようになかなかうまくいかず、このような悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか？
そして、もしかしたらその悩みの原因は、あなたの能力や意志の問題ではなく、次のような勉強に対する「勘違い」が原因かもしれません。・年齢を重ねると記憶力や集中力が落ちる
・コツコツ努力できるかどうかは生まれつきの性格の問題
・学生時代と同じ勉強法が一番自分に合っている
・要点がまとまった参考書の方が頭に入りやすい
・勉強はまず参考書を読んで、大事な部分に線を引きながら知識をインプットするのが先ひとつでも「えっ、そうじゃないの？」と思ったものがあれば、要注意です。あなたのせっかくの勉強が結果につながらない可能性があります。
本書はそんな「勉強の勘違い」について、漫画『ドラゴン桜』（三田紀房著、講談社）のシーンを交えながら解説し、大人が効率よく学ぶための方法を紹介するものです。
amazon.co.jp書籍情報より引用
科学的根拠に基づく最高の勉強法
書籍情報
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脳は使い方次第! 「記憶力」× 「超効率化」× 「時短」の勉強法
8万部突破! 売れています!
338万回以上再生されているYouTubeの大人気動画「科学的根拠に基づく最高の勉強法」を更に詳しく解説し、書籍化。私たちが今まで慣れ親しんだ、繰り返し読む(再読)、ノートに書き写す・まとめる、ハイライトや下線を引く、といった学習法は、実は身につきにくいやり方だった。
覚えたことを思い出す、人に教えられる=アウトプットこそが成長につながる、研究によって検証された効率的な勉強法です。医者である著者が、臨床医学という学問に膨大な時間を費やして勉強してきたから、わかったこと。
amazon.co.jp書籍情報より引用
人生の限られた時間で、やりたいこと、学ぶことが無限にある中、どのように効率的に勉強したら良いのかを、論文からひも解き、著者がどのように勉強してきたのか、実践方法まで大公開します。
評判・口コミ
自分にあった方法が見つかる! 勉強法図鑑
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勉強法の本を東大生が分析して試してわかった！
本当に使える一生モノの勉強法50
【試験、暗記、語学、仕事にも、いまの自分にあった方法が見つかる！】なにか資格を取ろう、スキルを身につけようという人が手を伸ばす勉強法の本。
しかし、手に取った受験生や将来にモヤモヤしている社会人のなかには、なにからはじめたらいいのかわからない、結果が出ないと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで、「偏差値35からの東大合格」など多くの「逆転合格」をした現役東大生が、自身が使ったり、試したりした勉強法から「本当に使えるもの50」を選出して図鑑化。
ノート術から記憶術といった基本的な勉強法から、仕事に使える思考法、さらには資格試験などにも使えるさまざまなテクニックを図解や実例とともに徹底解説！本書で、自分に合った勉強法を見つけてください！
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評判・口コミ
科学的根拠×タイムパフォーマンスを追求してわかった! 勉強法BEST100
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科学論文に裏打ちされた「最短で結果を出すための独学法」を全網羅！
amazon.co.jp書籍情報より引用
巷には所謂「勉強法」というメソッドが溢れていますが、果たしてそれら――あなたが実践する「いい」と思っている勉強法は、結果を出せる方法なのでしょうか？
そして、その「いい」と思っている勉強法は、どれほどの時間をかけて、いつ結果が出るような方法でしょうか。
“最短で効率よく結果を出せる”最良の勉強法は、巷の噂ではなく、科学がすでに示してくれています。
そこで本書では、１日たった２時間の勉強で「医師国家資格」「英検１級」「TOEIC900点超」を達成した医師 が、究極の勉強法を100項厳選して紹介します。
日々の生活の中でなかなか時間を取れない、けれどやりたいことや目指す自分があるという現代人に読んでほしい、「タイムパフォーマンス」と「科学的根拠」を追求した勉強法 です。
科学論文はもちろん、実際に著者がどのようにそれらを活用して勉強をし、結果を出してきたのかも解説します。
注目の新刊）勉強法の本
勉強法がわかる本の注目の新刊を、2冊、紹介します。
暗記も根性もいらない AI時代の新・勉強法
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「もう、がむしゃらに頑張るだけでは通用しない。」
生成AIが日常に溶け込む今、求められるのは「知識の詰め込み」ではなく、“考える力”と“学び続ける力”。
そして、短い時間で最大の成果を出す「効率」こそが、あなたの人生を変える武器になる。本書は、医学・薬学・工学・経営管理学の4つの博士号を持ち、医師・研究者・経営者として第一線で活躍する藤本幸弘氏が、実際に実践してきた“成果直結の勉強法”を初公開する一冊。
◆ 記憶力に頼らないアウトプット中心の学び方
◆ 脳科学・環境・音・五感を活かす集中術
◆ AI時代にこそ必要な「思考力」の鍛え方
◆ 仕事・家事・子育てと両立できる学習設計
◆ たった4ヶ月で医学部に合格した戦略的勉強法の全貌暗記が苦手でも、時間がなくても、年齢を重ねていても大丈夫。
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“学び方”をアップデートするだけで、誰でも人生の可能性を大きく広げることができます。
何がなんでも合格する独学勉強法
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9カ月で司法試験に合格した韓国で人気の勉強系YouTuber（43.2万フォロアー）「イ・ユンギュ」のベストセラー、『私は合格する勉強だけする』が待望の文庫化！
「真面目に勉強をするだけ」では、まだ本当の勉強とは言えない。
必要なのは、自分の試験に適した勉強法を見つけること。
やみくもに勉強するだけでは、点数は伸びない。
でも、その勉強法を見つけることは難しいーー。本書は、あらゆる試験合格にまつわる独習に必要な項目を網羅！
amazon.co.jp書籍情報より引用
「合格者の手記の読み方」「教科書を丸暗記するにはマーカーをどう引けばいいのか」「試験会場ではなにをするべきか」など、具体的な勉強法からメンタルの保ち方まで、学び直しで資格取得を考える人、子供の受験をサポートする子育て中の人など、世代を問わずあらゆるビジネスパーソンの学びをサポートする鉄壁の一冊。
ロングセラー）勉強法の本
勉強法がわかる本のロングセラーを、10冊、紹介します。
「勉強法のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。
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100冊読み込むのは大変！
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代わりにまとめておきました。
大学教授・脳科学者・エリート・独学の達人……「頭がいい人」の勉強法を徹底分析、「８つの極意」を特定しました！
100冊分の重要スキルがいっきに身につく「勉強＆インプット法・大事な順」ランキング、ベスト40！
１位～８位のルールで、「脳に合った学び」ができる。
20位まで身につければ、「学ぶ楽しさ」を実感できる。
40位まで身につければ、「望み通りの結果」が手に入る。
一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方
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学び直したい大人、必読！
amazon.co.jp書籍情報より引用
大人には、大人の脳にあった勉強法がある
・大人になってから勉強欲が出てきた
・転職するために新しい知識と技術を身につけたい
・昇給したいので資格取得の勉強をしている
・頭のキレを取り戻したい
・記憶力が落ちてきた気がする
こんな大人たちに朗報です！
本書は、学び直したいと思っている大人にとっての希望の書です。
勉強したい、挑戦したい、頭が良くなりたいけど、トシのせいで中々覚えたいことが頭に入らないと実感しているあなた！
原因は、脳の使い方のせいかもしれません。
学生時代のあなたの脳と今の大人の脳ではそもそも、仕組みが変わっています。
記憶力の低下ももの覚えの悪さも、加齢による脳の老化が原因ではありません。
むしろ、大人の脳は学生時代より「いい状態」になっています。
３０代も４０代も５０代も６０代以降も、脳は伸び盛り。
学生時代よりも勉強するのに最適な時期なのです。
本書では、脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介。
大人の脳が求める勉強法を実践すれば、脳力はＵＰ！
一生頭がよくなり続けるすごい脳が手に入ります。
認知行動科学でわかった うまくいく人の勉強法
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勉強をはじめてはみたものの、ちょっとつまずいただけであきらめてしまったり、仕事が忙しいからとつい先延ばししてしまったり。
やらなければいけないことはわかっているのに、どうしてそうなってしまうのかーー。本書では、一度スタート地点に立ったら、たとえ細切れ時間であっても、最短で必ず結果につなげるための学びの方法を、認知行動科学の知見にもとづいて紹介する。
一度体得すれば一生使える「心のしかけ」の数々。
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ぜひその”威力”を実感してほしい。
成績アップは「国語」で決まる！ 偏差値45からの東大合格「完全独学★勉強法」
書籍情報
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◆超効率的☆家庭学習法◆
「国語」を鍛えれば全科目の成績が軒並みアップ！
偏差値45からの完全独学で東大にほぼトップ合格した【驚きの勉強法を全公開】
塾（予備校）に通わず独自に編み出した飛躍的に成績がアップする【初公開㊙メソッド】
中学３年生で「東大合格」を宣言
高校にも塾にも通わず、完全独学で東大合格を目指した
しかし、全国模試は「偏差値45」
徹底的に「国語」鍛えるという大逆転の勉強法を編み出し、全科目の成績が軒並みアップ！
マンガやゲームで楽しみながらも効率的に成績アップする驚きの勉強法を初公開！◆じつは算数（数学）より国語が大事◆
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小中学生からできる頭がよくなる学習術
使える! 予習と復習の勉強法 自主学習の心理学
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勉強って、ガムシャラにやればよいわけではなかった！
【いますぐ使えるメソッド満載！】
・試験まで逆算して1日になにをやるか決める
・イメージを活用して覚える
・忘れかけるタイミングでもう一度学習する
・意味がないものにも意味をつけくわえる
・似たものや反対のものはまとめて覚える
・「なぜ」に注目して疑問を考えておく
・勉強が終わった後のことを想像する
・次の授業のポイントを事前に押さえておく
・なぜ間違えたのかをノートにメモしておく
学校の授業中は勉強しているけど、授業以外での勉強の方法がわからない。試験はまだ先だし、勉強は授業の中だけでも十分じゃないの？ そういった疑問に答えるべく、授業の理解度をぐんぐん上げるための予習と復習の考え方を解説する。予習と言えば教科書を眺めるだけ、復習といえば解説をノートに写すだけ、といった人は必読。効率的、効果的な勉強法と、苦手な科目でも対応可能なメソッドで、あなたのやる気もあがるはず！
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最新脳研究が教える 16歳からの勉強法
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「記憶の正体を見る」「方法記憶という名の魔法」「良い勉強法?悪い勉強法?」「天才を作る記憶の仕組み」など東大教授が教える最新の脳研究に基づいた効率な勉強法!
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ハーバード×MBA×医師 目標を次々に達成する人の最強の勉強法
書籍情報
ポチップ
仕事も勉強も両立させたいあなたのための一冊
医師として勤務しながら、語学力ゼロからハーバードに留学し、同時にMBAも取得した著者が教える限られた時間で最大の成果を上げる技術とは？
時間管理、集中力、記憶術、モチベーション向上、英語学習etc…
目の前にある仕事に向き合いながらも、将来進んでいきたい道に向けて勉強し、新たなスキルを身につけるためにはどうすればいいか？資格試験、キャリアアップ、留学に役立つ目標を達成したいすべての人のためのバイブル誕生。
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田舎の公立小中高から東大に入った私の勉強法
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「子どもを東大に入れさせることはできない」
親がそういう想いを持っていたとしても、子どもを東大に入学させることはできません。
「では、親は何をすべきか?」この答えとなるようなヒントが東大合格者の家庭生活や親とのコミュニケーション、さらには各々の勉強法に隠されています。公立小中高を経て東大理2に合格を果たした著者が東大合格に少しでも近づくための工夫を伝授!
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勉強脳 新版・ムダにならない勉強法
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勉強とは「戦略」だ。
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何も考えずに「とりあえず」始めるのは愚の骨頂。
「最短距離」であらゆる目標に到達するための「方法」を間違うな。
試験、資格取得、仕事のスキルアップ、読書……
「勉強」がそのパフォーマンスアップを左右するのは間違いありません。
でも、「とりあえず」勉強に取り組んでいませんか？
「どう勉強するか」を知らずして、効率のいい勉強はできません。しかも、学校でも仕事でも「勉強のやり方」は教えてくれないことがほとんどです。
これまで１０万人以上に教え、SNSでは１００万人超のフォロワーを有する精神科医が、「勉強法」の真髄を語りつくした本書。
限られた時間で、効率的に取り組もうとするからこそ、そこには工夫が生まれ、それが人を成長させます。
結果が出て、「楽しい！」と思える「勉強脳」を手に入れれば、人は無敵です。
その鍵が、「アウトプット型勉強法」にある。
時間がない人も、結果が出ない人も、樺沢式「アウトプット」勉強法が解決します！
図解 東大医学部在学中に司法試験も一発合格した僕のやっている シンプルな勉強法
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「勉強はコスパ最強の遊びだ」―10万部超えベストセラー、待望の図解化!
東大医学部在学中に司法試験合格、英検・数検1級取得、「頭脳王」2連覇など、あらゆる“勉強”のフィールドを制した勉強法の真髄が、図解でさらにわかりやすく!
amazon.co.jp書籍情報より引用
勉強法によくある質問と回答
勉強法について、初心者からよくある質問と回答を５つ紹介します。
効果的な勉強法とは何ですか？
回答: 効果的な勉強法には、計画的に勉強を進めることが重要です。
まず、学習する内容を明確にし、適切なスケジュールを立てます。
アクティブラーニング（積極的学習）を取り入れ、例えば問題を解く、要点をまとめる、教えるなど、能動的に情報を処理する方法が効果的です。
集中力を保つ勉強法にはどんなものがありますか？
回答: 集中力を保つためには、ポモドーロ・テクニック（25分間集中して作業後、5分間休憩する方法）を用いると良いでしょう。
また、勉強する場所を整理整頓し、勉強に適した環境を作ることも重要です。
定期的に短い休憩を取り、水分を適宜補給することで、長時間の学習効率を保つことができます。
短時間で効率的に覚える方法はありますか？
回答: 短時間で効率的に覚えるには、「スペースドリピーティション（間隔反復法）」が効果的です。
これは、一度覚えた情報を時間を空けて何度も繰り返し学習する方法で、長期記憶に定着させるのに役立ちます。
また、図や表を使って視覚的に情報を整理することも記憶の助けになります。
複数の科目を効果的に勉強するにはどうすればいいですか？
回答: 複数の科目を効果的に勉強するには、まず各科目の優先順位を決め、それに基づいて学習時間を割り振ることが大切です。
科目ごとに異なる学習方法を用いることで飽きずに学習を進めることができます。
また、科目間で内容を関連付けて学ぶことで、より深く理解することが可能になります。
勉強のモチベーションを保つにはどうしたらいいですか？
回答: モチベーションを保つためには、自分自身に合った学習目標を設定し、小さな目標を達成するたびに自分を褒めたり小さなご褒美を設けることが効果的です。
また、勉強の進行状況を視覚化することで、達成感を感じやすくなります。
友達や家族と勉強目標を共有し、サポートし合うこともモチベーション維持に役立ちます。
勉強法のスキルが活かせる職種とは？
勉強法に関する知識や経験を習得することは、教育やトレーニングに関連するさまざまな職種で役立ちます。
効率的な学習方法を理解し、それを他者に伝える能力は、多くの分野で価値があります。
具体的な職種としては、以下のようなものがあります：
- 教育コンサルタント:
- 学校や教育機関、個人に対して、効果的な学習方法や教育プログラムの設計をアドバイスします。カリキュラム開発や教育戦略の立案を支援します。
- 学習コーチ/チューター:
- 生徒や学生に個別指導を行い、効果的な勉強方法や学習計画を提供します。特定の科目や試験対策に特化した指導も行います。
- 教育カウンセラー:
- 学校や教育機関で、生徒の学習上の悩みや課題に対してカウンセリングを行います。効果的な学習方法や時間管理のテクニックを教えることで、生徒の学習効率を高めます。
- 教材開発者:
- 効果的な学習教材やオンラインコースを開発します。勉強法に関する知識を活かして、学習者が理解しやすい教材やツールを設計します。
- 教育研究者:
- 効果的な学習方法や教育技術の研究を行います。新しい教育理論や学習技術を開発し、学術論文や学会発表を通じて知識を共有します。
- トレーニングマネージャー:
- 企業内で社員の研修プログラムを設計・実施します。効果的なトレーニング方法や学習戦略を取り入れて、社員のスキルアップを支援します。
- 教育技術スペシャリスト:
- 学校や企業で、教育技術やデジタルツールを活用した学習方法の導入を支援します。eラーニングプラットフォームや教育アプリの開発・運用にも携わります。
- パブリックスピーカー/セミナー講師:
- 学習方法や自己啓発に関するセミナーやワークショップを開催します。効果的な勉強法や時間管理、モチベーションの維持などをテーマに講演します。
- 学習プランナー:
- 個人の学習目標やライフスタイルに合わせた学習計画を作成します。学習の進捗をモニタリングし、必要に応じてアドバイスや修正を行います。
- オンラインコースインストラクター:
- 効果的な学習方法に関するオンラインコースを設計・提供します。動画コンテンツやインタラクティブな教材を活用して、受講者の学習をサポートします。
勉強法に関する知識や経験は、教育やトレーニングの分野でのキャリアを築く上で非常に有益です。
学習者のニーズに応じた効果的な指導やサポートを提供することで、学習成果の向上に貢献することができます。
まとめ
勉強法について知りたい人のために、おすすめの本を紹介しました。
まずはじめに、勉強法がわかる本のおすすめ5選を紹介しました。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介しました。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んだり学んだりしてみましょう！
本ブログサイトでは以下の記事も紹介しています。
