育児について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
育児とは、子どもの成長を支えながら、日々のケアや教育を行う大切な役割です。食事や睡眠、健康管理に加えて、心の発達を見守ることも含まれます。親としての責任と喜びが詰まった毎日で、家族の絆を深める貴重な時間です。
まずはじめに、育児がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- 新米の親：初めての子育てに不安があり、基本的な育児の知識やスキルを学びたい
- 妊娠中の親：出産後の育児準備や育児に関する基礎的な情報を得たい
- 子育て中の親：育児に役立つ具体的なアドバイスや解決策を知り、日々の育児のストレスを軽減したい
- ワーキングペアレンツ：仕事と育児を両立するための時間管理や、育児の効率化方法を学びたい
- 保護者や祖父母：孫の世話やサポートをするために、現代の育児法や情報を学びたい
- 発達心理学や育児理論に興味がある人：子どもの成長や発達についての理論を学び、理解を深めたい
- 子育ての悩みを持つ親：夜泣きや偏食、しつけなど、具体的な育児の問題に対処するための解決策を探したい
- 教育に関心のある親：子どもの学びや育ちをサポートするための早期教育やしつけの方法を学びたい
- 育児を楽しみたい親：子どもとの関係を良好に保ちながら、育児の喜びや楽しさを感じたい
- パートナーとの協力を深めたい親：夫婦での協力的な育児方法やコミュニケーションを学び、家庭内の役割分担を考えたい
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
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おすすめ5選）育児の本
育児がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
最新! 初めての育児新百科
書籍情報
ポチップ
大人気「新百科シリーズ」の「育児新百科」がリニューアル!
新生児から3才まで、月齢別に毎日の赤ちゃんの成長の様子とママ&パパができることを徹底紹介。
毎日のお世話を基本からていねいに解説。
新生児期からのお世話も写真でよくわかる!
月齢別に、体・心の成長とかかわりかたを掲載。ワンオペおふろの手順など、ママ・パパの「困った! 」を具体的なテクで解決。
予防接種や乳幼児健診、事故・けがの予防と対策、病気の受診の目安などもわかりやすく紹介しています。切り取って使える、「赤ちゃんの月齢別 発育・発達見通し表」つき。
amazon.co.jp書籍情報より引用
評判・口コミ
パパもママも必読! 子育てがラクになるノウハウを集めた 育児ハック
書籍情報
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育児は大変!と思ってしまう、全ての人に届けたい育児ハック集!
家事に育児に仕事、全てを効率化してゆとりのある子育てライフを送ろう!■育児の方程式
育児の大変さ=(子どもの手のかかり具合+家事の手のかかり具合+仕事の手のかかり具合)÷投入コスト時間短縮のアイディアが満載!
家事の外注/便利家電&掃除グッズの導入/宅食やネットスーパーの活用etc
自分の時間や子どもと向き合う時間がもっと増える!この本はこんな人におすすめです!
・これから親になろうとしている人
・子どもが生まれて間もない人
・既に子どもが生まれていて「育児に追われて大変で大変で大変で心が折れそう」という人子育てをもっとラクに!
amazon.co.jp書籍情報より引用
「こんなズボラな僕が、父親をやれるのか?」と不安だったライター・ヨッピーが試行錯誤の末にたどり着いた、「子育てをする親」に向けた育児ハック集!
最新！ 0～6才 病気＆ホームケア新百科
書籍情報
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大人気「新百科シリーズ」の「赤ちゃんの病気新百科」がリニューアル。
初めてママ＆パパが赤ちゃんの健康を守るために必要な情報をまとめました！
赤ちゃんは「痛い」「ツライ」を言葉にできないから･･･
こんなときどうする？がわかる！ 初めてママ＆パパの心強い味方です。いざという時に役立つよう、実用性を高めた乳幼児の病気ガイド。
「熱が出た」「発疹が出た」などの症状別にすぐ引けて、受診の目安とホームケアがわかります。
突然の病気やけがにも落ち着いて対処できるよう、症例写真や説明イラストを豊富に使用し、わかりやすくまとめました。0～6才までこれ1冊でOK。
amazon.co.jp書籍情報より引用
長く使えて安心です。
はじめてママ＆パパの 0～6才 男の子の育て方 男の子の体と心の発達がよくわかる!
書籍情報
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女の子にくらべて育てにくい、と言われる男の子。
amazon.co.jp書籍情報より引用
おちんちんのケアからイヤイヤ期対策まで、男の子育児に不安を抱いているすべてのママ＆パパに贈ります。
男の子育児の実用を網羅した、男の子本の決定版！
育児やることリスト大全 0～5歳までの毎日のお世話・イベントのすべてがわかる
書籍情報
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0~5歳の行事・育児・お世話のすべてをリスト化した新しい育児大全!
出産・育児にはわからないことがとにかくたくさん。
「出産で入院するときの持ち物は?」
「お宮参りってなに? 祖父母も呼ぶべき?」
「お出かけの準備をパパにもやってほしい!」など…わからない、検討しないといけないことをリスト化!見るだけで、今、やるべきことがすぐわかります。
子育てをするママ・パパ・家族が少しでもラクに、楽しく子育てができますように。カバーイラストは『かおノート』や『しろくまのパンツ』などでも人気のtupera tuperaさん。
amazon.co.jp書籍情報より引用
子どもの発達や、医療的な内容についてはそれぞれ専門の3名の先生が監修しています。
注目の新刊）育児の本
育児がわかる本の注目の新刊を、2冊、紹介します。
医師が本当に伝えたい 12歳までの育児の真実
書籍情報
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★睡眠トレーニング（ネントレ）は赤ちゃんの脳に有害？
amazon.co.jp書籍情報より引用
★子どものワクチンについて知っておくべきことは？
★母親が仕事をすることが子どもに与える影響は？
★親の性格は子どもにどう影響する？
子育てに関する根拠のない神話には、はっきりNOを。
答えのない問いには、考え方や行動のヒントを。
母親についての疫学研究を行い、子どもの医療や社会問題に関するSNSでの発信が子育て層に圧倒的支持を集める小児科医・新生児科医の今西洋介氏（ふらいと先生）が、12歳までのお子さんの育児に役立つ「エビデンスにもとづく子育ての最新知識」を、1冊の本にまとめました。
赤ちゃんの睡眠トレーニングから子どもの食事指導、ワクチン、保育園vs幼稚園問題、そして子どもへの性被害を防ぐ方法まで。注目のメールマガジン「ふらいと先生のニュースレター」で紹介されたトピックの中から、特に反響の大きかったテーマを厳選し、新たな書下ろしも加えて再構成。
海外の研究論文や専門情報に裏付けられた最先端の子どもの医学情報を温かなメッセージとともにわかりやすく届ける本書は、日々子育てに奮闘するお父さん、お母さんにとって大きな力となるはずです。
赤ちゃんは世界をどう学んでいくのか ヒトに備わる驚くべき能力
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赤ちゃんは生まれながらに利他的である。自分の取り分が減っても他人に大事なものを分け与えるし、他者を助けることが好き。正義の味方を好み、悪者には処罰感情を持つ。生後半年で計算もできる。そして赤ちゃんはいつも、いつでも、学びたい。効率的に学ぶことができそうな相手を選んで瞬く間に自分のものにする学習能力は、最先端ＡＩの能力をはるかに凌ぐ。これらはすべて最先端の心理学研究が明かした、ヒトが生まれながらに持つ――そして成長に伴って失われることの多い――驚きの能力である
赤ちゃんを研究することは、人間の本質的な能力を探ること。世界各国で大規模な研究が行われ、ＮＴＴが最先端の情報技術の研究所の中に「赤ちゃん研究チーム」を置いているのは、赤ちゃん学が未来の技術開発につながる研究であるからだ。これは、気鋭の赤ちゃん研究者で二児の母でもある著者が、最先端科学と自身の子育て経験を通じて人間の本質を問い、希望の未来を描く本である。
amazon.co.jp書籍情報より引用
ロングセラー）育児の本
育児がわかる本のロングセラーを、10冊、紹介します。
育児年表でわかる 子育て世帯がもらえるお金のすべて
書籍情報
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【2025年最新情報を収録！】
国や自治体の子育て支援策を利用したいけど、自分がどんな制度を使えるのか、よくわからない……
amazon.co.jp書籍情報より引用
そんな方に向けて、子育て世帯が受けられる支援制度を、できるだけわかりやすくまとめました。
０～５歳 賢い脳のつくりかた スタンフォード大学博士でシリコンバレーで２児を育てたママの脳科学育児コンサルティング
書籍情報
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世界の最新研究から導く「頭のいい子」の新常識！
amazon.co.jp書籍情報より引用
「偏食の原因は?」
「外遊びって必要?」
「読み聞かせは何歳から?」
「スマホは1日何時間まで?」
韓国で発売後、即増刷となったベストセラー！
この1冊で、小手先の技術ではない、子育てでおさえておくべき6つの視点が手に入る。
育児も仕事（や家事）も両方頑張りたいママパパに贈る育児書です。
0〜3歳までの実践版 モンテッソーリ教育で才能をぐんぐん伸ばす
書籍情報
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藤井聡太棋士、Amazon.comの創立者ジェフ・ベゾス氏、Facebookの創業者マーク・ザッカーバーグ氏、wikipedia創設者ジミー・ウェールズ氏、オバマ大統領なども受けていたモンテッソーリ教育。
「モンテッソーリ教育」はイタリア女性初の医学博士マリア・モンテッソーリが生み出した 世界中で支持されている教育法。
その楽しい実践法を具体的にわかりやすく紹介します!
親はゆったり。
子どもはのびのび。
自分で考え、行動できる子に育てるために親がすべき30のこと
・妊娠中から始める! 赤ちゃんを迎えるための4つのコーナー作り
・自宅で簡単に! 手作り教具のススメ
・良い頭は3本指の活動から!
・成功するトイレトレーニング
・世界共通! 魔の2歳児の乗り越え方.....etc.集中力・判断力・自律……
amazon.co.jp書籍情報より引用
0~3歳の子どもは生きる力をつけるために日々すごい勢いで知識をつけていきます。
子どもの能力はこの3年間で大きく開花する!
写真に加え、豊富な実例満載だから自宅で今日から楽しくできる!
子育てにもっと自信がつく1冊です!
はじめてママ＆パパの育児 0~3才赤ちゃんとの暮らし 気がかりがスッキリ!
書籍情報
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人気育児誌『Baby-mo』編集部ならではのノウハウ、読者の声が満載!
amazon.co.jp書籍情報より引用
オールカラーでわかりやすく、0~3才育児の「基本」を網羅。
おっぱい足りてる? 乳腺炎になっちゃったらどうしよう?
思うように体重が増えない(増えすぎ)。
離乳食って、いつ、どうやって始めるの?
熱性けいれんで救急車を呼んだ……。
はじめての育児にとまどい乗り越えてきた現役ママ編集者チームが、人気育児誌『Baby-mo』読者の疑問や悩みの声を集めて、日々成長する赤ちゃんの育児に知りたいことを網羅した1冊をつくりました。
出版社ポスト、評判・口コミ
女の子の一生を決める 0歳から6歳までの育て方
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やさしい表情と語りかけが女の子の心を豊かにします。
「男の子の一生を決める0歳から6歳までの育て方」著者が教える、女の子に合った「明るい子になる育て方」。
amazon.co.jp書籍情報より引用
0歳児とのあそびかた大全
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赤ちゃんには刺激、おとなには癒し。
0歳の今こそ、あそぼう!赤ちゃんの笑顔は、お母さんお父さんにとって何よりの心の栄養。
赤ちゃんにとっても、お母さんお父さんとのあそびの時間はいちばんの脳の栄養です。ただ、0歳の赤ちゃんは反応が薄かったり、体もまだあまり動かせなかったり。
あそんであげたいけれど、どうあそべばいいかわからない……
そんなお母さんお父さんも多いのではないでしょうか。
「あそんであげなきゃ! 」と肩に力が入って、なにか義務感のように感じてしまうお母さんお父さんもいるかもしれません。大丈夫です。肩の力を抜いて、まずはおとなが楽しめばいいのです。
本書では、赤ちゃんの発達時期に応じてさまざまなあそびを紹介しています。
伝統的な手あそび歌なども載せていますが、それ以上にお世話や家事のあいまに気楽にできるあそびをたくさん掲載しています。
昔から現代にかけて、人々が編み出してきたアイデアの集積です。なかにはきっとお母さんお父さんにぴたりとハマるあそびも、赤ちゃんにぴたりとハマるあそびもあるはず。
amazon.co.jp書籍情報より引用
本書を開いて、ぜひ、親子のお気に入りのあそびを見つけてみてください。
思考力・読解力・伝える力が伸びる ハーバードで学んだ最高の読み聞かせ
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いつもの絵本が、子どもの能力を伸ばす最高の教材に変わる!
amazon.co.jp書籍情報より引用
「読み聞かせ」と聞いて、あなたはどんな光景を思い浮かべますか?
親が絵本を読み、それを子どもが静かに聞いている。
多くの人がこんな光景を思い浮かべることでしょう。
じつは、こんな「いつもの読み聞かせ」に、あることをプラスするだけで、子どもの能力が飛躍的に伸びる方法があります。
それは、読み聞かせの最中に親子で「やりとり」をすること。
たったこれだけのことで、「自分で考える力(思考力)」や「読解力」「自分の意見を言う力(伝える力)」など、社会を生き抜くために必要なさまざまな子どもの能力を育むことができるのです。
「ネットやテレビで言っていることは本当なのだろうか」「?この情報は自分にとって役に立つものなのか」?と、情報を読み解き、自分で考える力、そして、その考えを相手に論理立てて主張する力は、現代の子どもたちに求められる必須スキルです。
本書では、ハーバード大学をはじめ、アメリカの大学で長年研究されてきた、子どもの能力を伸ばす絵本読み聞かせのメソッド「ダイアロジック・リーディング」を紹介します。
世界一役に立たない育児書
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世の中に「役に立つ」とされる育児書は数々あれども、なかなか「役に立たない」という育児書はありません。でも本当のところ、育児に正解はないので、どんなに役立つと言われている育児書のノウハウも、わが子には、その時期には合わないかもしれないのです。第一、子どもに言葉や理屈が必ずしも通じるとは限りません。そこで、自らも子育て中の漫画家・かねもとが、妊娠中から乳幼児のお世話までのリアルがわかる育児書を考案！
「妊娠中の体の変化は？」「子どもが小食で困ります」「子どもを叱らない育児のコツは？」、そんな疑問や悩みに楽しく答えます。役に立たないようで、逆説的に役に立つかもしれないところが、本書のいいところ。
真面目に育児をして疲れたときに、眠いのに眠れないときに、友達への出産祝いに迷ったときに、ぜひ手に取ってみてください。毎日、一生懸命に子育てしている保護者仲間のみなさんへのエールのような一冊です！
amazon.co.jp書籍情報より引用
1日5分で親子関係が変わる! 育児が楽になる! PCITから学ぶ子育て
書籍情報
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精神科医の「1日5分で楽になる」子育て
PCITは、子どもの心や行動の問題、育児に悩む親のためのプレイセラピーと行動療法に基づいた心理療法で、アメリカで開発されました。
特に2~7歳においては多くの科学論文でその効果が証明されています。
現在では、ヨーロッパ、オーストラリア、台湾など世界に広がっています。
日本でもメンタルクリニック、療育施設、児童相談所などで採用されています。一生懸命に子育てしているのに、どうして上手くいかないのだろうと思うことがありませんか。
「言うことを聞かない」「乱暴」「落ち着かない」などの子どもに悩み、育児困難を感じている保護者の皆さん、ぜひ、このPCITのスキルを試してみてください。
子どもとの関係がよくなって、大声を出さなくても怒らなくてもきちんとしつけができるようになります!論より証拠!
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エビデンスに基づいたPCITのスキルが家庭でもできる!
「1日5分の特別な時間」を精神科医の先生が案内します。
コミック版 0～4歳 わが子の発達に合わせた「語りかけ」育児 1日30分間
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話題の「語りかけ育児」がマンガでわかる
1日30分 静かな環境の中、 1対1で子どもの興味に従って遊んだり話しかけたりするだけで、子どもの言語能力や知能、集中力、コミュニケーション能力や自己肯定感がぐんぐん育つ最強の育児法「語りかけ育児」。
「語りかけ育児」はイギリスで生まれ、イギリス政府もその効果を認め推奨を決定しました。
amazon.co.jp書籍情報より引用
その画期的な育児法をわかりやすく紹介した翻訳本『語りかけ育児』を読みやすくマンガ化。
月齢別の語りかけ育児のやり方や、おもちゃ、遊び方などを紹介しています。
評判・口コミ
育児によくある質問と回答
育児について、初心者からよくある質問と回答を５つ紹介します。
新生児の基本的な世話はどのようにすればいいですか？
回答: 新生児の基本的な世話には、適切な授乳、定期的なおむつ替え、適切な睡眠環境の提供、そして穏やかなスキンシップが含まれます。
新生児は2-3時間おきに授乳が必要で、1日に何度もおむつを替える必要があります。
また、静かで暗い部屋が良い睡眠を助けます。
赤ちゃんの睡眠パターンはどのように変化しますか？
回答: 生後初期は、赤ちゃんは一日の大部分を寝て過ごしますが、数週間が経つにつれて、夜間の睡眠時間が長くなり、日中の覚醒時間が増えてきます。
数ヶ月が経過すると、多くの赤ちゃんが夜に長時間連続して眠るようになります。
赤ちゃんにとって安全なおもちゃの選び方は？
回答: 赤ちゃんにとって安全なおもちゃは、小さすぎて飲み込む危険がない、鋭利な部分がない、非毒性の材料でできているものを選ぶことが大切です。
また、おもちゃは定期的に清潔に保ち、赤ちゃんの年齢と発達に適したものを選ぶことが重要です。
赤ちゃんの言葉の発達を助けるにはどうすればいいですか？
回答: 赤ちゃんの言葉の発達を助けるには、日常的にたくさん話しかけることが効果的です。
読み聞かせを行い、歌を歌い、赤ちゃんが発する音を真似してコミュニケーションをとることも役立ちます。
このような相互作用は言語スキルの発達を促します。
育児で心が折れそうなとき、どうすればいいですか？
回答: 育児は非常に大変な仕事で、時には心が折れそうになることもあります。
そんなときは、パートナーや家族、友人に支援を求めることが大切です。
また、地域の親子支援センターやオンラインの親支援グループに参加することで、情報共有や感情の発散ができます。
必要であれば、専門家に相談するのも良い選択です。
育児のスキルが活かせる職種とは？
「育児」に関する知識や経験を活かして担当できる仕事として、以下のような職種や役割が考えられます。
- 保育士
- 保育園や幼稚園で、乳幼児や小さな子どもたちの世話や教育を担当。
- 子どもたちの健全な成長をサポートし、日常生活や遊びを通じて発達を促す。
- 子育て支援アドバイザー
- 育児に関する相談に応じ、親に対して適切な育児アドバイスやサポートを提供。
- 子育ての悩みや育児ストレスを軽減するためのカウンセリングやサポートを行う。
- 保健師（母子保健）
- 乳幼児の発育状況や健康状態を確認し、育児に関するアドバイスを提供。
- 地域の育児サポートや、母親や父親に対する健康指導を行う。
- 育児教育プログラム開発者
- 親や保育士向けに、育児のための教育プログラムや教材を開発。
- 子どもの発達や心理に基づいた育児方法やスキルを提供。
- ベビーシッター
- 家庭で子どもの世話を行い、保護者に代わって一時的に育児を担当。
- 子どもに安全で楽しい環境を提供し、食事や遊び、学習をサポート。
- 児童福祉司
- 児童相談所などで、育児環境に問題を抱える家庭を支援し、子どもの福祉を守る。
- 育児に困難を抱える家庭に対して、適切な支援やケアプランを提供。
- 育児ライター・ブロガー
- 育児に関する情報やコツ、商品レビューを発信し、親向けに役立つコンテンツを作成。
- 自分の経験を基にした育児ブログや記事を執筆し、読者に情報を提供。
- 育児コンサルタント
- 育児の専門知識を活かして、子育てに関する相談や問題解決をサポート。
- 親に対して育児方法や教育方針に関するアドバイスを行う。
- 保育園・幼稚園の運営者
- 保育園や幼稚園の運営全般を管理し、育児支援サービスを提供。
- 職員の指導や園内の運営、子どものケアに関するプランニングを行う。
- 育児商品開発者
- ベビー用品や育児グッズの開発・企画を担当し、育児をサポートする製品を市場に提供。
- 育児に役立つ新しい商品やアイデアを考案し、製品化に携わる。
育児に関する知識や経験は、保育、教育、福祉、商品開発など、多岐にわたる分野で活用でき、親や子どもたちをサポートするさまざまな仕事に役立ちます。
まとめ
育児について知りたい人のために、おすすめの本を紹介しました。
まずはじめに、育児がわかる本のおすすめ5選を紹介しました。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介しました。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
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