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【2024年10月】遺伝子がわかる本おすすめ5選

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遺伝子について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。

遺伝子とは、生物の身体的特徴や機能を決定する情報が詰まったDNAの一部です。親から子へと受け継がれ、髪の色や身長、体質などの遺伝的特性を伝えます。遺伝子研究は病気の予防や治療、進化の理解にも役立っています。生命の設計図とも言える存在です。

まずはじめに、遺伝子がわかる本のおすすめ5選を紹介します。

もっと探したい人のために、注目の新刊ロングセラー本など(目次を参照)を紹介します。

あなたは、次のどれに当てはまりますか?

  • 生命科学や生物学に興味がある学生・研究者:遺伝子の仕組みや遺伝の基本原理を学び、研究や学業に活かしたい。
  • 医療関係者:遺伝子に関連する病気や治療法、遺伝子治療の最新情報を理解し、臨床現場での知識を深めたい。
  • 一般読者・科学愛好者:遺伝子の働きや生命の仕組みに興味があり、わかりやすく学びたい。
  • 医療・バイオテクノロジー業界の従事者:遺伝子研究の技術やその応用、医薬品開発の知識を得たい。
  • 健康やライフスタイルに関心がある人:遺伝子と健康や体質、食事、運動などの関係を学び、自分に合ったライフスタイルを見つけたい。
  • 家系や遺伝に興味がある人:家族の病歴や遺伝的特徴を理解し、遺伝カウンセリングなどに役立てたい。
  • 教師・教育者:生物学や科学の授業で遺伝子に関する知識を教えるための基礎を学びたい。
  • 倫理や法に関心がある人:遺伝子技術の進歩がもたらす倫理的・法的問題について考え、理解を深めたい。
  • 農業や畜産業の関係者:遺伝子改良や品種改良に関する知識を得て、農業や畜産の現場で活用したい。
  • 自己啓発や自己理解を深めたい人:自分の遺伝的特徴を知り、パーソナライズドな健康管理や自己成長に役立てたい。

あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう!

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おすすめ5選)遺伝子の本

遺伝子がわかる本のおすすめ5選を紹介します。

遺伝子 親密なる人類史 (上)

書籍情報

シッダールタ ムカジー(著)田中 文(翻訳)仲野 徹(監修)早川書房(出版社)2021/3/3(発売日)576(ページ数)
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ピュリッツァー賞受賞の医学者による、圧倒的に面白い「遺伝子全史」! 

19世紀後半にメンデルが発見した遺伝の法則とダーウィンの進化論が出会ったとき、遺伝学は歩み始めた。

ナチス・ドイツが優生思想のもと行なった民族浄化という負の遺産を背負いながら、ワトソンとクリックによるDNA二重らせん構造の発見を経て、遺伝学は生命科学そのものを変貌させてゆく。

がん―4000年の歴史―』でピュリッツァー賞に輝いた著者が、自らの家系に潜む精神疾患の悲劇を織り交ぜて語る遺伝子全史。

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評判・口コミ

イラスト図解 遺伝子の不思議としくみ入門

書籍情報

島田 祥輔(著)朝日新聞出版(出版社)2021/12/20(発売日)208(ページ数)
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遺伝子の基本から、ココロとカラダの関係、病気、食、生命の不思議まで、遺伝子にまつわる謎をイラスト図解+解説文で読み解きます。

遺伝子から「自分」を知ることができる一冊です。

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評判・口コミ

遺伝子とは何か? 現代生命科学の新たな謎

書籍情報

中屋敷均(著)講談社(出版社)2022/4/14(発売日)272(ページ数)
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2003年にヒトゲノムの解読が完了したが、これで「遺伝子」がわかったのかというとそうではない。
DNAにコードされている遺伝子の構成が判明したことで、ヒトゲノムの複雑さがかえって判明してきた。
また、DNAに遺伝子はコードされているが、それらは非コード配列やそのコピーである多様なRNAなどによって、たくみに制御されていることがわかってきた。
「遺伝子」とは、それらの制御機構を抜きにしては語れないし、「遺伝子」の概念は新たなステージで考える必要があるのではないだろうか?

本書では、メンデルの実験から、ワトソン、クリックによる二重らせんモデルの発表など、「遺伝子」をめぐる科学史を追いかけながら、「遺伝子」の正体を問い続ける。
ゲノムの解読は終わりではなく、「遺伝子とは何か?」という、古くて新しい問いとその答えをめぐる研究の始まりであることを明らかにする野心的な一冊。

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評判・口コミ

超遺伝子(スーパージーン)

書籍情報

藤原 晴彦(著)光文社(出版社)2023/5/17(発売日)232(ページ数)
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ダーウィンとウォレスが残した謎を解き明かして見えた遺伝学の新境地

「超遺伝子」という言葉を聞いたことはありますか。
なにやらすごい働きをしそう……。
字面からはそんな想像を搔き立てられないでしょうか。

実はそれ、間違いなんかじゃありません。
生き物の複雑で不思議な現象にスーパージーンが関わっていることが、最新の研究で明らかになりつつあるんです。
例えば、蝶の擬態を制御していたり、ヒアリの巣の作り方を決めていたり。多種多様な生き物でその存在が見つかっています。

一方で、普通の遺伝子と何が違うのか、ヒトにもスーパージーンはあるのかなど、気になることもたくさん。
そこで本書では、自身もスーパージーンを10年以上研究してきた著者が、その実態を丁寧に解説します。
いざ、遺伝学の新たなフロンティアへ!

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評判・口コミ

基礎から学ぶ 遺伝子工学 第3版

書籍情報

田村隆明(著)羊土社(出版社)2022/10/28(発売日)304(ページ数)
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カラーイラストで遺伝子工学のしくみを解説した定番テキスト。

使用頻度が減った実験手法は簡略化し、代わりにゲノム編集やNGS、医療応用面を強化。

実験で手を動かす前に押さえておきたい知識が無理なく身につく。

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出版社ポスト

注目の新刊)遺伝子の本

遺伝子がわかる本の注目の新刊を、1冊、紹介します。

遺伝子からたどる日本の歴史と起源

書籍情報

杉田 繁夫(著)緑書房(出版社)2024/5/29(発売日)264(ページ数)
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最新の解析・測定方法を取り入れた研究によって明らかになってきた興味深いトピックの数々を、遺伝子進化の専門家がわかりやすく解説。 

人類の移動と文化を軸に、旧石器時代から古墳時代にいたるまでの日本の歴史を遺伝子という側面から読み解き、 当時の日本人の遺伝子の特徴や中国との関係、文化の伝播や交易についても考察。

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ロングセラー)遺伝子の本

遺伝子がわかる本のロングセラーを、8冊、紹介します。

遺伝子は、変えられる。 あなたの人生を根本から変えるエピジェネティクスの真実

書籍情報

シャロン・モアレム(著)中里 京子(翻訳)ダイヤモンド社(出版社)2017/4/20(発売日)360(ページ数)
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食事、仕事、人間関係、環境……
何気ない日常が、遺伝子を変える! 


遺伝にまつわる「新しい常識」となった最新科学「エピジェネティクス」のすべてを、全世界注目の「遺伝学者×医師」が語り尽くす! 

「遺伝=運命」は、もう古い!?
世界18か国超で大絶賛の話題書、ついに日本上陸!

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ビジュアルで見る 遺伝子・DNAのすべて

書籍情報

キャット・アーニー(著)長谷川知子(監訳)桐谷知未(翻訳)原書房(出版社)2018/6/25(発売日)230(ページ数)
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いま知りたい遺伝子の世界がここに! 

遺伝子・DNAの基本構造から、「iPS細胞」「エピジェネティクス」「マイクロバイオーム」「3Dプリンターによる移植用臓器印刷」まで、最新の話題を豊富な図版とトピックでわかりやすく解説した遺伝学の決定版! 

【この本のポイント】
Point 1 目からウロコのわかりやすいたとえ
遺伝子は「料理のレシピ」と考えれば、じつはわかりやすかった! 

Point2 親しみやすいトピックス
青い目の遺伝子があるって本当?/ウイルスがヒトをつくった? /なぜゾウはがんにならないの?/三毛猫の雄が少ないのはなぜ? etc

Point3 人類の壮大な物語にワクワク
人類誕生から現代人までどのように遺伝子が受け継がれてきたのか。時を超えた遺伝子の旅とともに「人間とは何か」という根源的な謎に迫る!

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利己的な遺伝子 40周年記念版

書籍情報

リチャード・ドーキンス(著)日高敏隆, 岸由二, 羽田節子, 垂水雄二(翻訳)紀伊國屋書店(出版社)2018/2/15(発売日)584(ページ数)
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ドーキンスによる「40周年記念版へのあとがき」が新たに収録された、世界的ベストセラーの最新版
「英国史上最も影響力のある科学書」 第1位

私たちはなぜ、生き延びようと必死になり、なぜ恋をし、なぜ争うのか?――
本書で著者は、動物や人間の社会で見られる、親子間の対立や保護行為、夫婦間の争い、攻撃やなわばり行動などがなぜ進化したかを、遺伝子の視点から解き明かす。

自らのコピーを増やすことを最優先とする遺伝子は、いかに生物を操るのか?
生物観を根底から揺るがす衝撃の事実を快刀乱麻の筆致で鮮やかに描き出すことに成功した本書は、1976年の刊行以来、分野を超えて多大な影響を及ぼし続けている古典的名著である。

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遺伝子の不都合な真実 すべての能力は遺伝である

書籍情報

安藤 寿康(著)筑摩書房(出版社)2012/7/1(発売日)238(ページ数)
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勉強ができるのは生まれつきなのか?
仕事に成功するための適性や才能は遺伝のせいなのか?
IQ、性格、学歴やお金を稼ぐ力まで、人の能力の遺伝を徹底分析。

だれもがうすうす感じていながら、ことさらには認めづらい不都合な真実を、行動遺伝学の最前線から明らかにする。
親から子への能力の遺伝の正体を解きながら、教育と人間の多様性を考える。

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[NHKスペシャル]人体II 遺伝子

書籍情報

NHKスペシャル「人体」取材班(編集)医学書院(出版社)2020/9/14(発売日)224(ページ数)
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人体の奥底で躍動する遺伝子。そのしなやかで精密なしくみを高精細CGで描く! 
NHKスペシャルの人気番組の完全書籍化、大迫力のビジュアルブック! 

▼第1集 あなたの中の宝物“トレジャーDNA" 

私たちの個性を形づくるDNAには、その98%を占めながらも、長らく役割が不明で役に立たない“ジャンクDNA"とよばれていた領域があった。
しかし、近年の科学技術の劇的な進歩がそこに光を当てた。
これまで“ゴミの山"だと思われたその未知の領域から、いま次々と新たな“トレジャー"が発見されている。

▼第2集 “DNAスイッチ"が運命を変える

逃れられない病や、誰にも真似できない秀でた才能。長寿の秘訣。
いったい私たちの運命を決めているのは、生まれ(遺伝子)と育ち(環境)のどちらなのか答えの鍵は、“DNAスイッチ"とも呼べるしくみ「エピジェネティクス」にあった。
遺伝子は、まるでスイッチのようにそのはたらきを変化させ、私たちに未来を生き抜く力を与える、驚きのしくみをもっていた!

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シリーズ人体 遺伝子 健康長寿、容姿、才能まで秘密を解明!

書籍情報

NHKスペシャル「人体」取材班(著)講談社(出版社)2019/9/12(発売日)251(ページ数)
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NHKスペシャル総合司会タモリさんと山中伸弥教授による、大好評の人体シリーズ。
今「人体の設計図」遺伝子の秘密が驚異のスピードで解明されています。
これまでの常識が180度変わる最先端の研究報告を世界各地に取材。

DNA顔モンタージュ、百寿者の秘密、糖尿病の治療薬、がん抑制遺伝子、誰もが持って生まれる約70個の突然変異とは?などなど、自分自身の体の中で起きている奇跡が眼前にくり広げられ大反響を呼んだ同番組を書籍化。

番組では伝えきれなかったDNAのスイッチを良いほうに変える食事や運動についても紹介します。

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遺伝子スイッチ・オンの奇跡 「ありがとう」を十万回唱えたらガンが消えました!

書籍情報

工藤 房美(著)風雲舎(出版社)2015/11/2(発売日)200(ページ数)
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「きみはガンだよ」と、著者は宣告されます。
進行が速く手術はムリ。
放射線治療、抗ガン剤治療を受けますが、肺と肝臓に転移が見つかり、とうとう「余命1ヵ月です」と告げられます。

著者はどうしたか……?

●著者は、子供たちに遺書を書き、私物を整理して死ぬ準備を整えていました
●その病床に『生命の暗号』(村上和雄著)という1冊の本が届きます。一読して、著者は驚きました
●いちばん驚いたのは、「人間の遺伝子のうち、実際に働いているのは全体のわずか5パーセント程度で、その他の部分はまだよくわかっていない」というところです
●これを読んだとき、閃いたのです、それなら眠っている残りの95パーセントの遺伝子が目を覚ましてオンになったら、私だって少しは良くなるに違いない
●それに気ずいた瞬間、「ばんざーい! 」と大きな声で叫んでいました
●まず病んでいない目、鼻、耳、その他の臓器の細胞に「これまで私を支えてくれてありがとう」とお礼を言い、ガン細胞にも「あなただってこれまで支えてくれたのだから」と「ありがとう」と伝えます
●ガンが消えてなくなるようにと祈ったのではないのです
●10ヵ月後、ガンはすっかり消えていました。

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最新の研究でわかった人生を支配する真実 すべて遺伝子のせいだった!?

書籍情報

一石 英一郎(著)アスコム(出版社)2023/4/5(発売日)248(ページ数)
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9割の人が知らない
こんな遺伝子があった!


ボケやすい遺伝子 金持ち遺伝子 浮気遺伝子 がん抑制遺伝子 ギャンブル遺伝子 まぶたのたるみ遺伝子 ビビリ遺伝子 誠実遺伝子 犯罪遺伝子 長生き遺伝子 忘れっぽい遺伝子 夜ふかし遺伝子 ドM遺伝子 ヘタレ遺伝子 肉離れ遺伝子 花粉症遺伝子

学習能力、性格、才能、恋愛、病気、依存症、犯罪…
「すべて遺伝子のせい」ってホント?
「悪い遺伝子」のスイッチを切り「よい遺伝子」のスイッチを入れればあなたの人生は好転する!

遺伝子は「あなたの将来こうなるかもしれない可能性」の多くを決定している、と言えるでしょう。
だからといって、あなたの運命を遺伝子が100%決めていて、あなたはその運命から逃れられない、ということではありません。

本書では人生を左右する様々な遺伝子の紹介と、才能を引き出し、病気を防ぐ可能性がある、よい遺伝子を鍛える方法を解説しています。
その方法がわかれば、あなたは遺伝子が決めているかもしれない運命に、自ら立ち向かい、それを変えて、望ましい人生をめざすことができるでしょう。

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遺伝子によくある質問と回答

遺伝子について、初心者からよくある質問と回答を5つ紹介します。

遺伝子とは何ですか?

回答: 遺伝子は、生物の形質や特徴を決定する遺伝情報の単位であり、DNA(デオキシリボ核酸)の一部です。

遺伝子は、体の構造や機能に必要なタンパク質を作るための指示を提供します。

遺伝子はどのようにして機能しますか?

回答: 遺伝子は、その配列に基づいて特定のタンパク質を合成する指示を含んでいます。

このプロセスは、遺伝子がmRNA(メッセンジャーRNA)に転写され、そのmRNAがリボソームでタンパク質に翻訳されることで行われます。

このタンパク質が細胞の様々な機能を果たします。

遺伝子と染色体の違いは何ですか?

回答: 遺伝子はDNAのセグメントであり、特定のタンパク質の設計図を提供します。

一方、染色体はDNAがタンパク質と共に緊密に巻きついて形成された構造で、遺伝情報全体を含んでいます。

染色体は遺伝子の集まりであり、細胞分裂時に遺伝情報が効率的に分配されるようにします。

遺伝子はどのように遺伝しますか?

回答: 遺伝子は親から子へと遺伝します。

人間では、各親から子供に対して一組ずつの染色体が伝えられます。

このため、子供は遺伝的特徴の約半分を母親から、もう半分を父親から受け継ぎます。

遺伝子変異とは何ですか?

回答: 遺伝子変異は、DNAの配列に生じる永続的な変化です。

これは自然に起こるものや環境因子によるものがあり、タンパク質の構造や機能に影響を与えることがあります。

変異は病気を引き起こすこともあれば、何の影響もないこともあります。

遺伝子のスキルが活かせる職種とは?

「遺伝子」に関する知識や経験を活かして担当できる仕事として、以下のような職種や役割が考えられます。

  1. 遺伝子研究者
    • 遺伝子の構造や機能、遺伝的変異の影響を研究し、病気や進化のメカニズムを解明。
    • 遺伝子治療や新しい診断法の開発を支援するための基礎研究を行う。
  2. 遺伝カウンセラー
    • 遺伝子検査結果を基に、患者やその家族に対して遺伝的リスクに関するカウンセリングを提供。
    • 遺伝性疾患の予防や治療の選択肢について説明し、心理的サポートを行う。
  3. ゲノム解析技術者
    • 次世代シーケンシングなどの技術を使って、個人のゲノムを解析し、遺伝的な情報を提供。
    • ゲノムデータを解釈し、医療や研究に役立てる。
  4. バイオインフォマティクス専門家
    • 大量の遺伝子データを解析し、コンピュータを使った遺伝情報の分析や解釈を行う。
    • 遺伝子の相互作用や機能を理解するためのデータ解析技術を開発。
  5. 医薬品開発研究者
    • 遺伝子情報を活用して、新しい治療薬やバイオ医薬品の開発を行う。
    • 遺伝子治療や個別化医療のための創薬研究に従事。
  6. 分子生物学者
    • 遺伝子の働きや細胞内での分子レベルのプロセスを研究し、生命現象を解明。
    • 遺伝子操作や遺伝子発現の研究を行い、疾患メカニズムや治療法を探る。
  7. 法医遺伝学者
    • 犯罪現場からのDNAサンプルを分析し、個人識別や犯罪解決に寄与。
    • DNAプロファイリングや親子鑑定を行い、法医学的な証拠を提供。
  8. 農業遺伝学者
    • 作物や家畜の遺伝子を研究し、育種や改良を行って生産性や耐病性を向上させる。
    • 遺伝子組み換え技術を使って、農業生産を最適化する。
  9. 環境遺伝学者
    • 生態系や生物多様性に対する遺伝的影響を研究し、環境保護や生物資源の持続可能な管理を支援。
    • 絶滅危惧種の保護や環境変化の影響を遺伝的観点から評価。
  10. 遺伝子診断技術者
    • 遺伝子検査や診断技術を用いて、病気の早期発見や予防を支援。
    • 臨床検査技師として、遺伝子関連の診断やモニタリングを担当。

遺伝子に関する知識や経験は、医療、研究、法科学、農業など、さまざまな分野で活用され、生命科学の発展に寄与する仕事に役立ちます。

まとめ

遺伝子について知りたい人のために、おすすめの本を紹介しました。

まずはじめに、遺伝子がわかる本のおすすめ5選を紹介しました。

もっと探したい人のために、注目の新刊ロングセラー本など(目次を参照)を紹介しました。

あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう!


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