セカンドキャリアについて知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
セカンドキャリアとは、定年退職やキャリアチェンジ後に新たに築く職業人生のことです。これまでの経験やスキルを活かしつつ、新たな分野で挑戦することで、充実した人生を送ることを目指します。人生100年時代において、セカンドキャリアは自己実現と社会貢献の重要なステージです。
まずはじめに、セカンドキャリアがわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- 定年退職を迎える人：定年後の新たなキャリアや生活を計画し、充実したセカンドキャリアを築きたい。
- ミドルシニア世代のビジネスパーソン：現役を引退した後のキャリアプランや新しい挑戦を模索したい。
- 早期退職を考えている人：新たなキャリアやビジネスチャンスを見つけ、セカンドキャリアを成功させたい。
- 企業の人事担当者：従業員のセカンドキャリア支援プログラムを設計し、スムーズなキャリア移行をサポートしたい。
- 自己啓発に関心がある人：キャリアの転機を前向きに捉え、新しい目標を設定して成長を目指したい。
- 退職後のライフプランを考える人：退職後の生活設計や経済的な準備を行い、安心して新しい生活をスタートさせたい。
- 起業を検討しているシニア層：豊富な経験を活かして起業を考え、新たなビジネスを始めたい。
- キャリアカウンセラー：セカンドキャリアを考えるクライアントを支援するための知識とアドバイスを得たい。
- 家族やパートナーの支援をしたい人：家族やパートナーのセカンドキャリアを理解し、適切なサポートを提供したい。
- リタイア後の趣味やボランティア活動を考えている人：リタイア後に充実した時間を過ごすための選択肢や活動を見つけたい。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
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おすすめ5選）セカンドキャリアの本
セカンドキャリアがわかる本のおすすめ5選を紹介します。
セカンドキャリア 引退競走馬をめぐる旅
書籍情報
レースで走る馬たちは、この後どこへ行くのだろう…?
競馬業界の未来と社会をつなぐプロジェクトが今、動き出す!動物ノンフィクション作家が、競馬業界を歩いて目にした最新事情。
抱いたのは“社会が変わる”大きな期待感だった。4年の歳月をかけて馬を愛してやまない人々の活動現場に迫った、渾身のルポルタージュ!
amazon.co.jp書籍情報より引用
評判・口コミ
42歳から始める セカンドキャリア構築術
書籍情報
ポチップ
セカンドキャリアという言葉にどういったイメージをお持ちですか?
定年後の再就職と捉えている方がいますが、セカンドキャリアは45歳からの新たなキャリアだと考えてください。
これまでは、40代半ばになると先が見えてきて仕事をリタイアする日までの期間をカウントダウンする人も多かったのですが、健康であれば60代はもちろん、70代、80代まで仕事を続けることができる時代です。セカンドキャリアは、誰かが与えるくれるものではなく自ら構築していく必要があります。
自ら構築するということは、あらゆる可能性を秘めており、あなたの考えや行動で大きく変わるのです。年齢を意識せず、やりたいことやできることに全力投球してください。
中高年という悪い既成概念を取り除き行動が変われば、あなたの人生はもっと素敵になります。本書では、セカンドキャリア実現に向けての考え方、やるべきことについて書かせていただきました。
amazon.co.jp書籍情報より引用
セカンドキャリアがより輝くことを心から願っています。
著者ポスト
会社を辞めたいと思った時に読む セカンドキャリアの見つけ方
書籍情報
ポチップ
「会社を辞めたい」と思っているのなら、それはチャンスです。
現状に違和感を持ち、より自分に合った仕事・働き方を実現しようというエネルギーが湧き上がってきている証拠だからです。本書は「会社を辞めたい」と思ったときに取るべき行動を30～60代までの年代別に解説しています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
自動車メーカー出身、セカンドキャリア支援の専門家である著者がわかりやすく伝授します。
著者ポスト
定年後 自分らしく働く41の方法 50歳から始める幸せなセカンドキャリアの築き方
書籍情報
ポチップ
セカンドキャリアコンサルタントとして活動する著者が、５０歳から始める「幸せなセカンドキャリアの築き方」を紹介！
amazon.co.jp書籍情報より引用
「定年後も働く」のが当たり前の時代。
再雇用、最就職、業務委託契約、小さな独立、小さな起業……。
選択肢はさまざまですが、大切なのは「自分らしく、楽しい働き方」ができるかどうか。
本書では、著者が自身の経験と豊富な取材を通じて培った知見をもとに、「理想のセカンドキャリアを築く方法」を紹介します。
・自分の「本当の強み」とは？
・自分の「本当の適職」とは？
・自分の「本当のやりがい」とは？……
自分らしい幸せな生き方＆働き方が見つかる本！
評判・口コミ
アイドル、やめました。AKB48のセカンドキャリア
書籍情報
ポチップ
AKB48グループを卒業しセカンドキャリアに挑む元アイドルたちを、自らもSDN48から会社員を経てライターとなった大木亜希子が追跡取材するノンフィクション企画。
10代から20代にかけて一般社会を離れアイドルとして生きてきた彼女たちが、卒業後に歩み始めた“第二の人生"。
「元アイドル」という肩書きが残った彼女たちは今どこでどのような人生を歩んでいるのか。現役時代の葛藤、転機、そして現在までの喜怒哀楽に踏み込みます。
amazon.co.jp書籍情報より引用
評判・口コミ
注目の新刊）セカンドキャリアの本
セカンドキャリアがわかる本の注目の新刊を、1冊、紹介します。
なぜ働く? 誰と働く? いつまで働く? 限られた人生で後悔ない仕事をするための20の心得
書籍情報
ポチップ
今の仕事に不満はないけど満足していない人へ
「何を」するかよりも、「どこで」働くかよりも大切なのは、あなたが「何のために」「誰と一緒に」「いつまで」働くかです
もう、やりたいこと探しや強み探しに迷わない！
これからの人生を充実させる、あなただけの正解の見つけ方これまでに約30万人、200社以上の企業が学んだ、今注目の「プロティアン・キャリア理論」をもとに解説！
amazon.co.jp書籍情報より引用
ロングセラー）セカンドキャリアの本
セカンドキャリアがわかる本のロングセラーを、8冊、紹介します。
あなたは、今の仕事をするためだけに生まれてきたのですか 48歳からはじめるセカンドキャリア読本
書籍情報
ポチップ
人生は長い！
amazon.co.jp書籍情報より引用
ミドル・シニアよ、大志を抱け！！
第２の人生の準備は早いほどいい。本書は40代、50代ビジネスマンに向けて、セカンドキャリアを成功させる秘訣を説く本です。
バブル期に大量採用された社員が、役職定年などで第一線から退く時期がまもなく到来します。年金支給年齢が繰り上がる中で、70代になっても働けるセカンドキャリアの準備が不可欠な時代がやってきます。
セカンドキャリアの準備には２つの段階があります。第１に、自分のこれまでの人生、キャリアを見つめなおし、自分の本当の長所、適正、能力、やりたいことを検討すること、第２に、仕事探しのための調査と行動を行うことです。
著者たちは2013年から一般社団法人「社会人材学舎 知命塾」というセカンドキャリア教育の私塾をスタート、全国の企業にも働きかけ、それぞれの卒塾生に合った職場をマッチングさせる事業を行っています。
親子副業® 親のセカンドキャリアと子どもの「稼ぐ力」が手に入る
書籍情報
ポチップ
・この歳でいまさら転職は厳しいと思っている
・定年退職後、年金や投資だけでは心もとない
・子どもが独立したあとの「生き甲斐」に不安がある
――ドキッとしたあなた、「親子副業」を始めてみませんか?“親子副業とは、現在40代、50代の方が60歳を超えて会社を定年退職した際に、しっかりとしたセカンドキャリアを築いていくための新しい副業スタイルです。
amazon.co.jp書籍情報より引用
子育てが終了し、定年退職したあなたに必要となるのは、新しい生き甲斐と、充実した日々を過ごすためのお金です。
当時中学生だった息子と、手探り状態で親子副業を始めた私は、これは「私自身のセカンドキャリアだけでなく、子どものファーストキャリアも築くもの」だと気づきました。
それだけではなく、一般的な副業のように目先の収入に囚われるものではなく、将来への投資であると確信したのです。”(本文より)
評判・口コミ
先入観を捨てセカンドキャリアへ進む方法 既成概念・年齢にとらわれずに働く術
書籍情報
ポチップ
あなたにも、隠れた可能性がきっとある
本書を読み学ぶことによって、新たな可能性を手に入れる方法が示されます。
それは固定観念や先入観によって諦めていたことだったり、生活の変化から生まれたものかもしれません。新しい技術や業界の変化に適応するために自分自身を再訓練し、再考するように絶えず求められている時に、本書は年齢やバックグラウンドにかかわらず、これまで知らなかった才能を発見して発展させる方法を示しています。
私たちはしばしば「情熱に従う」ように言われてきました。
しかし、バーバラ・オークリー博士は情熱を「広げる」ことを提唱しています。
最新の神経科学によるアプローチで、オークリー博士は「適正」と「能力」という単純な考え方を過去のものにしています。たとえば忘れてしまいたい記憶のように、一見、ネガティブと分類される性質のものでも、そこには創造へと発展するかもしれない要素があります。
あらゆる分野において、学習の限界を超越した世界中の人々をプロファイルしたオークリー博士が、人はいかにして弱点を克服できるかを解説しました。
通常、人生の後半になってからの他分野への転職は、キャリア形成の面で不利だとされています。
その反面、転身したことで、業界の有能な橋渡し役として活躍している人たちがいるのも事実です。
彼らはまったく新しい視点と洞察力で異業種間をリンクさせることができるのです。本書では、神経科学に基づいた導入により、楽しくためになる学びのライフスタイルを紹介しています。
amazon.co.jp書籍情報より引用
「マインドシフト」により、人生の転換を遂げ、成長した人たちの深層心理が理解できます。
自分の先入観をリセットし、メンタルを正しく認識することで、隠れた可能性を目覚めさせ、新たなチャンスを開拓できるようになるのです。
評判・口コミ
セカンドキャリアとしての行政書士Q＆A50
書籍情報
ポチップ
人生100年時代。セカンドキャリアとして行政書士を考える人のためのガイド。
40代・50代でも独立はできる? 食べていける? どうやって稼ぐ? 受任するには? 相続実務のコツは? など
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敗北のスポーツ学 セカンドキャリアに苦悩するアスリートの構造的問題と解決策
書籍情報
ポチップ
なぜ、彼は「自らプロを辞めた」のか?
Jクラブの契約更新オファーを断り、25歳の若さでプロサッカー選手を引退。
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働きながら「5部リーグ」でJFL昇格を牽引、「サッカーの意味」を思考し続ける異色アスリートによる体育会系の「解体と再構築」
定年自衛官再就職物語 セカンドキャリアの生きがいと憂うつ
書籍情報
ポチップ
自衛官の定年は一般企業、他の公務員よりも早い。
年間6000人の退職者の大部分が55歳前後。超エリートたちだけは大企業顧問、研究機関の長、大学、メディアなどで活躍できるが、そのほかの自衛官は「幹部」（３尉以上）といえども、厳しい現実と向き合わなくてはならない。
自ら起業したり、資格を活かすなどして充実したセカンドキャリアを歩む者も多いが、慣れない営業に苦労し、民間との意識の違いに戸惑い、やりがいを見いだせない仕事に気持ちが沈み、これまでの経験がまったく活用できずに悩みつづけるケースも非常に多い。
防大出身の著者ならでの視点で彼らの「セカンドキャリア」を追う。
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評判・口コミ
プロティアンシフト 定年を迎える女性管理職のセカンドキャリア選択
書籍情報
ポチップ
定年を迎える女性管理職のこれまでのキャリア形成とこれからのセカンドキャリア選択の解体新書。
人生100年時代を生き抜くプロティアンシフトを!
amazon.co.jp書籍情報より引用
人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法
書籍情報
ポチップ
★人生100年時代の後半を生きるための必読書！
amazon.co.jp書籍情報より引用
なぜ人生は「後半」が不幸になってしまうのか？
誰にとっても不安な人生の変化が強さの源に変わる！
成功者の多くは、人生の前半は単純な成功法則に従っていることが多い。
プライベートを犠牲にして一心不乱に働き、出世階段を上り続ければ、仕事も人生もうまくいくと考える。
その法則は確かに有効だが、永遠に通用するわけではない。
実は、人生の後半は別のルールに支配されている。
だから中年になると、成功しづらくなり、犠牲の対価に満足できなくなり、家族との関係が枯れ切っていることに気づく。
その状況への対応策として、ますます仕事に力を注ぐことで、衰えと弱さをカバーし、年々明らかになる変化を否定しようとする。
やがては怒りや恐怖、落胆に見舞われ、想像していたような、喜びや満足や誇りに満ちた人生は叶わずに終わりがちだ。
しかし、その運命は変えられる！
人生の変化は避けられないが、変化が苦難になることは避けられる。
本書を読めば、人生の後半に恵まれる才能を享受し、優雅に、活き活きと、確かな目的とともに生きる方法が見つかる。
ハーバード大教授、幸福について研究する異色の社会科学者、ベストセラー作家、『アトランティック』誌の人気連載シリーズ「人生の築き方」の著者が贈る、人生後半の指南書としての一冊が登場！
セカンドキャリアによくある質問と回答
セカンドキャリアについて、初心者からよくある質問と回答を５つ紹介します。
セカンドキャリアとは何ですか？
回答: セカンドキャリアは、人生のある時点で初めての職業から別の職業へと転身することを指します。
これは通常、新しい分野への関心や、より充実した仕事を求めて、または退職後の新たな働き方を模索するために選ばれます。
セカンドキャリアのメリットは何ですか？
回答: セカンドキャリアのメリットには、新しいスキルや知識の獲得、キャリアの多様化、個人的な充実感の向上、そして時には収入向上の可能性も含まれます。
また、新たな分野への挑戦は精神的な活力をもたらすことが多いです。
セカンドキャリアへの転職はどのように準備すればいいですか？
回答: セカンドキャリアへの準備には、興味のある分野の研究、必要なスキルや資格の取得、業界関連のネットワーキング、そして現職での経験を新しいキャリアにどう生かせるかの戦略立てが含まれます。
また、キャリアカウンセリングやセミナーへの参加も有効です。
セカンドキャリアで成功するためのポイントは何ですか？
回答: セカンドキャリアで成功するためには、柔軟な姿勢と学ぶ意欲が必要です。
また、新しい分野の専門家から学び、メンターを持つこと、適切なネットワークを築くことが重要です。
目標を明確にし、計画的にキャリアを進めることも成功の鍵となります。
セカンドキャリアに年齢制限はありますか？
回答: セカンドキャリアに特定の年齢制限はありません。
実際、多くの人が中年期や退職後に新しいキャリアを追求しています。
重要なのは、新しい分野への情熱と、新しい環境で働くための健康とエネルギーです。
セカンドキャリアのスキルが活かせる職種とは？
「セカンドキャリア」に関する知識や経験を活かして担当できる仕事として、以下のような職種や役割が考えられます。
- キャリアコンサルタント
- 人々のセカンドキャリア支援を行い、人生の後半での転職や新しいキャリアの方向性をアドバイス。
- 自己分析やスキルアップの方法を提案し、キャリアプランニングをサポート。
- ライフプランナー
- 個人のライフステージに合わせたキャリア設計や生活設計をサポート。
- セカンドキャリアに向けた収入、退職後の生活設計などをアドバイス。
- 人材育成コンサルタント
- セカンドキャリアに向けたスキルアップやリスキリングのための研修やトレーニングを提供。
- 働きながら新しいスキルを学び、次のキャリアに繋げるプログラムを設計。
- シニア人材コーディネーター
- シニア層向けに新しい仕事の紹介や再就職支援を行う。
- 定年後の新しい職場を見つけ、スムーズなセカンドキャリアのスタートをサポート。
- セカンドキャリア研修講師
- 定年後や転職を考えている人々に対して、キャリアチェンジのための研修を提供。
- 自己分析や職務経歴書の書き方、面接対策などのスキルを指導。
- 企業内キャリア開発担当者
- 社内でのセカンドキャリア支援プログラムを設計・運営し、従業員がキャリアチェンジやリスキリングに挑戦できるようサポート。
- 社員の再雇用や配置転換を円滑に進める。
- フリーランスコンサルタント
- セカンドキャリアとしてフリーランスでの仕事を始めたい人に向けて、ビジネスの立ち上げ方や顧客獲得の方法をアドバイス。
- フリーランスの働き方に必要なノウハウやマインドセットを提供。
- 起業支援アドバイザー
- セカンドキャリアでの起業を希望する人に対して、ビジネスプランの作成や資金調達のアドバイスを行う。
- 起業後の経営や運営に関するサポートを提供し、ビジネスの成功を支援。
- パラレルキャリア支援者
- セカンドキャリアとして複数の仕事や活動を同時に進める「パラレルキャリア」の支援を行う。
- フルタイムの仕事と副業、社会貢献活動などを両立するためのスケジュール管理や戦略を提供。
- リタイアメントプランナー
- 定年後の生活設計や新しいキャリアの選択肢をアドバイスし、リタイア後も充実した生活を送るためのプランニングを支援。
- 趣味、社会貢献活動、働き方など、リタイア後の選択肢を広げるためのサポートを行う。
セカンドキャリアに関する知識や経験は、キャリアチェンジやリタイア後の人生設計をサポートするさまざまな分野で活かすことができ、個人の新たなステージへの挑戦を支援する重要な役割を果たします。
まとめ
セカンドキャリアについて知りたい人のために、おすすめの本を紹介しました。
まずはじめに、セカンドキャリアがわかる本のおすすめ5選を紹介しました。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介しました。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
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