ノート術について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。
ノート術とは、情報を効果的に整理し、記憶や理解を深めるためのノートの取り方や活用法のことです。箇条書き、マインドマップ、図解など、目的に応じた多様な方法があります。適切なノート術を身につけることで、学習や仕事の効率を大幅に向上させることができます。
まずはじめに、ノート術がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介します。
あなたは、次のどれに当てはまりますか？
- 学生：効率的な学習や試験対策のために、効果的なノートの取り方を学びたい
- ビジネスパーソン：会議やプロジェクト管理に役立つノート術を習得し、仕事の効率を高めたい
- クリエイティブプロフェッショナル：アイデアを整理し、創造的なプロジェクトを進めるためのノート術を学びたい
- 自己啓発に興味がある人：日々の思考や目標を整理し、成長を促すためにノート術を活用したい
- 作家・ライター：構想や執筆に役立つノートの取り方を学び、文章のクオリティを向上させたい
- 教育者・教師：生徒に効果的なノートの取り方を教え、学習成果を向上させたい
- 研究者・アカデミックな職業の人：情報やデータを整理し、論文執筆や研究活動に役立つノート術を学びたい
- 会議のファシリテーター：会議内容を効率的にまとめ、参加者にわかりやすく伝えるためのノート術を学びたい
- 一般の興味を持つ読者：日常生活での情報整理やメモの取り方を改善したい
- 起業家・スタートアップ創業者：ビジネスアイデアや計画を整理し、実行に移すためのノート術を学びたい
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
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おすすめ5選）ノート術の本
ノート術がわかる本のおすすめ5選を紹介します。
自分を変えるノート術
書籍情報
ポチップ
人生が一変する、新しいノート活用法の提案です！
あなたが悩みを解消して、自分を変えるには、頭の中を書き出して見える化し、「自分はどうなりたいのか」「どうしたら問題を解決できるのか」について考え抜く必要があります。
本書でお伝えするノート術は、とってもシンプルです。
必要なのは、ノート1冊とペン1本、そして30分だけ。
真似するのが難しいテクニック、毎日書く習慣も、特に必要ありません。本書では、時間を確保して徹底的にノートを書きまくる方法を「一人合宿」として紹介しています。
スキマ時間の30分でも、ノートと向き合うことで、今の自分を変える効果が得られます。著者は、「ノート術」と「一人合宿」によって、人生を変えました。
ストレスまみれで働いていた会社を辞めて、起業し、「理想」と言える働き方を手に入れたのです。起業に興味がなくとも、あなたが「やりたいことがわからない」「仕事の効率を上げたい」「人間関係で悩んでいる」といった何らかのお悩みを抱えていたら、本書のノート術は必ず役に立ちます。
amazon.co.jp書籍情報より引用
本書の内容を実践し、「ノートによって自分が変わる」実感をぜひ味わってください。
思考を耕すノートのつくり方 自分の知的道具を手に入れる
書籍情報
ポチップ
「ノート」が変われば「思考」が変わる。
「思考」が変われば「行動」が変わる。
「行動」が変われば「人生」が変わる。
日記・作業記録・発想メモ・思考整理・読書・研究・会議・ブレスト……
今日からできて、一生役立つ 書き方の「型（テンプレ）」を多数収録。思考を耕し、アイデアが実るノートのつくり方がこの一冊でわかる！
amazon.co.jp書籍情報より引用
評判・口コミ
どんどん勉強が楽しくなるノート術 いますぐ使えて一生役立つアイデア77
書籍情報
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東大卒勉強法デザイナーみおりん(YouTubeチャンネル登録者数12万人!)による全世代向け勉強ノート術の決定版!
勉強のノートを最大限に活用するためのアイデア77個を実際のノート写真とともにご紹介。
いますぐ使えるノート術の具体的なやり方を判りやすく解説。Part.1:知っておきたいノートの基本
amazon.co.jp書籍情報より引用
Part.2:いますぐ使えて一生役立つノートアイデア77
Part.3:ノート選びのポイントとみおりんのおすすめ文房具
評判・口コミ
A4・1枚ですべての仕事を可視化する 爆速ノート術
書籍情報
ポチップ
◎YouTubeで100万再生突破「「A4・1枚で爆速化する仕事術』が待望の書籍化!
◎1日、1週間、1カ月の仕事をそれぞれToDoリストで見える化するだけ!
◎「仕事に振り回されない、時間に追われない」毎日が実現!「毎日、毎週、毎月」のタスクとスケジュールを、ノートのToDoリストで管理(A4サイズの紙1枚、リーガルパッド、ルーズリーフなど)することで、仕事の効率・生産性を向上させる方法を紹介。
YouTubeチャンネル「THE オトウサンノヒミツキチ / お父さんの秘密基地」が人気の著者が教える、ダラダラとモヤモヤを一気に解消するタスク管理の最強メソッドです。
（中略）
タスクとスケジュールを書き出した紙はToDoリストとして常に手元に置いて、進捗を確認しながら仕事をしていきます。
そのため、急な頼まれ仕事(顧客からの連絡、上司の呼び出し、部下からの相談など)があっても、すぐに自分のペースを取り戻すことができます。「仕事に振り回されない、時間に追われない」毎日が実現します。
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忙しさを手放し、自由な時間を手に入れよう!!
評判・口コミ、著者ポスト
人生が劇的に変わる ねこねこさんのノート習慣
書籍情報
ポチップ
心の整理とアイデア発掘のための、シンプルなノート術
この本は、日常で抱える心のモヤモヤを解消し、クリエイティブなアイデアを引き出すためのノート術を紹介しています。著者であるねこねこさんは、シンプルで実践的なノート習慣を通じて、多くの問題を解決してきました。
日々の悩みや考えをノートに書き出すことで、頭の中を整理し、心の安定を図るだけでなく、新しい発想やアイデアを見つけ出す手助けをしてくれます。忙しい日常でも続けやすい工夫が詰まっており、ノートを使って新しい自分との向き合い方を学べる一冊です。
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著者ポスト
注目の新刊）ノート術の本
ノート術がわかる本の注目の新刊を、2冊、紹介します。
ジュニア選手のための夢をかなえる「スポーツノート」活用術 増補改訂版
書籍情報
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★ トップアスリートが実践するパフォーマンス向上のポイント
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★ 目標設定の考え方、書く内容の整理法
★ 記入＆運用のコツ、自己分析とタイプ別ノート
★ 選手としてのレベルアップを支える、理想のノート作りの実用ノウハウがよくわかる!
図と絵で整理しひらめきを生む 13歳からのグラレコ 学びを楽しむノート術
書籍情報
ポチップ
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★ グラレコ＝グラフィックレコーディングとは? 絵や図を使った視覚的でわかりやすい記録法
★ グラレコをもっと簡単に!
★ 絵が上手くなくてもペン1本で始められる「グラレコ風ノート術」
★ 授業のノートのほか、日記やスケジュール帳、話し合いの記録などにも
コクヨで働き、仕事を通じて子どもから大人まで1000名を超えるさまざまな人びととの傾聴と対話の経験から絵の力のすごさを実感した「普通のワーカー」である著者が、長年の実体験と思考を繰り返す中で編み出してきた知恵の集大成「グラレコ風ノート術」
学びが深まり発想が生まれるから、学校生活での勉強や記録だけでなく、大人になっても役立つ、一生使える!
ロングセラー）ノート術の本
ノート術がわかる本のロングセラーを、10冊、紹介します。
人生好転 稼ぐノート術
書籍情報
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●「自信がなくて下ばかり見ていた私」が、ノート術で自身の能力を開花させ、年収1億超えに!
● “稼がせ屋”の異名を持つ著者が、「誰にでもできる!お金を得て最高にハッピーな人生を送るメソッド」をノート術で大公開!
●著者完全オリジナルの「稼ぐノート術」は、365日毎朝生配信YouTubeと有料講座の内容を、ギュっと凝縮した1冊です!20年前はシングルマザーで、仕事も私生活も不安だらけだった著者が、今では年収1億円を突破する人気コンサルタントに。始まりは著者自身の大変身でした。
ある経営者との出会いで人生が一変し、たった3か月で20キロのダイエットに成功し、収入も3倍になりました。「この人生好転の方法を他の人にも伝えたい!」という一心で試行錯誤を繰り返し、完成させたのが、この「稼ぐノート術」です。2020年にコンサルタントとして独立してから、「稼ぐノート術講座」を1000人以上に届け、個別にコーチングを行うノート術講師を養成。「願望が叶った!」という声が次々に届き、大きな反響を呼んでいます。
稼ぐためには、まず自分を知る事!だからこの「稼ぐノート術」には、自分と向き合い「真の願い」にたどり着く秘訣が盛沢山書かれています。「ホントは何がしたいのか分からない」、「やりたいことがあっても自信がない」という方も、書くことを通して、自身を知り、全てにおいて思い通りの豊かな人生を生きるようになれます!
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評判・口コミ
仕事と勉強にすぐに役立つ「ノート術」大全 50冊超のノウハウがこの１冊で! あらゆるノート本、メモ本を試してみた!
書籍情報
ポチップ
本書は、あらゆるノート術やメモ術の本のノウハウを実践した著者が、その使い方や使い分けを、自身の体験や感想なども紹介しながら一冊にした決定版！
図やイラストが75点！
自らプラスアルファで工夫した例なども載せる。
ノート術やメモ術の本を網羅的にまとめた初の本。「行動」「企画」「メモ」「整理」「勉強」「目標達成」などテーマ別にわかりやすく解説。
著者はあらゆるノート術を試しながら25年超継続。
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例えば独学で北海道大学に現役合格、企業に勤めながら中小企業診断士、ソフトウエア開発技術者などの資格に短期間で合格し、ノート術でアイディアを出して起業した。
評判・口コミ
中学受験 必勝ノート術 カリスマ家庭教師のワザを親子で実践!
書籍情報
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ノートの書き方を教えてもらっただけで計算が得意になりミスが減った！
正しい〇ツケと答え直しをのやり方を知るだけで理解が進んだ！
正しい年表の書き方を知るだけでぐっと暗記しやすくなった！！など、感動の声続々！ カリスマ家庭教師の指導するノート術を初公開！
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バレットジャーナル 人生を変えるノート術
書籍情報
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世界29か国で刊行! 世界的ベストセラー!!
世界中で大絶賛・話題沸騰の画期的なノート術、初の公式ガイドがついに日本上陸!バレットジャーナル(Bullet Journal)とは?
バレットジャーナルとは、アメリカのデジタルプロダクト・デザイナーである、ライダー・キャロル氏が編みだした独自のノート術。
幼少期に注意欠陥障害(ADD)という発達障害の診断をくだされ、日常生活を送るのに苦労したことから、頭のなかを整理するために試行錯誤して編みだした画期的メソッドである。（中略）
必要なのは、1冊のノートと1本のペンだけ。
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誰でも今すぐ始められ、日々のあらゆる悩みを解決できる。
さあ、あなたも始めてみよう!!
あなたの知識を驚くべき結果に変える 超戦略ノート術
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★★★DaiGoが今まで絶対に明かさなかった「頭脳開発ノート術」を初公開!
ステップ通りに書けば、誰でもできる「スーパーメソッド」!
「試験合格」「計画達成」「収入アップ」すべて思い通り! ★★★YouTubeチャンネル登録者数は240万人を突破、“知識のネトフリ"として運営するオリジナル動画サイト・Dラボでは日々圧倒的な質・量となる知のアウトプットを継続して新規ファンを獲得し続ける“知識のトップランナー"メンタリストDaiGo。
DaiGoがYouTube生配信で寄せられる怒涛の質問攻撃に次々と"即答"し、膨大な研究結果や実験数値とともに説得力あるメソッドを展開できる理由は何でしょう?
それは独自のノートを使い、日々筋トレのように『知識の応用力』を鍛えているからです。知識を思い通りに操って最短・最速で目標に到達できる頭脳開発メソッド、それがこの「超戦略ノート術」です。
DaiGoオリジナルの“4つのノート"をひたすら書いて書きまくれば、頭脳はたくましく鍛えられ、インプット&アウトプット能力が飛躍的に向上します。
そしてノートを描けば書くほど、成功のステージもまた上がっていくのです。さあ、あなたもこのDaiGo式ノート術で「成功する人生」を手に入れましょう!
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評判・口コミ
もやもや、ごちゃごちゃがスッキリする 手書きノート＆メモ術
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メモとノートで頭のごちゃごちゃを整理して不安な気持ちを制御。
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継続してきた自分の記録は、自信やパフォーマンスを高めてくれる!
〈図解〉 「すぐやる人」のノート術
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「すぐに行動するための仕組み」持っていますか？
本書はこんな方にオススメです。
・ついつい先延ばしをしてしまう
・ダラダラ過ごして後悔する
・「もっと行動力を上げたい」「成果を出したい」と思っている行動力を高めるために必要なのは、「強い意志」ではありません。
いつも行動が速い「すぐやる人」は、「自分を動かす仕組み」を持っています。
“怠け者の自分をいかに行動させるか”に、こだわっているのです。本書では「ノート1冊でその仕組みを作っていくコツ」として仕事がサクサク進む「タスコンノート」、行動力が上がる「リフレクションノート」、会議や打ち合わせ、学習で役立つ「トリニティノート」、心のモヤモヤを解消する「クレンジングノート」、アイデアを生む「トリガーノート」など、様々な目的で役立つノート術をたっぷり紹介。
難しいテクニックがないので取り入れやすく、習慣化しやすい内容になっています。まずはどれか1つのノート術を試してみてください。
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きっとこれまでと違う気づきが得られますし、行動することが楽しくなっていくはずです。
仕事と勉強ができる人のリアル「ノート＆メモ」術
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目標設定、成長記録、ToDo管理、アイデア創出…20人の達人のリアルノートが見られる！ 真似したくなるコツが満載。
◆すごい人は実際どんなノートを書いているのか◆仕事や勉強で成果を上げている達人たちが、日々活用しているノート＆メモを実際に見られる本。
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登場するのは、経営者や医師、研究者、クリエイター、東大卒勉強法デザイナー、勉強系人気インスタグラマーなど。
どんな背景やルール、こだわりで活用しているのかや、アナログとデジタルの使い分けなどたっぷり教えてもらいました。
すぐ真似したくなるコツが満載です。見やすい大きな写真ビジュアルで紹介。
◆SNSで人気の勉強ノートも必見◆
今、SNSでノートを使った勉強法を公開する20代、30代が増えています。
同じ目的意識をもつ人とつながり、ノート記録を習慣化することでモチベーションを上げる新しい勉強の形です。
そんなリアルな記録ノートの今も収録。
◆深く広い「記録の世界」がある◆
著者は20代前半からノートに興味を持ち、30年以上ノートにこだわってきたビジネス書作家。
著者累計150冊以上になる著者は、長年デジタルのノート術を極めていくことをテーマにしつつ、手書きノートも活用しているそう。
「さまざまなジャンルの達人のノートを見せていただくことでなにか答えが見つかるのではないか。
もちろん、人のノートを覗いてみたいという純粋な興味があったことは言うまでもない。（はじめにより）」。
本書で見られるノートは、実務で参考になるのはもちろん、書き続ける行為から生まれる楽しさと自信がにじみ出ています。
あなたも明日から、もっとノートを活用してみたくなる！
大人のおしゃれ手帖特別編集 暮らしも仕事もうまくいく 手帳＆ノート術
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自分の時間・家族との時間を増やしたい、年2回は旅行に行きたい、お金を貯めたい、スキルアップしたい、趣味でも推し活でも「好き」を極めたい……！
やりたいことはたくさんあるのに、時間に追われてうまくまわせていない人必読！日々のモヤモヤを、手帳やノート、メモやスマホなどを上手に使って解消し、ごきげんな毎日を過ごしている憧れの素敵な人たちを訪ねます。
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「書く」魔法で時間を生み出し、人生を楽しむヒントがいっぱいの1冊です。
地頭が劇的に良くなる スタンフォード式 超ノート術
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右脳と左脳に眠るあらゆる能力が活性化する、驚異の「ノート術」爆誕!
世界最高峰のデザインスクールで学んだ、超シンプルなのに新しいフレームワークとは?【地頭の良さとは何か】?
あなたのまわりにいる「地頭が良い人」のことを思い浮かべてください。
・普通の人が3日かかる作業を1日でこなすアイデアを思いつく人
・聞いた話を即座に理解し、論点を整理できる人
・うっとりするような美しいプレゼンができる人こうした高い発想力や思考力、他人を巻き込むコミュニケーション力が重要であることは、仕事で成果を出そうとする人のだれもが知っていることです。
しかし、具体的にそれらの力を高められる方法論となると話は変わります。
一体どうすれば「地頭の良い人」になれるのか?
著者は、まさにその「適切なやり方」を、アメリカのスタンフォード大学で学んできました。【地頭を鍛えるための「超ノート術」! 】
スタンフォード大学といえば、Apple やGoogle、Facebook といった企業が集まる、シリコンバレー地域を育てた教育研究機関です。いわば「世界最先端の知的生産の場」といっても過言ではありません。世界トップレベルの人材が集まり、それこそ天才としかいえないような、驚くほど地頭の良い人が、驚くべきアイデアを量産していて、様々な領域で日夜新しい研究やビジネスが始まっています。
スタンフォード生は授業を通して、紙とペンの扱い方についての一定の理論とフレームワークを学び活用しています。
特にそれを専門的に教えるクラスは、社会人向けでは4日間で一人140万円も支払う必要があります。
そんな高額な受講料にもかかわらず、いつも開催日の数ヶ月前には満席になる人気ぶりです。「今までとは違う仕事のやり方が身につく」ということで、文字通り世界中の様々な地域から優秀な人達がこぞってその手法を学びにきているのです。本書では、著者がスタンフォード大学で学んだ知識をベースにして、
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・最先端のノートの使い方
・生産性アップのコツと思考法
・能力を活性化するフレームワーク
を紹介していきます。
ノート術によくある質問と回答
ノート術について、初心者からよくある質問と回答を５つ紹介します。
ノート術とは何ですか？
回答: ノート術は、情報を効率的に記録、整理、復習するための技術や方法です。
これには、講義や会議の内容を要点を絞って記述する技術、情報の整理方法、見直しやすいノートのレイアウトなどが含まれます。
ノートを取るメリットは何ですか？
回答: ノートを取るメリットには、情報の理解を深める、記憶の定着を助ける、後で見返したときに重要なポイントをすぐに見つけられる、学習や仕事の効率を向上させるなどがあります。
また、自分だけの情報の整理法を確立できることも大きな利点です。
効果的なノートの取り方にはどのようなものがありますか？
回答: 効果的なノートの取り方には、コーネルメソッド、マインドマップ、アウトライン法などがあります。
コーネルメソッドではページをセクションに分け、キーワードや要約を加えます。
マインドマップは視覚的に情報を整理し、アウトライン法は階層的に情報を整理します。
デジタルノートとアナログノートのどちらが良いですか？
回答: デジタルノートとアナログノートのどちらが良いかは、個人の好みや用途によります。
デジタルノートは検索や共有が容易で、大量の情報を管理しやすいですが、アナログノートは視覚的なカスタマイズがしやすく、記憶に残りやすいとされています。
ノートを整理するコツはありますか？
回答: ノートを整理するコツは、一貫したフォーマットを使用し、日付やタイトル、セクションの見出しを明確にすることです。
目次を作成すると、後で特定の情報を探す際に便利です。
デジタルノートの場合は、タグ付けやフォルダ分けを活用して情報をカテゴリ別に整理します。
ノート術のスキルが活かせる職種とは？
「ノート術」に関する知識や経験を活かして担当できる仕事として、以下のような職種や役割が考えられます。
- ビジネスコンサルタント
- クライアントに効率的なノート術や情報整理法を提案し、業務の生産性向上をサポート。
- 会議やプロジェクトの進行を効率化するためのノート技術を導入。
- ライフコーチ
- クライアントが目標達成や時間管理を効果的に行うために、ノート術を活用したアドバイスを提供。
- 効率的なメモや記録方法を指導し、自己管理能力を高める支援を行う。
- 教育者・教師
- 生徒に効果的なノートの取り方や学習ノートの活用法を指導。
- 学習内容を整理し、理解を深めるためのノート術を教える。
- 作家・ライター
- 取材内容やアイデアを効率よくまとめるために、ノート術を活用して創作活動を行う。
- 情報の整理や構成作業をスムーズに進めるための技術を活かす。
- プロジェクトマネージャー
- プロジェクトの進行状況や重要な情報を一元管理するために、ノート術を用いた記録や情報整理を行う。
- チームメンバーが効果的に情報を共有できるようにサポート。
- ビジネスパーソン
- 会議や打ち合わせでの効率的なメモ取りや、アイデアの整理法を活用して業務を効率化。
- 複数のタスクやプロジェクトを管理し、効果的に情報を扱う。
- カウンセラー
- クライアントとのセッション内容を整理し、相談内容を効率的に記録・分析。
- カウンセリングやメンタルケアに役立つノート術を指導。
- ジャーナリスト
- インタビューや取材内容を的確に整理するためのノート術を活用。
- 大量の情報を効率よくまとめ、記事やレポートに反映させる。
- セミナー講師
- ノート術や情報整理法に特化したセミナーを企画・開催し、受講者に効果的なノートの取り方を指導。
- 効率的なメモ術や学習法を広める講座を実施。
- パーソナルアシスタント
- 上司やクライアントのスケジュール管理や会議記録、重要な情報の整理を効率的に行う。
- 効率的なノート術を活用し、情報の管理や進行管理をサポート。
ノート術の知識や経験は、情報整理や時間管理、記録の効率化に貢献し、さまざまな職業において生産性を向上させるための重要なスキルとなります。
まとめ
ノート術について知りたい人のために、おすすめの本を紹介しました。
まずはじめに、ノート術がわかる本のおすすめ5選を紹介しました。
もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラー本など（目次を参照）を紹介しました。
あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう！
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