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節約がわかる本おすすめ5選。注目の新刊・ロングセラーも

2024年8月26日

「節約がわかる本おすすめ」アイキャッチ画像

節約について知りたい人のために、おすすめの本などを紹介します。

節約とは、日常の支出を抑え、無駄を減らして資産を効率的に管理する行動のことです。食費や光熱費、趣味の出費などを見直すことで、将来のための貯蓄や投資に回せるお金を増やします。無理なく続けることで、豊かな生活と安心感を手に入れることができます。

まずはじめに、節約がわかる本のおすすめ5選を紹介します。

もっと探したい人のために、注目の新刊、ロングセラーも紹介します。

あなたは、次のどれに当てはまりますか?

  • 家計管理を見直したい人:収入に対して支出を抑え、効率的に家計を管理したい
  • 貯蓄を増やしたい人:将来のためにお金を貯める方法やコツを学びたい
  • 生活費を抑えたい人:食費、光熱費、通信費など、日常生活のあらゆる支出を節約したい
  • 学生や若者:限られた収入の中で、効率的にお金を使い、貯蓄を増やしたい
  • 新生活を始める人:一人暮らしや新婚生活を始めるにあたり、無駄のない生活を送りたい
  • 副業や収入増加を考えている人:節約と併せて収入を増やす方法も学びたい
  • 環境に配慮した生活を送りたい人:エコで持続可能な節約方法を実践したい
  • 借金やローンを抱えている人:早期返済や経済的な安定を目指して、節約を徹底したい
  • 家族やパートナーと共同で節約したい人:家族全体で節約の習慣をつけ、家計を守りたい
  • 一般消費者:無駄遣いを減らし、より効率的で効果的なお金の使い方を学びたい

あなたの興味関心にあった本をみつけて、読んで学んでみましょう!

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おすすめ5選)節約の本

節約がわかる本のおすすめ5選を紹介します。

memiの1か月食費2万円!節約ワンプレートごはん

書籍情報

memi(著)永岡書店(出版社)2022/5/10(発売日)128(ページ数)

3人家族・3食食べて食費月2万円! 

驚きの超安食費なのに、カフェごはんぽい、かわいくごちそう感たっぷりのレシピ本。
安い素材の使いまわし・かさ増しでおいしく食べるレシピなどの工夫に加え、週2の食材まとめ買いで時間の節約、下ごしらえすることで調理の時短、といことづくしの節約料理法と調理を紹介する。

また、ワンプレートにすることで食器洗いの節約、適量で食べ残しなしのプラス効果も。
さらに、著者が長年実践しているひと月5週家計簿、ポイ活など、すぐマネできる節約術も紹介。
インスタグラムで人気の著者の初の著書本です。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

節約しながら食卓をおしゃれに彩れる点や、レシピの豊富さが好評です。料理の彩りや盛り付けが参考になり、家族にも喜ばれるという声が見られます。一方、食費月2万円の実現には、特売品やポイントの活用などが必要で、現在の物価ではそのまま再現するのは難しいとの意見も。献立のマンネリ解消や買い物、食材保存の工夫を学べる、実用的な一冊として評価されています。

貧しい金持ち、豊かな貧乏人 賢い安上がりな生き方80の秘訣

書籍情報

将来の不安なく、自由に伸び伸び生きたい?
いちばん簡単で、確実な方法を教えましょう。
それは「生活コストを爆下げ」することです。


「衣食住」「趣味・娯楽」「稼ぎ方」「健康」「人間関係」
ドケチ王・ひろゆきのシンプルライフのすすめ。

●お金をかけず人生の「勝ち組」になるには?
●「貯蓄」と「投資」。どっちが有利か?
●「本物の金持ち」と「二流の小金持ち」の違いとは?

「金持ちは単なる金持ちだ。お金を多めに持っているだけだ。それに対して卑屈になったり、ひがんだりするのはもうやめよう。偉そうにする金持ちもアホだ。
お金がなくても楽しく豊かに生きられる。すべては節約とコスパ意識、そして心がまえ次第である」(ひろゆき)

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

お金をかけずに豊かに暮らすための実践的な知恵が詰まった一冊と好評です。無駄な出費を減らす考え方や、他人の目を気にせず自分らしく生きる姿勢に共感する声が見られます。仕事や健康、お金の使い方に関する内容が参考になり、テンポよく読める点も魅力です。一方、内容は当たり前のことが多いという意見や、古着の活用など一部の提案には賛同できないという感想もあります。お金と幸せの関係を見直す入門書として評価されています。

71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活

書籍情報

ひとりシニア、年金月5万円でも不安のない暮らし。そのわけは?   

71歳、ひとりシニアです。
子どもたちが結婚してから60代で都内に小さな中古住宅を買いました。
フリーで仕事をしていたため、年金はわずか月5万円!
お金はなくても今が一番幸せ。あるものを工夫する豊かで楽しい日々です。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

月5万円の年金でも、工夫次第でおしゃれや食事を楽しめる暮らし方が参考になると好評です。食費を抑えた健康的な料理や、服のリメイク、100円ショップの活用など、実践的なアイデアが魅力。特に、節約を我慢ではなく楽しみに変える著者の前向きな考え方に共感する声が見られます。一方、持ち家であることなど、著者と同じ条件で暮らせるとは限らないという指摘も。節約術だけでなく、お金への不安を減らす生き方も学べる一冊です。

「お金が貯まる家」にはものが少ない プロだけが知っている、お金が増える53の習慣

書籍情報

ESSE onlineで大人気! 片づけのプロ兼家計アドバイザーが「貯まる家」「貯まらない家」の特徴を徹底解説。

節約のつもりが……あなたはこんな「逆効果の行動」をしていませんか?

・玄関にビニール傘が5本ある
・クリーニング店のハンガーを使う
・便利そうだからと高級家電をいくつも買う
・ポイントカードを集めている
・家計簿に何度もチャレンジしている

しっかりお金が貯まっている家と、なかなか貯まらない家には、それぞれ共通点があります。
例えばなにかを買う時、「買いたいもの」を買っていますか? それとも「買えるもの」を買っていますか? 似ているようで、この二つは結果が大きく違ってきます。どちらが貯まる習慣でしょうか? 

生活習慣や考え方そのものを意識的に変えていくことで、「節約しているはずなのになぜか貯まらない家」から、「何もしなくても自然にお金が増えていく家」に生まれ変わることができます。
この本では、貯まる家の特徴、貯まらない家の特徴を、マンガと文章でわかりやすく解説。
自然と"貯まる体質"になるお金の習慣を一緒に身につけましょう!

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

片づけと節約の関係に気づかされ、家の中を整理するモチベーションが高まったという感想が見られます。特に、ものを保管するスペースにもお金がかかるという「場所代」の考え方や、服を手放す基準などが参考になると好評です。一方、片づけの基本を扱った内容が中心で、新しい発見は少ないという声も。無理な節約より、ものを減らして暮らしを整えることから始めたい人におすすめの一冊です。

節約を楽しむ あえて今、現金主義の理由

書籍情報

林 望(著)朝日新聞出版(出版社)2025/1/10(発売日)200(ページ数)

ベストセラー『節約の王道』から15年
安心・安全・確実な節約を極めた結論です
「キャッシュレスなんて、まっぴらだ!」

リンボウ先生が日々実践する、極上の節約生活!

お金ほど大事なものはなかなかありません。
だからこそ、自分の頭でしっかり考えたい。
キャッシュレスになったからと言って、何か得することがあるのだろうか?

「世潮に逆らって、決してコンピュータなどに支配されてたまるか、とかろうじて土俵の徳俵でふんばっている、それが目下のわたくしの有様である。
 本書は、そういう「筋金入りのへそ曲がり」なる一親爺が、せめてこれだけは言っておかなくてはなるまい、と最後の力を振り絞った、その「老いの繰り言」にほかならぬ。」
(「はじめに」より)

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「“使いすぎを防ぐための現金主義”という考え方が新鮮」「お金との向き合い方を見直せる」と好評です。特に、キャッシュレス時代だからこそ現金管理を取り入れることで、支出感覚を取り戻す工夫が評価されています。また、「節約を苦痛ではなく楽しみとして捉えている点が良い」という声もあります。一方で、「ポイント還元重視の人とは考え方が合わない場合もある」「デジタル決済派には不便に感じる部分もある」という感想もありますが、自分に合った家計管理スタイルを見つけたい読者に支持されている一冊です。

注目の新刊)節約の本

節約がわかる本の注目の新刊を、2冊、紹介します。

減らす人は得をする

書籍情報

今榮 健(著)すばる舎(出版社)2026/8/21(発売日)216(ページ数)

【★富裕層から圧倒的支持をされている著者が、1000人近くの成功者から学び、自身も実践している「減らす技術」を大公開!】
【★「やることが多すぎて、いつもテンパっている」から抜け出す技術!】
【★仕事、お金、人間関係、時間、運、メンタル――人生が豊かになるシンプルな法則】


「やる気が続かない」
「行動できない」
「いつも迷ってばかりで優柔不断……」

――そんな人でも大丈夫!

アパレル大手で最年少役員となり、現在は富裕層から圧倒的支持をされているアパレルECサイトを経営する著者が、1000人近くの成功者から学び、自身も実践している「減らす技術」を大公開!

「減らす」ことで、仕事、お金、人間関係、夢、やりたいこと、コミュニティ、自由な時間……あなたの人生は驚くほどうまく回り始めます。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「減らすことは、人生を豊かにするための前向きな選択」という考え方が参考になるという感想が見られます。物だけでなく、迷いや考えすぎ、仕事の無駄、人間関係などを見直すことで、時間や心に余裕が生まれる点が好評です。また、具体例が豊富で読みやすく、日常生活ですぐに実践できる方法が紹介されている点も評価されています。忙しさに追われている人や、頑張っているのに成果が出ないと感じている人にとって、暮らしや働き方を見直すきっかけになる一冊のようです。

超節約生活で星野リゾート全制覇に400万使ったOLの極論

書籍情報

OLのミカ。(著)朝日新聞出版(出版社)2026/6/19(発売日)336(ページ数)

失恋をきっかけに星野リゾート全制覇を思いつき、その総額400万円のための節約術を編み出していった著者。

全制覇の過程で湧き上がる仕事・恋愛・友人関係といった、尽きない悩み。
読めば元気をもらえる、前代未聞の旅行ガイド×節約術×エッセイ集。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読者からは、「節約本」「旅行ガイド」「エッセイ」の3つを楽しめる一冊として好評です。極端な節約術はユニークで笑える一方、失恋をきっかけに目標へ突き進む著者の前向きな姿勢に勇気をもらえたという声が目立ちます。また、星野リゾートの魅力や施設ごとの楽しみ方も参考になり、「旅に出たくなる」「人生を楽しむための節約という考え方に共感した」と評価されています。  

ロングセラー)節約の本

節約がわかる本のロングセラーを、5冊、紹介します。

買わない暮らし。 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法

書籍情報

セールに行って、こんな気持ちになっていませんか? 

「先月まで2万円だったジャケットが今日は半額なんて、とてもお得なんだ」
「このチャンスを二度と逃したくない! 買いそびれたくない! 」
「一番のお値打ち品を、ほかでもない私が勝ち取るのだ」
「せっかく来たんだから、買わないと損! 」

そうだとしたら、買わずにいられない“足りないマインド"に支配されているのかもしれません
「送料無料につられてしまう」「『複数買うとおまけがつく』に弱い」「まとめ買いがお得だと思っている」あなたへ。
「足りないマインド」だから、「もっと持たなきゃ」と、ついつい買って、部屋にモノが増えて倉庫のようになり、不安や不満が募ってしまうのです。

必要のないものは、そもそも買わないこと――。
そのためには、まず「買い物習慣」を変えましょう。
カナダ在住の人気ブロガーで、ミニマリストの著者が、今よりもっとシンプルに生きる知恵を教えます!

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読者からは、「節約術」だけでなく、買い物の心理や価値観を見直せる本として評価されています。セールやまとめ買いに流される理由を具体的に解説し、「本当に必要か」を考える習慣が身についたという声が多数。一方で、著者の断定的な語り口や厳しい表現は好みが分かれるとの意見も見られました。  

読者のXポスト例

オートで月5万円貯まる魔法の節約術

書籍情報

ミニマリストゆみにゃん(著)KADOKAWA(出版社)2023/2/25(発売日)216(ページ数)

貯金ゼロでも大丈夫!ゆみにゃん流オートでお金が貯まる魔法の節約術

これまで贅の限りを尽くしてきた散財モンスター・ゆみにゃんが辿り着いた、誰でもオートで1000万円貯金できちゃう魔法の節約術を初公開!!!

食費を15000円に抑える方法、どんどん貯まるポイ活のやり方、新しい制度に変わるNISAの備え、固定費・変動費の抑え方などなど最新情報が満載。さらに、散財しない一歩としてミニマリストのはじめ方も教えます。
大人気Youtuberのゆみにゃんと一緒に、今日からお金に困らない人生をスタートしましょう。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

読者からは、「すぐに実践できる節約術が多く、初心者でも取り組みやすい」という声が多く見られます。特に、先取り貯金や固定費の見直し、ミニマリスト的な考え方が参考になったという感想が目立ちます。一方で、「内容は基本的な節約術が中心で目新しさは少ない」「月5万円の節約は簡単ではない」との意見もあります。総じて、お金を貯める習慣づくりの入門書として評価されています。  

至福のコスパめし 食費は月1万4000円 派遣社員の限界節約レシピ

書籍情報

50歳、月の食費1万4000円、派遣社員の幸せコスパめしを大公開

人生どん底でも、ごはんさえおいしければ、毎日ハッピー!!
1人分200円以内で作れる!
月の食費1万4000円で楽しく、そしておいしく乗り切る節約レシピ89を大公開!

50代独身、借金地獄、趣味は酒
”ダメ派遣男まさお”の人生やり直しエピソードも掲載!

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

手軽に手に入る食材で、おいしい節約料理が作れる点が好評です。レシピは簡単で実用的なうえ、意外な食材の使い方も参考になるとの声があります。また、肉料理を中心としたボリューム満点のメニューも魅力。著者・まさおさんの波乱万丈な借金体験や人生エピソードも面白く、料理だけでなく自伝的な内容も楽しめる一冊として評価されています。

節約する人に貧しい人はいない。

書籍情報

中川淳一郎(著)幻冬舎(出版社)2016/3/10(発売日)230(ページ数)

見栄を捨て、自分だけの幸せを手に入れる。
他人と比べない。競争しない。妬まない。「自分のため」の金銭感覚の身につけ方

収入に応じた生活なんて、幻想。「家賃は月収の3割」は信じなくていいし、クレジットカードは最低ランクで問題ない。ビジネスクラスやグリーン車にわざわざ乗る必要はないし、時計と靴で上質な男に見せるなどまったく無駄でしかない。収入がいくらになろうが、金銭感覚はいつも一定にしておくこと。これが、穏やかで幸せな人生への第一歩だ。
本来、誰かと競争なぞせず、超個人的に尺度を持っておけばよいものが「金銭感覚」であり、「経済状態」なのだ。本書は、「衣・食・住」から「人間関係」「お金の管理」「恋愛・結婚」まで、見栄のために消費することの無意味さ、無駄のないお金との付き合い方を自らの体験と具体例をふんだんに出しながら伝授。自分だけの金銭感覚が身に付き、劣等感にまみれた感情からも自由になれる一冊。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

「他人と比較せず、自分にとって必要なものにお金を使う」という考え方が参考になったという感想が見られます。節約を単なる我慢ではなく、見栄を捨てて自分らしく生きるための手段として捉える点が好評です。一方、著者独自の主張が強く、後半は節約の話から逸れていると感じる人もいます。具体的な節約テクニックを期待すると物足りないものの、お金との付き合い方や価値観を見直すきっかけになる一冊です。

「金持ち脳」になって自由な人生を手に入れる 攻めの節約

書籍情報

・不動産投資で2億円以上の資産を貯め、自衛隊を40代でアーリーリタイアした著者が、お金を貯める(増やす)ための「節約の極意」を公開します。

・単に、「お金を使わない」という漠然とした節約は、「単なるケチな人」で終わり。人生そのものがシュリンクしてしまう危険な思考です。

・「金持ち脳」になるには、「お金と時間のムダを徹底的に排除する」といった「攻めの節約」思考が必要。考え抜いて節約することは、お金のことを知るための最強の勉強となります。

・「攻めの節約」思考をベースにして身につけたお金に対するセンスは、お金を増やすための活動(仕事や投資)をする際に、とても大きな効果を発揮します(著者が身をもって示しています)。

・本書は、著者が自衛官時代から億万長者になった今でも続けている、「正しい(お金持ちになるための)節約術」「人生を変えるための攻めの節約術」をできるかぎり、具体的かつ詳細に紹介するものです。

■特に本書を読んでいただきたい方
・年齢性別や職業を問わず、将来(老後)が不安で、1円でも多くお金を残したい(できるならば増やしたい)と考えている方。
・なるべくお金を使わずに生活を送るため、いろいろ節約をしているものの、思ったほどお金が手元に残らないという方。

amazon.co.jp書籍情報より引用

読者感想のAIまとめ

単に出費を我慢するのではなく、お金と時間の無駄を省き、将来の資産形成につなげる「攻めの節約」という考え方が参考になると好評です。家計簿アプリで支出を把握することや、節約したお金を自己投資や資産運用に回す重要性に気づいたという感想もあります。一方、内容は基本的な節約術が中心で、投資についてもっと詳しく知りたかったという声も。お金の使い方を見直し、自由な人生を目指す人におすすめの一冊です。

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節約に関連する記事は以下の通りです。